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文章詳情介紹：
- 1、牙齒松動(dòng)吃什么水果,牙齒松動(dòng)吃什么水果補(bǔ)充維生素
- 2、牙齒松動(dòng)吃什么食物補(bǔ)充
- 3、牙齒脫落多吃的食物
- 4、吃什么能讓乳牙快點(diǎn)掉
牙齒松動(dòng)吃什么水果,牙齒松動(dòng)吃什么水果補(bǔ)充維生素
1、哈密瓜 孩子口腔中可能滋生各種細(xì)菌，于是引發(fā)牙齦炎，而哈密瓜含有豐富的維生素C，不僅可以消滅細(xì)菌，還會(huì)促進(jìn)牙齦所需膠原蛋白的生成，使牙齦更健康。
2、多吃香蕉是個(gè)不錯(cuò)的選擇！香蕉有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C，同時(shí)膳食纖維也多，是相當(dāng)好的營(yíng)養(yǎng)食品。
3、牙齒松動(dòng)，可以吃以下水果 山楂又叫紅果、山里紅，是酸甜可口的時(shí)令鮮果。山楂中的可溶性膳食纖維非常豐富，維生素c 含量?jī)H次于獼猴桃和鮮棗，有軟化血管、清除膽固醇的神奇功效。
牙齒松動(dòng)吃什么食物補(bǔ)充
高鈣食物：如牛奶、豆腐、酸奶、芝士等，有助于保護(hù)牙齒和骨骼健康。富含維生素C的食物：如橙子、檸檬、草莓、西紅柿、葡萄柚等，可以提高牙齒的抗氧化能力，減少齲齒和牙周疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
熱帶水果含高維C可維護(hù)牙齦健康。如嚴(yán)重缺乏則牙齦會(huì)變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動(dòng)或脫落等癥狀。
綿軟的食物，選擇這樣的食物主要是考慮到在牙齒出現(xiàn)松動(dòng)的情況下，我們沒有辦法進(jìn)行復(fù)雜的咀嚼工作，那么如果食物比較綿軟的話，其實(shí)不需要經(jīng)過(guò)費(fèi)力的咀嚼就可以吞咽下去。這對(duì)于出現(xiàn)這種狀況的人來(lái)說(shuō)也是比較方便的。
乳鴿枸杞湯：乳鴿1只，枸杞30g，食鹽少許。將枸杞子擇洗干凈；將乳鴿去毛雜、洗凈，與杞子同放鍋中，加清水適量，文火燉熟后，調(diào)入食鹽適量服食。
一些富含維生素的食物，比如西紅柿、菠菜等對(duì)于美白牙齒是非常有效的。維生素C是維護(hù)牙齦健康的重要營(yíng)養(yǎng)素，人體過(guò)于缺乏維生素C，會(huì)導(dǎo)致牙齦很容易出現(xiàn)問(wèn)題，比如牙齒松動(dòng)、牙齦充血等。
牙齒脫落多吃的食物
換牙期間吃什么對(duì)牙齒好1 海鮮。魚蝦等海鮮含蛋白質(zhì)和鈣都很高，有利于牙齒的發(fā)育，所以小孩換牙時(shí)可多吃一些魚蝦，尤其是蝦類，多吃對(duì)牙齒健康有利。蘋果。
牙齒脫落多吃的食物 洋蔥 洋蔥里的硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分，在試管實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，洋蔥能殺死多種細(xì)菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌，而且以新鮮的生洋蔥效果最好。
有的家長(zhǎng)嫌此牙難看，要求醫(yī)生拔除，這是錯(cuò)誤的。尖牙是全口牙中牙根最長(zhǎng)、最粗壯的一顆牙齒，它撕裂食物的作用是其他牙齒不能替代的，倘若喪失，往往造成小兒無(wú)法啃甘蔗、吃排骨，也影響咀嚼力。
吃什么能讓乳牙快點(diǎn)掉
1、玉米 玉米是一種味道很好的食物，很多小孩都很喜歡吃。而且玉米中的營(yíng)養(yǎng)成分也是很豐富的，含有多種身體成長(zhǎng)需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助小孩更好的長(zhǎng)身體。
2、孩子換牙期內(nèi)反倒可以多服用偏硬的食物，加快乳牙的掉下來(lái)，給恒牙的長(zhǎng)出爭(zhēng)得足夠的時(shí)間。由于僅僅吃的食物往往是不益于小孩頜骨的發(fā)育。
3、補(bǔ)鈣。狗狗在2-6月大為換牙期，如果缺鈣就會(huì)導(dǎo)致乳牙不脫、恒牙不齊，甚至?xí)霈F(xiàn)雙排牙的可能。往后容易患口腔疾病。
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