了解子宮腺肌癥

• 子宮腺肌癥是由于子宮內壁上的組織過度增生形成的。這些組織通常應該只生長在子宮內膜上，但在某些情況下也會生長在其他地方。這些異常位置上的組織也會像正常的內膜組織一樣隨著月經周期而變化。

• 與正常內膜組織不同的是，這些異常位置上的組織無法被排出體外。因此在每個月月經期間，這些異常位置上的組織就開始出血、發炎和形成粘連。這些粘連可能會影響卵巢、輸卵管和子宮的功能，并最終導致不孕。

提高子宮腺肌癥生育的方式有哪些？

運動及飲食調節

• 適當的運動可以幫助減輕子宮腺肌癥的癥狀。運動可以增加血液循環，從而減輕疼痛和肌肉緊張。同時運動也可以幫助控制體重和改善身體素質，這些都有助于增加著床的機會。

• 合理飲食同樣也非常重要。建議選擇一些富含纖維素、蛋白質和健康脂肪的食物，如全谷類、豆類、堅果、魚類等。此外一些特定的營養素如葉酸、鈣等對女性生殖健康也十分關鍵。

醫學干預

如果你被診斷出患有子宮腺肌癥并且已經嘗試了自然調節方法但沒有效果，那么可能需要醫學干預。根據具體情況，醫生可能會采取以下措施：

1. 1、?手術治療：手術通常用于嚴重程度較高或者其他治療方法無效的情況下。通過手術切除異常位置上的組織可以有效減少其對生殖系統造成的影響。

2. 2、藥物治療：一些藥物如促排卵藥、孕激素等可以幫助調節月經周期，增加胚胎著床的機會。

3. 3、輔助生殖技術：如果子宮腺肌癥導致輸卵管功能受損，那么可能需要采取體外受精等輔助生殖技術。?