在上海備孕的夫妻可以憑據個人身份證到社區免費領取葉酸，但是各個地區的規定是不同的，如上海虹口區夫妻想要領取免費葉酸的話需要有當地的戶口，對于這里滿足條件的就可以去到虹口區廣中路街道社區事務受理中心申請，通常準備懷孕前和懷孕前期三個月都可以口服葉酸，可預防寶寶神經管畸形。

在上海準備生孩子的夫妻可以帶上身份證到衛生院或社區衛生服務中心免費領取葉酸，如果是上海當地戶口居民，可以免費進行婚檢，然后在婚檢的時候，問醫生拿葉酸片就可以了。

一般免費葉酸的發放對象是政策內計劃懷孕或孕早期三個月內的孕婦以及高危待孕的婦女，其他人是沒有權利免費領取的，而且醫生也不會給你派發。

上海領取免費葉酸要提供身份證，沒有身份證的可以其他能證明身份信息的證件，如結婚證、戶口簿等，完成相應的信息登記即可領取，一般是領取半年。

葉酸就是一種人體所必需的微量營養素，可以降低胎兒出生缺陷的發生，尤其是神經管畸形、心臟畸形等畸形的發生，所以孕期建議服用葉酸是WHO的強制性要求。

上海各區所屬社區醫院或者街道衛生服務中心都能免費領取葉酸，如嘉定婦幼保健院、上海市第一人民醫院、上海市第一婦嬰保健院等等。

另外，打浦橋街道社區衛生服務中心、瑞金二路街道社區衛生服務中心以及淮海中路街道社區衛生服中心也會免費發放葉酸，為了讓大家更好找到2023上海免費葉酸領取地點，下面整理了上海各城區的部分社區衛生服務中心地址，可供參考：

以上就是上海部分可以免費領取葉酸的地點，大家可以根據實際情況進行選擇，如果經濟條件可以的話，也可以去買活性的葉酸，這類葉酸吸收率和效果更好。