服用DHA的五大注意事項(xiàng)

不宜過(guò)量服用

DHA雖然對(duì)人體健康有益，但也不能過(guò)量服用。過(guò)量攝入DHA可能會(huì)導(dǎo)致消化不良、腹瀉等問(wèn)題。因此在服用DHA時(shí)要遵循適量原則，按照醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議進(jìn)行合理攝入。

與其他藥物的相互作用

在使用其他藥物時(shí)，特別是抗凝血藥物和降壓藥物時(shí)，需要謹(jǐn)慎使用DHA。因?yàn)镈HA本身具有抗凝血和降壓的作用，與這些藥物同時(shí)使用可能會(huì)增加其效果，導(dǎo)致出血或低血壓等情況發(fā)生。在使用DHA前最好咨詢醫(yī)生或藥師，以避免不必要的風(fēng)險(xiǎn)。

孕婦和哺乳期婦女慎用

DHA對(duì)胎兒和嬰兒的發(fā)育有著重要影響，但卻存在一定風(fēng)險(xiǎn)。孕婦和哺乳期婦女在使用DHA時(shí)需要慎重考慮，并遵循醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議。過(guò)量攝入DHA可能會(huì)對(duì)胚胎和嬰兒產(chǎn)生負(fù)面影響，因此需謹(jǐn)慎使用。

過(guò)敏反應(yīng)可能發(fā)生

個(gè)別人群對(duì)DHA可能存在過(guò)敏反應(yīng)。如果在服用DHA后出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等過(guò)敏癥狀，應(yīng)立即停止使用，并就醫(yī)進(jìn)行處理。為了避免過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生，首次使用DHA前最好先進(jìn)行皮膚試驗(yàn)。

不適宜長(zhǎng)期高溫存放

DHA是一種易氧化的物質(zhì)，在高溫環(huán)境下容易失去活性。因此將DHA制劑長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值下降。為了保持其良好的效果，建議將DHA制劑保存在陰涼干燥處，并遵循存放說(shuō)明。