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文章詳情介紹：

1、山竹果肉含可溶性固形物18%，檸檬酸0.63%，還含有其它維生素B1，B2，C4和礦物質，具有降燥、清涼解熱的作用，因此，山竹不僅味美，而且還有降火的功效，能克榴蓮之燥熱。在泰國，人們將榴蓮山竹視“夫妻果”。

2、因為山竹的營養價值高。山竹的作用：山竹具有降燥、清涼解熱的作用，還有降火的功效。山竹中含有的山酮素，可以止痛抗菌、抗病毒、抗突變等。

3、山竹之所以這么昂貴，并不是它富含著一些神奇的功效，關鍵是它的生長環境要求特殊，不能夠在全國范圍內廣泛種植，才造成這樣一個價格貴的原因，其實價錢都貴在了運輸上。

山竹的寒涼特質有助于改善有濃痰的熱感冒咳嗽，由于其含有鞣質，對慢性腸炎、痢疾造成的腹瀉有收斂止瀉作用，同時對不明原因的干嘔有止嘔作用。

好處（1）山竹可以清熱解毒，山竹味甘，略帶酸味，在吃了一些容易上火的食物之后吃些山竹，可以清熱敗火。（2）山竹含有非常豐富的糖分，所以山竹可以補充體力，增強體質。

因為山竹也富含維生素C，因此可以美白肌膚，抗皮膚老化美容肌膚。除此之外山竹還有很好的藥用價值，中醫用來消炎止痛，收斂生肌。還經常用于腸炎，小兒消化不良，胃、十二指腸潰瘍，口腔炎，牙周炎，濕疹等。

山竹晚上能吃嗎山竹最好不要晚上吃，山竹性涼，纖維素與含糖量都較高，并且含有氧雜蒽酮不適合晚上吃。

山竹適合飯前吃還是飯后吃山竹可以在飯前吃也可以在飯后吃，最好不要晚上吃。

山竹晚上能不能吃不建議晚上吃。山竹富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會引起便秘。本來宿便都是女人容顏的最大天地之一，臨睡前吃山竹加大便秘的幾率，給女性們帶去煩惱。

晚上吃山竹好嗎晚上最好不要吃山竹。山竹富含羥基檸檬酸、山酮素等成分，羥基檸檬酸對抑制脂肪合成、抑制食欲和降低體重有良好功效。

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