胃疼是很多人都有的毛病，非常普遍和頻發，而且胃疼起來的時候讓人難以忍受，倍感不安。那么，胃疼怎么緩解呢？2023年本文就贈你緩解胃疼的最快方法，接下來讓我們一起來了解清楚吧。

緩解胃疼的最快方法

1.胃疼需要明確診斷為其他可能的原因，如膽囊炎、胰腺炎、早期闌尾炎或腸梗阻，都可以表現為上腹痛，這種疼痛需要與胃疼相鑒別。需要完善彩超、血淀粉酶、血常規的檢查，進一步排除其他可能的疾病，明確診斷后再給予對癥治療和緩解。胃疼的緩解方法主要有抑制胃酸分泌、中和胃酸和熱敷。胃疼通常是由胃痙攣引起的。生活中可以用熱水袋熱敷上腹部，通過提高腹壁溫度來改善胃痙攣。

2.緩解胃疼的最快方法

(1)抑制胃酸

胃酸是胃疼最直接的原因。反復胃酸刺激容易導致胃黏膜損傷，引起胃黏膜充血水腫。抑制胃酸可以減輕胃疼，減緩黏膜刺激。

(2)放松腹部

肚子疼的時候，最好找個地方平躺，然后輕輕按摩腹部，這樣才能保證胃氣的暢通，讓腹部舒服。

(3)按摩穴位

足三里穴位于膝緣下三寸(相當于四個手指加起來的寬度)，脛骨和腓骨之間。用雙手拇指端按壓足三里穴，一般36次，疼的時候可以揉200次左右，手法可以稍重。

(4)運動緩解

雙膝跪地，從膝蓋到腳趾接觸地面，上身保持直立，雙手自然下垂。慢慢坐下，直到你的重量完全在腳踝上，雙手自然放在膝蓋上，保持正常呼吸。保持這個姿勢30秒左右，放松后身體前傾。重復3 ~ 5次。這個動作有助于消除脹氣和胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉)，還可以增強大腿肌肉。

(5)使用藥物

值得提醒的是，藥物的選擇很重要。應根據自身情況或遵醫囑用藥，以免調整用藥時產生不良后果。