服用DHA的五大注意事項

不宜過量服用

DHA雖然對人體健康有益，但也不能過量服用。過量攝入DHA可能會導致消化不良、腹瀉等問題。因此在服用DHA時要遵循適量原則，按照醫生或營養師的建議進行合理攝入。

與其他藥物的相互作用

在使用其他藥物時，特別是抗凝血藥物和降壓藥物時，需要謹慎使用DHA。因為DHA本身具有抗凝血和降壓的作用，與這些藥物同時使用可能會增加其效果，導致出血或低血壓等情況發生。在使用DHA前最好咨詢醫生或藥師，以避免不必要的風險。

孕婦和哺乳期婦女慎用

DHA對胎兒和嬰兒的發育有著重要影響，但卻存在一定風險。孕婦和哺乳期婦女在使用DHA時需要慎重考慮，并遵循醫生或專業人士的建議。過量攝入DHA可能會對胚胎和嬰兒產生負面影響，因此需謹慎使用。

過敏反應可能發生

個別人群對DHA可能存在過敏反應。如果在服用DHA后出現皮膚瘙癢、紅腫等過敏癥狀，應立即停止使用，并就醫進行處理。為了避免過敏反應的發生，首次使用DHA前最好先進行皮膚試驗。

不適宜長期高溫存放

DHA是一種易氧化的物質，在高溫環境下容易失去活性。因此將DHA制劑長時間暴露在高溫環境中會導致其營養價值下降。為了保持其良好的效果，建議將DHA制劑保存在陰涼干燥處，并遵循存放說明。