哺乳期乳腺炎是產(chǎn)婦比較常見的一種現(xiàn)象，很多女性在分娩后，因為一些不正確的喂養(yǎng)方式就很容易引發(fā)乳腺炎。如果在哺乳期出現(xiàn)了乳腺炎，那么產(chǎn)婦一定要及時的進行治療和調(diào)理，以免病情加重影響到寶寶的健康。那么，女性哺乳期乳腺炎怎么辦？哺乳期乳腺炎要如何預防？

女性哺乳期乳腺炎怎么辦？

1、注意清潔乳房

哺乳期出現(xiàn)乳腺炎以后，在疾病的初期可能不會出現(xiàn)任何的癥狀表現(xiàn)，只是偶爾會出現(xiàn)乳房疼痛以及乳腺不通的現(xiàn)象，在這種情況下，寶媽還可以繼續(xù)給寶寶喂養(yǎng)。但是要注意的是，在給寶寶喂養(yǎng)前后一定要及時的對乳房進行清潔，這樣能夠避免細菌再次入侵，從而避免出現(xiàn)炎癥加重的現(xiàn)象。

2、排空乳汁

在出現(xiàn)哺乳期乳腺炎以后，如果想要消除炎癥的癥狀，那么就應(yīng)該減少乳汁淤積的現(xiàn)象。所以哺乳期的寶媽一定要采用正確的方法來幫助排空乳汁，這樣能夠避免給身體造成一些副作用，同時還能避免給寶寶造成不利影響。如果寶寶的食量比較小，無法吸空乳房中的乳汁，那么寶媽就可以采用吸奶器幫助排空乳汁，這樣能夠減少乳汁淤積的情況，從而來幫助消除炎癥。

3、疏通乳腺

在哺乳期間之所以會出現(xiàn)乳腺炎，主要是由于乳汁淤積所引起的，另外一個原因就是乳頭皸裂導致細菌入侵所引起的。不管是什么原因引起的乳腺炎，一定要做好乳腺的疏通工作，所以在平時可以經(jīng)常對乳房進行按摩或者對乳房進行熱敷，這樣能夠加速局部的血液循環(huán)，從而來幫助消除炎癥。

4、熱敷按摩

乳腺發(fā)炎后，局部乳腺管會出現(xiàn)堵塞癥狀，通常可以通過熱敷按摩的方式改善，一般可用熱毛巾熱敷或者通過專業(yè)催乳師按摩，以加快局部血液循環(huán)，疏通乳腺管，從而減輕乳腺發(fā)炎引起的乳腺管堵塞以及乳房脹痛癥狀。

5、吸奶器吸引

如果乳腺發(fā)炎期間分泌的乳汁比較多，可以用吸奶器將多余的乳汁抽取出來，以減輕乳房部位的脹奶現(xiàn)象，從而緩解乳腺炎引起的局部疼痛感。

6、藥物治療

檢查提示炎癥性指標偏高，需要積極用藥治療，遵醫(yī)囑服用哺乳期適用的抗生素抗炎治療，比如頭孢克洛、阿莫西林等。

7、手術(shù)治療

乳腺炎如果發(fā)展為乳腺囊腫甚至乳腺膿腫，經(jīng)評估后需要手術(shù)處理，比如乳腺膿腫切開引流、擇微創(chuàng)手術(shù)如微創(chuàng)旋切術(shù)和射頻消融術(shù)、傳統(tǒng)開刀手術(shù)等。

哺乳期乳腺炎要如何預防？

1、防止乳汁淤積

患者需盡早哺乳，可促進排乳通暢，雙側(cè)乳房可交替進行哺乳。如喂飽嬰兒后還有乳汁，應(yīng)用吸奶器排空乳房。

2、糾正乳頭內(nèi)陷

乳頭內(nèi)陷患者應(yīng)于妊娠前糾正，如經(jīng)常用手牽拉乳頭或用負壓吸引的方法吸出乳頭，堅持每天3-4次，直到內(nèi)陷糾正。

3、保持乳頭和乳暈清潔

妊娠期的乳房衛(wèi)生極其重要，從妊娠最后兩個月開始，患者每天均需用清潔水或3%硼酸水清洗乳頭、乳暈。

4、防止乳頭破損

對已有乳頭皸裂者需積極治療，患者可在哺乳后擠出少量乳汁涂在乳頭和乳暈上，使其自然干燥。由于乳汁具有抑菌作用且含有豐富的蛋白質(zhì)，因此有利于乳頭皮膚的愈合。

5、防細菌感染

平時要注意保持乳房清潔，以防發(fā)生細菌感染，注意去除乳頭部粘垢;哺乳前更要注意清洗乳頭，尤其對一些乳頭有破裂現(xiàn)象的，更要保持乳頭的清潔衛(wèi)生，避免對乳房擠壓，穿衣要寬松。

6、注意合理飲食

在哺乳期要避免進食刺激類食物，如蔥、姜、辣椒等。哺乳期最易出現(xiàn)急性乳腺炎，而急性乳腺炎的發(fā)生按中醫(yī)來看主要是由于內(nèi)有蘊熱、熱毒壅結(jié)而引起的，所以要注意避免吃熱性食物，以防助火生瘡。 一旦發(fā)生乳腺炎，也要注意食物的選擇，乳腺炎處于成膿期時，要少吃“發(fā)奶”的腥味湯水，應(yīng)多吃有清熱作用的蔬菜水果，另外海帶有軟堅散結(jié)的作用，對于乳腺炎的預防和治療都有幫助。

7、嬰兒護理

需注意嬰兒口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成嬰兒不含乳頭睡眠的良好習慣，平時避免用手擠壓乳房，尤其注意晚上睡覺時不要壓到，哺乳后佩戴合適的胸罩，保持乳房內(nèi)部血液循環(huán)通暢。