很多剛結(jié)婚的男女并不打算要孩子，這時(shí)候進(jìn)行性生活不想意外懷孕，就需要做好避孕措施，而現(xiàn)在避孕的方法多種多樣，但并不是所有的避孕措施都是靠譜的，有些避孕方法會(huì)傷害身體，有些避孕方式失敗率高，因此想要安全有效不傷身體，就需要了解避孕各個(gè)方法的優(yōu)缺點(diǎn)，并綜合衡量進(jìn)行選擇。

最安全的避孕措施

避孕方法包括宮內(nèi)節(jié)育器、藥物避孕、工具避孕、安全期避孕、女性輸卵管結(jié)扎或男性輸精管結(jié)扎等，不同的避孕方法有各自的適應(yīng)癥及禁忌癥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇最合適的避孕措施。

1.宮內(nèi)節(jié)育器

宮內(nèi)節(jié)育器是主要的避孕方式之一，一般宮內(nèi)節(jié)育器置入后需要定期隨訪，了解節(jié)育器情況，但對(duì)于有生殖器炎癥及子宮畸形的女性不適合使用。

2.藥物避孕

一般常見的藥物為避孕藥，分為長(zhǎng)效避孕藥和短效避孕藥，口服短效避孕藥可以按月服用，計(jì)劃妊娠時(shí)停藥3-6月即可，但是長(zhǎng)效避孕藥不建議長(zhǎng)期吃，這會(huì)影響生育。

3.工具避孕

工具避孕包括陰莖套、陰道套、外用殺精劑等，這是屬于比較安全有效的避孕方法，不僅能有效避孕，還可防止性傳播疾病，不過避孕的實(shí)際效果和使用方法關(guān)系很大。

4.安全期避孕

安全期進(jìn)行性行為，對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性是有一定的效果的，因?yàn)檫@段時(shí)間不易受孕，但安全系數(shù)較低，避孕失敗率較高，因此不建議使用這種方法。

5.結(jié)扎避孕

結(jié)扎適用于無生育要求、且在生育方面有禁忌癥或者患有全身疾病不適合生育的男女，而主要可分為女性輸卵管結(jié)扎和男性輸精管結(jié)扎，這具有切口小，組織損傷小，操作簡(jiǎn)易安全方便等優(yōu)點(diǎn)。

避孕最安全有效不傷身體，且最科學(xué)有效的辦法因人而異，應(yīng)選擇對(duì)性生理和性生活無不良影響的方式，且雙方均能接受，愿意長(zhǎng)期使用。

2種工具避孕方式

工具避孕主要包括：子宮帽(陰道隔膜)、避孕套(陰莖套)，這都是通過物理方法防止精子到達(dá)子宮口來防止妊娠的目的，不過這些避孕方式使用不方便，且避孕效果和使用方法有很大的關(guān)系。

子宮帽

宮帽是由具有彈性的金屬圈覆以半球形薄橡皮隔膜制成，借著子宮帽本身及再放入前涂上的滅精膏，阻擋精子的屏障，預(yù)防精子與卵子相遇，一般使用子宮帽避孕的婦女，染上性病及子宮癌的比例較低。

避孕套

避孕套是用天然橡膠制成的，原理是閉合的一端含有突起形成空間，由于避孕套的使用方式安全、便攜、衛(wèi)生，還有利于隔離傳染病，并未發(fā)現(xiàn)副作用，且避孕的成功率高達(dá)98%。

產(chǎn)后避孕方法

產(chǎn)后女性如果在哺乳期間是不建議選擇口服避孕藥進(jìn)行避孕的，因?yàn)榉煤髸?huì)通過乳汁被胎兒吸收并影響其生長(zhǎng)發(fā)育，因此產(chǎn)后的女性根據(jù)自身實(shí)際情況選擇不同的方式避孕，具體如下：

順產(chǎn)女性避孕

順產(chǎn)的女性建議在生產(chǎn)三個(gè)月后再行房，這時(shí)候避孕可以選擇宮腔內(nèi)上環(huán)，也可以選擇帶避孕套，因?yàn)樵诋a(chǎn)后排卵不規(guī)律，因此不能通過計(jì)算排卵期來進(jìn)行避孕。

剖宮產(chǎn)女性避孕

剖宮產(chǎn)的女性需要絕對(duì)避孕2年，建議在產(chǎn)后半年再行房，避孕可以選擇上環(huán)，也可以選擇使用避孕套方式避孕，因?yàn)槠蕦m產(chǎn)后的女性子宮需要時(shí)間恢復(fù)，不可短時(shí)間內(nèi)再生產(chǎn)。