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文章詳情介紹：

，蘋果。蘋果中含有大量的食物纖維，進食后可以吸收大量水分的同時減少人體對其它糖分的吸收，從而起到了控制血糖的效果。此外，蘋果含有較多的鉀，對于高血壓患者也有很好的輔助幫助，而且能輔助減少冠心病的發生幾率。

，石榴。營養豐富，含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，及降低膽固醇、防止冠心病、高血壓、糖尿病等多種功能。2，蘋果。

橘子，橘子中的維生素C含量非常高，維生素C既可以改善糖代謝，又可以提升人體的免疫力。橘子上的橘絡里面含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，延緩血糖升高的速度。

1、獼猴桃具有抗糖尿病的潛力。它含有鉻，有治療糖尿病的藥用價值。它刺激孤立組細胞分泌胰島素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末與苦瓜粉混合，可以調節血糖水平。經常攝入甜，酸，辣和油膩的食品會給身體造成酸性。

2、糖尿病患者血糖高可以吃獼猴桃，獼猴桃含有豐富的維生素，特別是維生素C、膳食纖維和礦物質，含糖量適中，升糖指數比較適中。

3、糖尿病人可以吃嗎可以吃。獼猴桃的含糖量很少，所含的營養元素卻很豐富，尤其是維生素C含量更居水果之首，此外還含有較多良好的可溶性膳食纖維，可以起到增強免疫力，抗氧化的良好功效，適合糖尿病患者食用。

問題分析：你好。這位朋友要多吃些谷類食物，要保證適量維生素及鐵，鈣等元素的攝入，可多吃些燕麥，蕎麥，麩皮，苦瓜等。還有一些含糖量不高的水果的，獼猴桃，楊桃，黃瓜，桔子，橙子，柚子。

可以吃獼猴桃柚子圣女果可以吃西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃、黃瓜、西紅柿等。

血糖高孕婦可以吃些含糖低的水果，如柚子、橘子、檸檬、獼猴桃、火龍果等，不能吃蘋果、梨和香蕉等，所以在平時需注意了。

比如大麥、蕎麥等，可以和細糧結合著一起吃，蔬菜方面可以適當的吃洋蔥，洋蔥能夠起到降血糖、降血脂的作用，生吃和炒食都可以，山藥，山藥能夠降血糖，控制血糖的含量，紫菜，血糖高的婦女吃紫菜比較好。

1、十大降血糖水果有柚子、獼猴桃、草莓、木瓜、櫻桃、圣女果、山楂、火龍果、黑莓、橙子，而常見的降血糖水果有石榴、蘋果、無花果、火龍果、橙子、西瓜、香蕉等。

2、，石榴。營養豐富，含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，及降低膽固醇、防止冠心病、高血壓、糖尿病等多種功能。2，蘋果。

3、糖尿病患者可以吃以下幾種水果：青梅、西瓜、甜瓜、橙子、檸檬、葡萄、枇杷、菠蘿、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖等。

4、，獼猴桃獼猴桃味甘、酸，性寒。歸肝、膽、胃、肺經，含有大量的天然糖醇類物質肌醇，能有效地調節糖代謝，調節細胞內的激素和神經的傳導效應，對防止糖尿病和抑郁癥有獨特功效。是降血糖的水果中最被肯定的一個。

排毒清腸：獼猴桃中還有非常豐富的膳食纖維，這些膳食纖維不僅具有降低膽固醇、促進心臟健康的功效，同時還具有助消化、排毒素、防止便秘，有效清除及預防體內堆積的有害代謝物。

◆ 獼獼猴桃含有大量的天然糖醇類物質肌醇，能有效地調節糖代謝，調節細胞內的激素和神經的傳導效應，對防止糖尿病和抑郁癥有獨特功效。

獼猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流動，阻止血栓的形成，對降低冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發病率和治療陽萎有特別功效。

獼猴桃又叫毛桃、奇異果，它味道酸甜，具有很高的營養價值，含有獼猴桃堿、糖類，以及鈣、硒、鋅等微量元素和氨基酸等。具有解熱止渴、抗癌、和胃降逆、通淋等功效，對治療煩熱口渴、糖尿病、黃痕、痔瘡等病癥有很好的功效。

科學家通過研究發現，獼猴桃能有效調節細胞內的激素和神經傳導效應，能夠有效的幫助憂郁癥患者穩定情緒、鎮靜心情。此外獼猴桃中所含有的天然肌醇可有助于我們的腦部活動，更加促進這種穩定情緒的功效得到基礎的保障。

苦瓜味極苦，性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現，苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用。

獼猴桃可以降低血中的膽固醇，預防心腦血管病。促進消化、防止便秘、清除體內的有害代謝物。保護血管內皮，防止斑塊在血管壁上的沉積，預防動脈硬化的發生，也能夠改善心肌功能。

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