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文章詳情介紹：
- 1、該吃吃該喝喝
- 2、茄子和土豆一起燉可以改善腸胃
- 3、土豆燉茄子的功效與作用
- 4、吃茄子的作用
該吃吃該喝喝
該吃吃，該喝喝，遇事別往心里擱。泡泡澡，看看表，舒服一秒是一秒。該吃吃，該喝喝，破事不往心里閣。一個人的深漂生活，晚上下班，獨(dú)自一人吃燒烤，別忘了給自己干杯。
上聯(lián)：該吃吃、該喝喝、有事別往心里擱。下聯(lián)：泡泡澡、看看表、舒服一秒是一秒。橫批：不能白活。駢文與律詩是對聯(lián)的兩大直接源頭。對聯(lián)在自身發(fā)展過程中，又吸收了古體詩、散文、詞曲等的特點(diǎn)。
該吃吃該喝喝，遇事別往心里擱；要生活明朗，一路追光。該吃吃該喝喝，遇事別往心里擱；愿萬事皆勝意，所行皆坦途。該吃吃該喝喝，遇事別往心里擱；祝生辰歡喜，萬事如意。
該吃吃該喝喝啥事別往心里擱下句是泡泡澡、看看表、舒服一秒是一秒。上聯(lián)：該吃吃、該喝喝、有事別往心里擱。下聯(lián)：泡泡澡、看看表、舒服一秒是一秒。橫批：不能白活。 駢文與律詩是對聯(lián)的兩大直接源頭。
茄子和土豆一起燉可以改善腸胃
潤腸通便茄子燉土豆的主要成分是茄子和土豆，其中茄子性寒，食用可以增加腸道的滑利性，再加上茄子和土豆中含有豐富的膠質(zhì)和纖維素，有滋潤腸道，增進(jìn)腸道動力的作用，可以潤腸通便。
茄子燉土豆對胃沒有刺激。茄子燉土豆，作為東北特色菜，將土豆的軟膩馨香發(fā)揮到極致。土豆含有大量淀粉以及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C等，能促進(jìn)脾胃的消化功能。
利腸通便 土豆中含有豐富的膳食纖維，并且其中的黏性蛋白能夠保持消化道的潤滑，從而達(dá)到利腸通便的作用，食用土豆燉茄子對于經(jīng)常便秘的人群有一定的通便作用。常見的利腸通便食物：木耳、海帶、蘆筍、包心菜等。
土豆燉茄子的功效與作用
1、而土豆中含有大量的維生素B1，食用可以補(bǔ)充維生素，再加上茄子寒涼的性味，可以降低體內(nèi)的燥熱之氣，增強(qiáng)肌膚抵抗力，因此吃茄子燉土豆可以在一定程度上防止腳氣病。
2、利腸通便 土豆中含有豐富的膳食纖維，并且其中的黏性蛋白能夠保持消化道的潤滑，從而達(dá)到利腸通便的作用，食用土豆燉茄子對于經(jīng)常便秘的人群有一定的通便作用。常見的利腸通便食物：木耳、海帶、蘆筍、包心菜等。
3、功效：土豆是含有蛋白質(zhì)和多種維生素以及微量元素，是可以輔助治療消化不良和慢性胃痛、關(guān)節(jié)疼痛、皮膚濕疹等病癥，所以是很適合胃病的患者，土豆和茄子一起食用是可以很好的降糖降脂和美容。
4、作為東北特色菜，將土豆的軟膩馨香發(fā)揮到極致。土豆含有大量淀粉以及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C等，能促進(jìn)脾胃的消化功能。土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機(jī)體及時排泄代謝毒素，防止便秘，預(yù)防腸道疾病的發(fā)生。
吃茄子的作用
功效一，抗衰老，紫茄子的皮富含大量花青素，花青素的主要好處是抗氧化，減少紫外線對人的輻射傷害，常吃皮膚變得光滑細(xì)嫩皺紋和色斑減少，人越來越年輕。
其中茄子第一個好的功效就是茄子能夠抗衰老，茄子含有豐富的維生素，能夠有效的防止出血和抗衰老。如果常吃茄子的話，還能有效的延緩人體衰老。并且茄子有清熱解毒的功效，能夠用于皮膚潰瘍、口舌生瘡和便血等。
抗衰老：茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。可促進(jìn)蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、核酸的合成，提高供氧能力，改善血液流動，防止血栓，提高免疫力。
常吃茄子的好處 1 保護(hù)心血管、抗壞血酸： 茄子含豐富的維生素P，這種物質(zhì)能增強(qiáng)人體細(xì)胞間的粘著力，增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性，減低毛細(xì)血管的脆性及滲透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。
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