偏食是一種欠佳的進食習慣性，逐漸多產(chǎn)生在兒童及少年兒童階段。偏食可造成 一些營養(yǎng)元素攝取不夠或產(chǎn)能過剩，危害寶寶的成長發(fā)育和身心健康。寶寶免疫能力降低、身高看起來慢、心態(tài)出現(xiàn)異常、經(jīng)常又哭又鬧這些都多多少少與偏食相關(guān)。下面給大家了解一下關(guān)于一張表看懂主要奶粉品牌的成份的內(nèi)容。

寶寶配方奶粉怎么選？眾所周知，母乳是嬰兒最好的食物，但由于種種原因，一些媽媽無法實現(xiàn)母乳喂養(yǎng)，這時配方奶粉就成了最接近母乳的替代食品。在喂養(yǎng)配方奶粉的過程中，很多媽媽發(fā)現(xiàn)，如果一直給孩子吃某種特配方奶粉，想要換品牌甚至同一品牌的不同產(chǎn)品，孩子就會拒絕。

一張表看懂主要奶粉品牌的成份

挑選奶粉的小技巧

看顏色：

奶粉應是白色略帶淡黃色，如果色深或帶有焦黃色為次品。包裝完整，標識有商標、生產(chǎn)廠名、生產(chǎn)日期、批號、保存期限等。

不同材料的包裝，其保存期限不同。馬口鐵罐密封充氮包裝的保存期限為2年，非充氮包裝的為1年；瓶裝為9個月，袋裝的為6個月。

聞氣味：

奶粉應是帶有輕淡的乳香氣，如果有腥味、霉味、酸味，說明奶粉己變質(zhì)。

脂肪酸敗味，這主要是奶粉加工時殺菌不徹底.脂肪氧化味，這主要是奶粉中的不飽和脂肪酸氧化所致，陳腐氣味和褐變，這是奶粉受潮所致。

憑手感：

用手捏奶粉時應是松散柔軟。如果奶粉結(jié)了塊，一捏就碎，是受了潮。若是結(jié)塊較大而硬，捏不碎，說明已變質(zhì)。

塑料袋裝的奶粉用手捏時，感覺柔軟松散，有輕微的沙沙聲；玻璃罐裝的奶粉，將罐慢慢倒置，輕微振搖時，罐底無粘著的奶粉。

水沖調(diào)：

奶粉用開水沖調(diào)后放置5分鐘，若無沉淀說明質(zhì)量正常。如有沉淀物，表面有懸浮物，說明己有變質(zhì)，不要給寶寶吃。

取一勺奶粉放入玻璃杯內(nèi)，用開水充分調(diào)和后，靜置5分鐘，水與奶粉溶解在一起，沒有沉淀。

奶粉存放的注意事項

不要冰箱保存：冰箱是密閉低溫潮濕的小環(huán)境，而奶粉是極容易吸潮的。奶粉在冰箱中長期保存時，極容易受潮、結(jié)塊、變質(zhì)，從而影響飲用效果。

為此建議在開袋后最好用細繩把口扎緊，放置在室內(nèi)通風、干燥、陽光照射不到的地方保存。只有液體狀奶粉水或預混合的液體奶粉才可以儲存在冰箱里。

加塊方糖吸濕：罐裝的奶粉可以放進幾塊方糖，因為方糖具有吸收濕氣的效果，并且記得每次用完后，要將罐子密封，這樣奶粉便不易受潮。

如果條件允許，還是不要輕易放棄母乳喂養(yǎng)這個既能提供寶寶營養(yǎng)、免疫力，又能提升親子關(guān)系的機會。

若情況真的不允許，則應科學地進行選擇，以適合寶寶階段性成長的營養(yǎng)需求為基本，當寶寶飲用奶粉與自身體質(zhì)不合時，也要及時發(fā)現(xiàn)和更換。

