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文章詳情介紹：

1、不能吃油炸食品、甜食、牛羊肉、海鮮等發物。吃這些食物對保護視力有益：胡蘿卜維生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。維生素A包含有維持眼睛健康的最重要的物質--抗氧化劑β-胡蘿卜素。

2、同學做完手術是不能用電腦和電視的，也要注意不能用眼過度，多吃些富含葉黃素的食物：如玉米、菠菜、甘藍菜、綠花椰菜、蛋黃、南瓜、胡蘿卜等；水果如：芒果、獼猴桃、葡萄、橙子和橙汁、西紅柿。

3、專家表示，飛秒激光近視手術后一周內不吃刺激性食物，應注意不要加重眼睛不適。另外，最好不要吃硬的食物。外手術后如果用力咀嚼，眼睛可能會不適，所以無論如何手術后都要聽從醫生的指示，小心注意眼睛。

4、維生素a為了緩解近視手術之后，眼睛的疲勞患者，朋友可以每天多吃一些維生素a維生素a是一種紅色的原料，可以起到很好的感光作用，生活中富含維生素a比較常見的食物，有雞蛋胡蘿卜菠菜等等。蛋白質。

維生素類維生素在體內不能合成必須依賴食物動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量很高。

飛秒激光近視手術后吃什么好呢？具體來說要補充以下營養元素：蛋白質：魚、肉、奶、蛋中就有豐富的蛋白質。鈣質與磷質：食物中如牛骨、豬骨等動物骨所含的鈣質豐富，最易被人體吸收和利用。

鯉魚、鱔魚、蚶子、蛤蜊、螃蟹、蝦和海參等，畜肉類的羊肉、狗肉、驢肉、馬肉和老母雞肉、大公雞肉等，蔬菜中的韭菜、芹菜、香菜和茴香等，以及一些食物搭配，比如：筍尖燉雞、香菇燉雞、冬筍燉肉等。

菠菜可以預防一些眼類疾病。在菠菜中發現的一種叫做黃體素的類胡蘿卜素可以預防白內障和黃斑變性。水果像獼猴桃，橙子，枸杞子等這類富含維生素C的水果。維生素C可以消除能對眼睛造成傷害的自由基。

要保持眼睛局部的清潔，避免臟水進到眼睛里面去，尤其是在洗臉、洗手的時候一定要注意。飛秒手術后三天之內，是需要戴眼罩睡覺的，不要用毛巾擦眼睛，不要用力揉眼。注意眼部的衛生。

做完半飛秒激光近視手術后一定要減少用眼，按醫囑用藥。避免劇烈運動，糾正不良的寫字姿勢，飲食清淡為主，盡量不吃辛辣刺激性的食物，如桂圓、熱帶水果、牛羊肉、海鮮等。

術后必須注意眼部衛生。兩天內洗臉時不要洗眼部?；颊咝g后切勿用力揉眼睛，避免眼外傷。

少看電視、電腦及書報，避免眼睛疲勞。為防止沙塵或異物入眼，可以戴太陽鏡、平光鏡或護眼罩外出。切勿游泳或做蒸汽浴。手術后2周內洗頭洗臉時不宜將水濺入眼內，不宜揉眼。這也是近視眼術后護理注意事項之一。

半飛秒的注意事項：用眼衛生：剛做完手術以后盡量不要過度用眼，尤其是做完近視眼手術之后醫生囑咐患者休息，但可能因睡不著、無聊，所以看手機時間過長。由于早期角膜有水腫，視物不清，長期用眼可能會導致傷口愈合不良。

半飛秒手術術前準備有以下幾點：停戴隱形眼鏡，術前檢查前必須停戴透明隱形眼鏡1周、停戴美瞳2周、停戴RGP硬性隱形眼鏡1個月、停戴角膜塑形鏡3個月。術前做注視訓練，以便更好地配合手。

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