春天是疾病多發的季節，很多人都有可能因此而感染一些細菌，這樣就有可能導致自身出現皮膚過敏的現象，它會嚴重的損害到患者的日常生活，同時還有可能給患者造成不必要的麻煩，那么出現這種情況，除了要積極治療之外，還要注意自己的飲食。那么，皮膚過敏忌口的食物一覽表，導致皮膚過敏的原因？

皮膚過敏忌口的食物一覽表

1、忌易過敏食物

患有皮膚過敏，一定要忌口易過敏食物，如芒果、菠蘿、獼猴桃、牛奶、堅果花生等，患者都要禁食，以免影響病情恢復。

2、蛋奶類

如雞蛋、鴨蛋、牛奶、羊奶等，此類食物含有較多的蛋白質，而蛋白質在醫學上屬于較常見的過敏原。如果皮膚過敏的患者進食此類食物，可能會因接觸相應的蛋白質，而加重過敏癥狀。

3、海鮮類

如魚、蝦、螃蟹等，此類食物也含有較多的異體蛋白，易引起過敏，此時進食可能會加重皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。

4、辛辣類

如辣椒、花椒、大蒜等，此類食物具有辛辣、刺激的特點，而皮膚過敏時局部小血管可能會充血、腫脹。如果進食此類食物，可能會因辛辣刺激，導致血液循環加快，容易加重皮膚瘙癢或刺痛的現象。

5、忌亂用補品

得了皮膚過敏不要亂用補品，因為補品中成分較雜，可能會存在不利的健康因素，影響病情恢復。

6、忌加工食物

加工類食物添加劑較多，而且成分過于復雜，可能會存在致敏物質，影響病情恢復。所以說加工食物患者也要做好忌口，以免皮膚損傷加重，出現恢復不佳的情況。

7、不能吃光敏性食物

如油菜、萵筍、菠菜、芹菜、芥菜等，患者都要禁食，因為這些食物吃完之后會使皮膚吸收更多紫外線，加重病癥，影響恢復。

導致皮膚過敏的原因

1、化妝品

劣質、變質的化妝品，刺激性較強的化妝品和某些藥物化妝品。最典型的化妝品過敏是香精過敏，而收斂水等含有酒精成分的化妝品也會對肌膚產生一定的刺激。其它如生化防腐劑、果酸等等都會對不同的肌膚造成不同的刺激。

2、化學制品

蚊香、塑料、橡膠、染料、油漆、香精、酒精等等，有人甚至對化纖衣服也易過敏。有些染發精、冷燙精、洗發、護發品易引起這些人的皮膚過敏，甚至引起角膜發炎。

3、藥物

如磺胺類藥物，避孕類藥物等。青霉素、磺胺類藥物等，都可能引發皮膚過敏。

4、食物

常見的是海鮮、芒果、果仁類食物會引起過敏。如魚、蝦、奶、水果等。

5、花粉

在花粉傳播的季節，微小的花粉顆粒在傳播過程中會散布在空氣中，并隨著空氣的流動而四處飛揚，而其中的一部分會被人吸入同時被皮膚吸收。

6、灰塵

灰塵過敏是一種生活在灰塵中的微生物的過敏反應，是最常見的過敏。灰塵過敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動物皮毛等等。