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文章詳情介紹：

1、可以的，膠原蛋白是完全無副作用的，膠原蛋白直接決定著皮膚的水潤度、光滑度、緊致度和“皮膚年齡”，是美容的首選。

2、可以，而且對全身抗老化都有好處。但不能指望通過護膚品轉化為自身的膠原蛋白，也不能指望吃進去的都用來美容，因為它是人體體內含量最多和分布最廣的蛋白質。

3、膠原蛋白美容相當不錯。事實上，生活中通過合理的飲食來補充是一種不錯的選擇。另外，膠原蛋白存在于多種食物中，如：牛蹄筋、雞皮、魚皮等等。

4、經過研究表明膠原蛋白，確實是有助于美容的。

1、膠原蛋白是可以美容的，可以抗皺，讓肌膚比較有彈性，但是效果也沒有宣傳的那么神奇的。

2、經過研究表明膠原蛋白，確實是有助于美容的。

3、多吃富含膠原蛋白的食物并不可以美容，膠原蛋白在吃了之后會變成氨基酸，并不會產生皮膚所需要的膠原蛋白，對于美容來說并沒有太大的作用。

4、因為人體對于膠原蛋白的吸收能力是有限的，膠原蛋白可以延遲衰老，膠原蛋白可以美白，祛斑，對皮膚保濕效果好。膠原蛋白對美容養顏跟減肥瘦身都有幫助。口服膠原蛋白吸收率比較高，容易被人體利用。

膠原蛋白美容相當不錯。事實上，生活中通過合理的飲食來補充是一種不錯的選擇。另外，膠原蛋白存在于多種食物中，如：牛蹄筋、雞皮、魚皮等等。

吃膠原蛋白當然可以美容啦。肌膚衰老過程，就是膠原蛋白流失的過程。膠原蛋白在真皮層中占70%，直接決定肌膚水潤。膠原蛋白隨年齡增加而減少，超過20歲，膠原蛋白便開始老化、流失，含量逐年下降。

多吃富含膠原蛋白的食物并不可以美容，膠原蛋白在吃了之后會變成氨基酸，并不會產生皮膚所需要的膠原蛋白，對于美容來說并沒有太大的作用。

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且膠原蛋白會隨著歲月流逝而流失掉，據研究顯示，人體從16-18歲起，每人每天都會有2克的膠原蛋白流失掉，因此想要維持皮膚的美好狀態，就要補充膠原蛋白。可直接補充水解膠原蛋白，小分子易于人體吸收。

雖然目前缺乏直接的科學證據支持吃膠原蛋白對美容的效果，但是一些研究和實踐表明，適量的膠原蛋白攝入可能對皮膚的健康有一定的幫助。

多吃一些健康的食物因為這些食物里面都會有豐富的膠原蛋白，當人們吃了這些食物對于人體來說吸收和補充一些膠原蛋白會有所幫助。但是人們要知道食物里面會有很多脂肪的存在，當人們經常吃也會讓人們變胖的。

原蛋白是美容必不可少的營養素。人之所以衰老的快，就是因為嚴重缺失膠原蛋白。所以補充膠原蛋白真的可以美容。膠原蛋白是人體新陳代謝過程所需的蛋白質之一，可以長期服用。

不會，吃膠原蛋白，只是補充氨基酸。口服膠原蛋白是不可能對皮膚起到特殊的保健作用的，它最多是起到補充氨基酸的營養作用。

1、膠原蛋白真的有效果嗎現代醫學已經證實了膠原蛋白的作用，補充足量膠原蛋白，對美化肌膚、延緩衰老、緩解骨質疏松有特別的效果。

2、吃進去的蛋白質、氨基酸，能否合成膠原蛋白并分布到皮膚部位，并不是由攝入蛋白質的量決定的。也就是說，蛋白質吃得多，不等于機體合成膠原蛋白就多。

3、膠原蛋白是一種高分子蛋白質，它存在于人體的骨骼、肌腱、牙齒、皮膚。隨著年齡的增長，人體的膠原蛋白逐漸流失，但是吃進去的膠原蛋白變成氨基酸，不會變成皮膚需要的膠原蛋白，對美容幾乎沒有作用。

4、是的，saravio的魚鱗膠原蛋白就是很好的代表，它有很好的保濕美白肌膚的效果，讓肌膚永葆青春活力，使肌膚越來越好。

5、膠原蛋白屬于一種營養美容品，屬于保健品的范疇，對于治療疾病并沒有重要的作用，僅僅是輔助治療。口服膠原蛋白主要來源于豬皮膚或者牛皮膚或者肌腱，以變形的形式或者是以酶水解形式，就是膠原蛋白水解液，制成膳食補充劑。

6、喝膠原蛋白并不能夠達到美白作用，盡量不要盲目的飲用。膠原蛋白是一種醫療美容的材料，一般不能夠口服膠原蛋白肽粉能美白嗎？答案是能的，膠原蛋白肽粉有利美白皮膚功效。

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