降調后竇卵泡少了3個屬于正常情況，因為在降調藥物的刺激下會導致女性體內激素水平發生變化，從而避免自發進行排卵，在激素水平下降后就會出現竇卵泡變少現象，患者不需要擔心。不過，如果是因為卵巢早衰導致的卵泡變少，女性需要及時告知醫生，平時多吃富含異黃酮的食物，比如說豆類食品，可以延緩卵巢衰老，幫助卵泡發育。
一般降調后復查竇卵泡少了3個是正常現象，因為降調就是為了調整卵泡期間的激素水平，從而阻止卵泡自然發育，當身體的激素水平下降后，卵泡就會變少，所以降調之后卵泡數量變少是一種很正常的現象。
降調后卵泡變少的原因有很多，可能是受到了干擾導致降調效果不太好，也有可能是某些病理原因導致的，下面是降調后卵泡少的原因，感興趣的可以參考：
1降調后復查竇卵泡少了3個說明患者卵巢出現了問題，如卵巢早衰癥狀，卵子發育不良，可能影響正常排卵；
2降調期間會使用相關藥物，可能會導致內分泌系統異常，就會刺激卵巢功能，影響降調效果，從而導致卵泡數量減少；
3患者在降調期間飲食無規律、營養不均衡、抽煙喝酒等，都會對卵巢和子宮造成不利影響，也會導致卵泡數減少。?
以上情況都會導致降調后復查出現卵泡變少的情況，建議患者在試管降調期間養成良好的生活習慣，不要抽煙、喝酒、熬夜、注意調節自己的情緒，保持心情舒暢。
降調后復查竇卵泡變少可以多吃含植物激素的食物，如豆制品、蜂王漿、魚類等促進卵泡發育，如果飲食調理效果不好的話可以在醫生指導下服用克羅米芬膠囊、來曲唑片等藥物進行治療。
另外，如果是因為卵巢功能衰退導致的卵泡變少，那么也可以吃中藥調理卵泡，比如熟地、枸杞子、鹿角霜、當歸、黃芪等中藥材，對促進卵泡生長有顯著療效。
對于大部分女性來說，降調后可能會出現短暫卵子變少的情況，一般是可以調理好的，女性平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，含有豐富的維生素以及各種人體所需微量元素，有利于促進卵泡生長發育。