當然，若父母遇到如何選擇奶粉的困擾而無所適從或缺乏信息時，可到醫(yī)院請教專科醫(yī)師，一定能夠得到更為專業(yè)的建議。

放心奶粉買回家，也還要用心的保存，防止在儲存這一環(huán)節(jié)上出現(xiàn)問題，也是對寶寶身體健康最起碼的保證。

奶粉成份作用大揭秘

那么怎么選出適合寶寶的奶粉呢？首先，你得知道廣告里這些經(jīng)常提起的成分都有什么用。

蛋白質(zhì)：

母乳中的蛋白質(zhì)有27%是α-乳清蛋白，而牛奶中的α-乳清蛋白僅占全部蛋白質(zhì)的4%，a-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸組合，提高蛋白質(zhì)的生物利用度，減少蛋白質(zhì)總量，從而有效減輕腎臟負擔。

DHA和AA：

奶粉中DHA具體成分是二十二碳六烯酸，又稱腦黃金；AA具體成份是指花生四烯酸。

DHA、AA屬多元不飽和脂肪酸，對嬰兒腦部及視力的發(fā)育有重要作用。

維生素、礦物質(zhì)：

強化維生素A、鐵元素，同時添加維生素D，促進鈣的吸收。配方奶粉中并非添加元素越多就越好。

核苷酸：

吃母乳的嬰兒抵抗力好，是因為母乳中含有重要的物質(zhì)——核苷酸。

亞油酸、亞麻酸：

母乳合成了足夠的DHA/AA。如果寶寶的奶粉中含有充足的亞油酸和亞麻酸，就可以在體內(nèi)根據(jù)寶寶的需要，自然合成DHA和AA，讓寶寶腦部發(fā)育更好。

不含棕櫚油：一般來說，吃母乳的孩子大便稀糊，不是很干硬。影響寶寶鈣質(zhì)吸收、大便干燥的原因就是因為奶粉中添加棕櫚油與鈣質(zhì)結(jié)合，形成了鈣皂,不含棕櫚油的配方奶粉鈣質(zhì)吸收更好。

配方奶的兄弟姐妹

普通嬰兒配方奶：

以牛乳為基礎之嬰兒配方奶，適用于一般的嬰兒。市售嬰兒配方奶粉成份大多可符合寶寶需要，但仍有些成份比例不相同。

并且按月齡分為不同階段。可月齡來選擇。當發(fā)現(xiàn)所食用的嬰兒配方奶粉與寶寶的體質(zhì)不合時，應立即停止原配方，改用其它品牌配方。

早產(chǎn)兒配方奶：早產(chǎn)兒因未足月出生，消化系統(tǒng)發(fā)育更差，此時仍以母乳最合適或使用專為早產(chǎn)兒設計之早產(chǎn)兒配方。

待早產(chǎn)兒的體重發(fā)育至正常才可更換成嬰兒配方奶粉，主要成份（如乳糖改為葡萄糖聚合物、以及中鏈脂肪酸油取代部分長鏈脂肪酸油）已經(jīng)修正為適合早產(chǎn)兒使用。

不含乳糖嬰兒配方奶：

又稱為黃豆配方奶粉。此配方不含乳糖，乃針對天生缺乏乳糖酶的寶寶及慢性腹瀉導致腸黏膜表層乳糖酶流失的寶寶設計。

寶寶在拉肚子時可停用原配方奶粉，直接換成此種配方，待腹瀉改善后，若欲換回原奶粉時，仍需以漸進式進行換奶。

水解蛋白配方奶粉：

此配方又稱為醫(yī)瀉奶粉，其提供的營養(yǎng)可完全符合寶寶的需求，只是營養(yǎng)成份已經(jīng)事先水解過。

食入后不需經(jīng)由寶寶的腸胃消化即可直接吸收，多使用在急性或長期慢性拉肚子，腸道酵素黏膜層受損，多種消化酵素缺乏之寶寶，或短腸癥寶寶等。