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文章詳情介紹：

1、不能。吃黑芝麻并不能使頭發(fā)變黑，頭發(fā)中的黑色素是身體里的黑色素細胞利用體內酪氨酸酶等物質合成的。黑芝麻中的黑色素主要是一些多酚類物質，不能被人體吸收。白發(fā)變黑最直接的辦法就是染發(fā)。

2、常吃黑芝麻是可以改善發(fā)質，讓頭發(fā)變黑的，這是因為黑芝麻所含有的維生素，礦物質以及各種微量元素，都是我們身體所需要的，并且在黑芝麻當中有很好的抗氧化效果。

3、能。長期吃黑芝麻可以增加黑色素細胞的增生，改善白頭發(fā)，但是白頭發(fā)的原因很多，并不是所有長白頭發(fā)的原因都可以通過黑芝麻來糾正。

4、吃黑芝麻并不能長黑頭發(fā)的，只不過吃黑芝麻可以起到預防白發(fā)的作用，但不能使原有的白發(fā)變黑的。

1、黑芝麻不能讓白發(fā)變黑在一些地方的偏方中說，黑芝麻可以讓白發(fā)變黑。因為黑芝麻中含有大量的黑色素，聽上去感覺好像很有道理，但是黑芝麻中的黑色素是類似于花青素的黃酮類物質，具有抗氧化的作用。

2、吃黑芝麻會使頭發(fā)變黑，因為黑芝麻含有黑色素、礦物質等營養(yǎng)物質，食用后可補充人體足夠的營養(yǎng)，使頭發(fā)變黑；吃芝麻也可以發(fā)揮作用。黑芝麻可以用作日常保健品。吃黑芝麻可以幫助你的頭發(fā)變黑。

3、古人對它評價很高，認為經(jīng)常吃它，不僅益腎，還能潤肌膚，潤頭發(fā)，潤我們的大腦。黑芝麻不僅補腎黑發(fā)烏發(fā)效果好，還能打通任督二脈，使氣血和暢。

能。長期吃黑芝麻可以增加黑色素細胞的增生，改善白頭發(fā)，但是白頭發(fā)的原因很多，并不是所有長白頭發(fā)的原因都可以通過黑芝麻來糾正。

常吃黑芝麻是可以改善發(fā)質，讓頭發(fā)變黑的，這是因為黑芝麻所含有的維生素，礦物質以及各種微量元素，都是我們身體所需要的，并且在黑芝麻當中有很好的抗氧化效果。

吃黑芝麻并不能使頭發(fā)變黑，頭發(fā)中的黑色素是身體里的黑色素細胞利用體內酪氨酸酶等物質合成的。黑芝麻中的黑色素主要是一些多酚類物質，不能被人體吸收。白發(fā)變黑最直接的辦法就是染發(fā)。

如果能適當進食一些黑芝麻，在一定程度上的確可以讓頭發(fā)變黑。但是，這不是絕對的，想要讓頭發(fā)變黑并不可只靠吃黑芝麻來實現(xiàn)。

黑芝麻對黑發(fā)并沒有效果，大家認為吃黑芝麻能夠以黑補黑讓，頭發(fā)變得更黑，在醫(yī)學上是沒有依據(jù)的。

吃黑芝麻卻為可以改善發(fā)質，使頭發(fā)烏黑明亮，但是卻不能使白發(fā)變黑。

吃黑芝麻可以幫助頭發(fā)變黑。黑芝麻中含有大量的蛋白質和脂肪，糖類、維生素、卵磷脂還有鈣鐵等成分。

黑芝麻不能讓白發(fā)變黑在一些地方的偏方中說，黑芝麻可以讓白發(fā)變黑。因為黑芝麻中含有大量的黑色素，聽上去感覺好像很有道理，但是黑芝麻中的黑色素是類似于花青素的黃酮類物質，具有抗氧化的作用。

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