現在這個時代和以前相比對相貌這個事情看得更為重要了。因為現在如果一個人長得比一般人更為突出的話，那么對自己工作方面也會有一定的正面作用。所以很多年輕的寶媽們都希望自己生下來的孩子能白嫩干凈。在孕期的時間不僅會常常吃一些好的物質，還會多吃一些對孩子有正面影響的水果。尤其冬天這個時候，空氣里含有的水分會比較少，那么水果這種物質就更加至關重要了。女人懷孕后，這4種水果要舍得吃，能排出毒素，有益于孩子的發育。
第一種、柚子。首先這種東西和其他水果比起來水分含量是極其高的。一天吃一個的話，上廁所的次數就會比平時多得多。而且它里面含有一種極其好的物質，即葉酸。這種物質正好也是寶媽們身體所需要的，所以常常吃它的話，不僅能將身體里毒素排出去，而且生下來的孩子也會更加光滑白嫩。

第二種、香蕉。這種東西看起來好像很普通，但它的作用力其實是比較廣泛的。首先很多懷上孩子的女性們排解大便的時候都會遇到一些阻礙。這一部分是因為自己吃進去的東西導致的，另一部分是因為孩子慢慢地變大了導致的。所以這個時候吃一些這個的話，能對這種不舒服的現象起到一個良好的改善。但這種東西還處于比較生的狀態的話，是不建議寶媽們碰的。
第三種、蘋果。這種東西相較于其他冬季水果來說是比較物美價廉的。而且它的營養價值在水果中也是比較名列前茅的。最重要的是它能夠幫助寶媽們將身體里毒素排出去，這樣就能夠在一定程度上避免孩子出生以后臉上會留下印記的情況。所以常常吃它的話孩子皮膚也能比一般人通透，所以建議多購入這種東西。
第四種、櫻桃。很多女性們懷上小孩子之后一天之內心情波動地幅度會比平時大得多，可能會一下子很開心，又一下子變得比較焦躁。所以這個時候可以吃一些這種東西，它能夠讓寶媽們心情變得穩定一些。這樣也有益于孩子的發育。如果寶媽們長時間情緒處在一個不那么好的狀態的話，生下來的孩子也很有可能會在臉上出現不好看的印記。