楊桃是一種熱帶和亞熱帶水果，五角星形，果皮堅(jiān)硬，果肉酸甜多汁，受到了很多人的喜愛，而且楊桃還含有多種的營養(yǎng)成分，包括蔗糖、果糖、葡萄糖，還有蘋果酸、檸檬酸、草酸、多種維他命、微量脂肪及蛋白質(zhì)等。但注意三種人千萬別吃楊桃，有腎病的尤其要當(dāng)心。

注意三種人千萬別吃楊桃，有腎病的尤其要當(dāng)心

楊桃含有豐富的葡萄糖和果糖，還含有蘋果酸和檸檬酸，以及多種維生素和蛋白質(zhì)，可以幫助消化。還有利于消除咽喉炎癥，緩解口腔潰瘍等癥狀。楊桃中的果糖和葡萄糖容易被人體吸收，可以幫助人體補(bǔ)充能量，緩解疲勞，還具有一定的美容養(yǎng)顏和祛斑功效。

第一種人、腎臟疾病或腎功能不好人群

腎臟健康的人最好不要吃楊桃，因?yàn)樗鼤茐哪I小球毛細(xì)血管的基底膜和上皮細(xì)胞的足突，導(dǎo)致血尿，同時(shí)還會引起一系列的身體反應(yīng)。如果吃了楊桃半小時(shí)后出現(xiàn)癲癇癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)，因?yàn)檫@類患者的死亡率高達(dá)75%。

第二種人、高血壓、糖尿病人群

吃楊桃對高血壓、動脈粥樣硬化等心血管疾病有一定的益處。但是如果高血壓患者伴有糖尿病。因?yàn)闂钐液橇扛撸@個(gè)時(shí)候要少吃或者不吃。由于容易引起血糖波動，高血壓患者在積極調(diào)節(jié)生活方式的同時(shí)，應(yīng)合理選擇降壓藥，使血壓長期達(dá)到控制標(biāo)準(zhǔn)。

第三種人、老人和兒童人群

對于老人來講，哪怕沒有腎病，也不建議吃楊桃。更不建議空腹吃或運(yùn)動后吃，多吃。兒童脾胃和腎臟功能都比較差，吃了容易尿血，引發(fā)脾胃虛寒，有礙食欲及消化吸收。