茶是世界四大飲品之一，擁有著非常廣泛的受眾群體，包括很多年輕人也都很喜歡喝茶。那么，隔夜茶到底能不能喝?不能，看完隔夜茶的危害你就知道了，接下來就讓我們一起來了解清楚吧。

隔夜茶的危害

1.隔夜茶說到底是不能喝的。隔夜茶放置時間長，顏色深，含有大量氧化物。攝入后會對胃腸道健康產生影響，導致腸道蠕動加快，甚至腹瀉。隔夜茶中含有的糖分和蛋白質容易滋生細菌，胃腸道受到細菌的影響，加速蠕動，容易引起各種不適癥狀，如腹痛、脹氣等。另外，經常喝隔夜茶會影響體內營養物質的消化吸收，引起消化不良。盡量不要隔夜喝茶，以免引起各種不適癥狀。此外，如果茶葉放置時間過長，會造成更多的鞣酸和草酸增加，對腸胃造成更大的刺激，同時還會造成食物中含鈣的草酸鈣，容易引起結石，特別是有喝濃茶習慣的人。同時需要注意的是，含草酸較多的食物對結石患者也是禁用的。患者應及時到正規醫院的消化科就診。

2.隔夜茶對身體有不少危害，引起肝、胃、腎等器官的炎癥、壞死等疾病；如果隔夜茶放在潮濕的環境中，茶葉暴露在空氣中，可能會滋生細菌和真菌。由于夜間光線昏暗，昆蟲活動頻繁，昆蟲可能會不小心進入隔夜茶中，飲用后可能會引起嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道癥狀。隔夜茶會產生鉛、鐵、汞等物質。一旦進入體內，就會與體內的蛋白質、維生素、脂肪等食物發生反應，產生沉淀，阻礙營養物質的吸收和消化。除此之外，隔夜茶還有好處，用它漱口可以除口臭、健齒潔齒、外用止血止癢。