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文章詳情介紹：

⑥ 蘋果：蘋果含有豐富的水溶性食物纖維果膠。果膠有保護腸壁、活化腸內有用的細菌、調整胃腸功能的作用，所以它能夠有效地清理腸道，預防便秘。同時，蘋果里的纖維，能使大便變得松軟，便于排泄。

經常便秘可以吃的食物，首先建議吃一些促進胃腸蠕動的堅果；其次，喝一些促進消化的蜂蜜；再者，吃一些促進腸胃蠕動的柑橘；還有吃一些被稱為自然消化劑的白蘿卜；然后，吃一些有助于消化的大白菜；最后，吃一些消腫的艾草等等。

特別是下午多食加熱后的西瓜，可起到滋陰降熱清火的功效，對陰虛內熱之人極為有益，并且清火效果極佳，可解決長期無法排便的問題。或者吃性大寒清胃火的香蕉，可潤腸通便。

乳酸菌素片可以治便秘，引起便秘的原因比較多，比較常見的有不良飲食習慣、經常吃辛辣刺激性食物、腸道上火干燥、菌群失調等，都有可能會引起便秘。

乳酸菌素片是一種常用的益生菌，含有乳酸菌素。主要用于像菌群失調、消化不良等情況，如果單用乳酸菌素片緩解便秘的話，很少采用這樣的方法，可以搭配非比麩小麥纖維素是一個不錯的搭配。

乳酸菌素片的主要作用是抑制腸內致病菌的生長，促進腸道內有益菌的生長，增強腸道消化功能，提高腸道的免疫能力，可以治療消化不良、便秘、腹瀉、腸炎等疾病。

乳酸菌素片是人類補充乳酸菌的保健品，不建議給兔子喂食，乳酸菌素片是根據人體需求所研制出來的，有的成分不適合給兔子吃。兔子便秘的情況很多時候是由于飲食不當，或者是腸胃不好，導致消化不良所引起的。

乳酸菌素片能促進胃液分泌，增強胃腸蠕動，促進食物消化。固對消化不良引起的腹脹、腹瀉也有明顯效果，臨床上主要用于腸內異常發酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。

1、乳酸菌素片可以治便秘，引起便秘的原因比較多，比較常見的有不良飲食習慣、經常吃辛辣刺激性食物、腸道上火干燥、菌群失調等，都有可能會引起便秘。

2、小兒乳酸菌素片便秘可以吃嗎小兒便秘是可以吃乳酸菌素片的，乳酸菌素片主要成分為乳酸菌素，屬于益生菌，可以調節腸道內的消化不良、異常發酵以及便秘等，除了吃益生菌，也可以多順時針按摩腹部。

3、不建議服用。乳酸菌素片主要用來治療消化不良和腹瀉之類的疾病。

4、問題分析：您好：我認為您是消化不良引起的，多是由于著涼或長期的不良飲食引起，所以您一定要注意飲食及保暖。

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