本篇文章給大家談談吃哪些東西有助于疤痕恢復，以及吃哪些東西有助于疤痕恢復呢對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

文章詳情介紹：

• 1、吃什么有助于疤痕修復
• 2、吃什么食物有助于消除疤痕
• 3、吃什么東西對治療疤痕有效
• 4、吃什么食物有助于傷口快速愈合、
• 5、身上傷疤吃什么好的快些
• 6、哪些水果有助于傷疤恢復

吃什么有助于疤痕修復

維生素A加速傷口愈合 維生素A在參與細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白合成中起著重要的作用，且維生素A還有抗氧化的作用，可美白皮膚，在疤痕治療過程中發揮雙重作用。

前期大量口(服)修復營養(艾)(可)(蜜)，使修復因子通過血液到達皮下細胞，可能在在創傷發生的24小時之內啟動自人體身修復細胞的功能，預防疤痕預留和增生。

當有疤痕的時候，吃一些食物是有助于消除疤痕的。以下2種供參考：補充VC食物：日常生活中多吃些含有豐富維生素C、維生素B等微量元素，愈合更快。如：新鮮的綠葉蔬菜、西紅柿、獼猴桃等。

吃什么食物有助于消除疤痕

1、橘子橘子富含維生素C，能改善自身血液循環，降低血脂，對皮膚上的疤痕有一定的輔助作用。番茄番茄中含有維生素和纖維素，能為人體的新陳代謝提供營養，有利于人體的功能恢復，進而有利于疤痕恢復。

2、含維生素C的食物。維生素C存在于各種蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。含維生素A食物。維生素A是既能促進傷口愈合又有美白作用的營養素。含葡萄糖的食物。

3、可以吃些含有維生素C的食物，維生素C的食物可以促進傷口愈合，而且還能防止疤痕部位受到感染，多吃些維生素C含量高的食物，還能減少黑色素的形成，利于疤痕的美白，維生素C含量多的食物有青菜，菠菜，橙子，柚子，獼猴桃等。

吃什么東西對治療疤痕有效

1、含維生素C的食物。維生素C存在于各種蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。含維生素A食物。維生素A是既能促進傷口愈合又有美白作用的營養素。含葡萄糖的食物。

2、多攝入含鋅較多的木耳、海帶、豬皮、豬皮等食物，因為缺鋅會使纖維細胞的功能下降，不利于傷口的愈合。

3、當有疤痕的時候，吃一些食物是有助于消除疤痕的。以下2種供參考：補充VC食物：日常生活中多吃些含有豐富維生素C、維生素B等微量元素，愈合更快。如：新鮮的綠葉蔬菜、西紅柿、獼猴桃等。

4、問題二：吃什么食物對疤痕恢復最好 吃什么有助于傷口愈合 發生了傷口之后建議患者多食用豬蹄、豬皮、雞爪(含膠原蛋白)、海帶(消炎)、蛋白質食物、西紅柿之類的額食物，這些食物對于傷口愈合還是非常有幫助的。

5、芒果含維生素的芒果A，在人體細胞分化和膠原蛋白合成中，起著非常重要的作用，多吃維生素A成分對疤痕有很好的恢復作用，幫助皮膚美白。雞蛋如果想迅速恢復疤痕，也可以吃更多含蛋白質的食物。

6、吃什么能淡化疤痕 白蘿卜 白蘿卜中含有豐富的維生素C，而且維生素C為抗氧化劑，是能夠抑制黑色素的合成，還會阻止脂肪氧化，從而可以防止脂褐質沉積，所以說經常吃白蘿卜會使皮膚白凈細膩，還會軟化疤痕。

吃什么食物有助于傷口快速愈合、

1、可以多吃一些富含維生素蔬菜水果，例如菠菜、芹菜、西蘭花、西紅柿、蘋果、橘子、橙子、獼猴桃等。多吃一些富含優質蛋白的食物例如奶類、豆類、蛋類、瘦肉等食物，多吃湯類的食物，比如魚湯，這些飲食都有助于促進傷口的恢復。

2、促進傷口愈合的食物： 鋅：鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口愈合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅果類。

3、補充維生素C可以多吃黃色，橙色水果和蔬菜，常見的有西紅柿，南瓜，蘋果，獼猴桃，胡蘿卜等。

4、加速傷口愈合的食物：增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口愈合，也有助...在我們日常生活中，含有維生素C的食物有許多。

5、適宜傷口愈合的食物有： 鋅 缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。 脂肪 脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。

6、飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。含鋅的食物 鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口愈合。

身上傷疤吃什么好的快些

1、因此，想讓疤痕修復快，可多吃含維生素A的食物：如動物肝臟、雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿、牛奶等。

2、當有疤痕的時候，吃一些食物是有助于消除疤痕的。以下2種供參考：補充VC食物：日常生活中多吃些含有豐富維生素C、維生素B等微量元素，愈合更快。如：新鮮的綠葉蔬菜、西紅柿、獼猴桃等。

3、把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。 (四)維生素C涂抹法 維生素C具有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。

4、維生素是去除疤痕的好幫手。維生素C是美白圣品，因此如果疤痕顏色較深，我們可以試著把維生素C碾成粉末涂在疤痕上，能有效地減輕疤痕的色素沉淀，促進美白，使之逐漸回復健康肌膚的顏色。

5、可以吃些含有維生素C的食物，維生素C的食物可以促進傷口愈合，而且還能防止疤痕部位受到感染，多吃些維生素C含量高的食物，還能減少黑色素的形成，利于疤痕的美白，維生素C含量多的食物有青菜，菠菜，橙子，柚子，獼猴桃等。

6、在愈合前可以用點喜療妥軟膏來減輕疤痕，首先要注意飲食不要用辛辣海鮮牛羊肉煙酒之類的東西。不要按摩刺激傷口，如果愈合后傷口比較紅，可以用康瑞寶涂抹，也可以通過注射加快瘢痕成熟。只要進行過損傷多少都會留下點痕跡。

哪些水果有助于傷疤恢復

1、豬蹄 豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。缺鋅會使纖維細胞功能下降、多補充膠原蛋白能促進傷口愈合的速度。

2、蘋果。術后活動較少，容易產生便秘，可以將蘋果加水煮熟以后食用，能幫助排便，也能幫助恢復傷口。蘋果的營養很豐富，它含有豐富的維生素，有機酸、果膠、膳食纖維、鈣、磷、鎂等礦物質。

3、含有維生素豐富的水果如山楂、橘子、獼猴桃、紅櫻桃、酸棗、橙子等。含鋅豐富的水果 傷口愈合的過程中應該多食用一些含鋅豐富的水果。缺鋅會使纖維細胞功能下降，影響傷口愈合的速度。

4、維生素A豐富的水果如山楂、橘子、紅櫻桃、酸棗、橙子等。含鋅豐富的水果，傷口愈合的過程當中，應該多食用含鋅豐富的水果，缺鋅會使纖維細胞功能下降，影響傷口愈合的速度，含鋅豐富的水果如蘋果、芒果、橄欖、桃子。

5、首先，可以選擇一些蘋果，香蕉，西瓜等水果，富含維生素c、還可以通便的水果。

6、手術后可以吃蘋果、香蕉、草莓、葡萄等水果，也要根據病人的體質來選擇水果，其中蘋果里面含有糖果膠和各種維生素、膳食纖維，對人體很好，維生素可以增強各個器官的功能，幫助恢復。

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