咳嗽是呼吸道常見的癥狀，是由于氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎癥、物理或化學(xué)刺激引起，咳嗽具有清除呼吸道異物以及分泌物的作用。如果咳嗽不停，由急性轉(zhuǎn)為慢性，會(huì)帶來較大的痛苦，如胸悶、咽癢、喘氣等，咳嗽的同時(shí)可伴隨咳痰。小孩子出現(xiàn)了咳嗽，可以選擇潤肺止咳、清熱化痰的水果。那么，小孩咳嗽吃什么水果好？小孩咳嗽要怎么辦？

小孩咳嗽吃什么水果好？

1、雪梨

雪梨具有一定的清熱生津、潤肺止咳、潤腸通便的效果，通常可用于熱性咳嗽，如咳吐黃痰、煩躁、口渴、失音以及生病發(fā)熱引起的傷津。在食用雪梨時(shí)，需要注意脾胃虛寒、便溏、腹瀉的小孩子不可多食，家長可以選擇銀耳燉梨、川貝蒸梨、冰糖雪梨等制作方法；

2、枇杷

枇杷的果核中含有苦杏仁苷，能夠起到鎮(zhèn)咳祛痰的效果，無論小孩子咳的是白痰還是黃痰，皆可食用枇杷，同時(shí)枇杷富含多種營養(yǎng)素，可以給身體補(bǔ)充更多營養(yǎng)，有助于增強(qiáng)體力，改善體質(zhì)，減少感冒、咳嗽的發(fā)生；

3、西瓜

西瓜能夠潤肺止咳，對于咳吐黃痰的小孩子，可以適量食用，但是西瓜性偏寒，過量食用容易引起腹痛、腹瀉等消化道癥狀；

4、柚子

柚子能夠潤肺化痰，其維生素C含量較高，而且富含糖類、磷、鐵、檸檬酸及多種維生素、氨基酸，具有補(bǔ)血益氣、潤肺化痰、止咳定喘、降低膽固醇等功效，小孩子出現(xiàn)咳嗽時(shí)，無論黃痰、白痰，均可食用。

5、青檸檬

青檸檬的高寬比偏堿，能化痰止咳、生津止咳、健脾胃，可以有效的幫助肺部排毒。

6、蘋果

可以潤肺除煩、健脾養(yǎng)胃，吃蘋果可以改善呼吸系統(tǒng)和肺部的功能。

7、橘子

如果咳嗽時(shí)伴有喉嚨痛，就屬于炎癥性咳嗽，不妨吃點(diǎn)橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等，可以促進(jìn)呼吸道黏膜分泌物增加，并緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。

小孩咳嗽要怎么辦？

1、非藥物治療

如果孩子的咳嗽并不是十分嚴(yán)重，可以先讓孩子多喝水，并且把室內(nèi)的加濕器打開，讓空氣中的適度得到提高，繼而達(dá)到緩解咳嗽的目的。

2、化痰擴(kuò)張氣管治療

如果孩子咳嗽的頻率并不是十分高，那么肺部的痰液就會(huì)沒有辦法咳出，為了可以讓寶寶的呼吸保持暢通，緩解由于咳嗽導(dǎo)致的喘息癥狀，可以到醫(yī)院使用化痰或者支氣管擴(kuò)張的藥物來緩解寶寶的不適癥狀。

3、霧化吸入治療

對于口服藥物有難度的寶寶而言可以使用霧化治療來達(dá)到消炎緩解咳嗽的目的。另外，還可以在醫(yī)生的幫助下合理的服用一些抗過敏藥物，但是這一種治療方法治標(biāo)不治本，建議多加注意。

4、藥物治療

對于孩子而言一般不建議使用藥物進(jìn)行治療，但是如果咳嗽已經(jīng)嚴(yán)重影響到寶寶的身體健康，則可以通過使用藥物進(jìn)行治療。

5、抗菌藥物治療細(xì)菌感染性咳嗽

以上治療方法均適用于由于病毒引起的咳嗽，如果孩子的咳嗽是因?yàn)榧?xì)菌引起，則應(yīng)該調(diào)節(jié)治療方法，對癥治療。