胖多囊月經(jīng)，又稱“痛經(jīng)”，是一種常見的月經(jīng)病，是由宮腔內(nèi)多囊肌痛引起的，多囊肌痛指的是宮腔內(nèi)腺體組織發(fā)生變性，導(dǎo)致宮腔內(nèi)腺體腫大，引起宮腔內(nèi)壓力增大，從而引起疼痛。胖多囊月經(jīng)的癥狀主要是經(jīng)前不適和月經(jīng)期間劇烈的疼痛。經(jīng)前不適包括經(jīng)期前的腹痛、腹部腫脹、情緒波動(dòng)、頭暈等；月經(jīng)期間的疼痛主要表現(xiàn)為腹痛、腰痛、背痛、腿痛等，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)頭痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。

胖多囊月經(jīng)的治療方法

• 主要是改善生活習(xí)慣，尤其是適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食，減少油膩食物的攝入，多攝入新鮮蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，減少壓力，保持良好的睡眠習(xí)慣，盡量減少精神激動(dòng)，同時(shí)可以采用中藥和西藥聯(lián)合治療，以減輕疼痛，抑制病情發(fā)展。

• 除了正確的治療外，女性患者還需要注意其他一些方面，比如穿衣要合適，不要太緊太松，以免影響血液循環(huán)，適當(dāng)增加體育鍛煉，比如慢跑、游泳、太極拳等，不僅能提高身體的抗病能力，還能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，改善月經(jīng)不規(guī)律，減輕月經(jīng)痛經(jīng)癥狀。