月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象,通常以28天為月經(jīng)周期,月經(jīng)天數(shù)為4-7天,平均月經(jīng)血量約35-80天ml毫升,若經(jīng)血量少于20毫升,則稱為經(jīng)血過少,若超過200毫升ml,稱為月經(jīng)過多,如果有懷孕準備的需要,也可以通過女性月經(jīng)周期計算排卵期,從而增加懷孕的機會,以下介紹排卵計算方法,可供參考。
月經(jīng)安全期排卵期對照表
女性安全期和排卵期對照表以28天為月經(jīng)周期,分為安全期、排卵期和月經(jīng)期三個階段。排卵期同房妊娠成功率較高。如果你考慮懷孕和生孩子,你可以看看月經(jīng)安全期的排卵期對照表:
以上是月經(jīng)安全期排卵期對照表,可以參考,但由于大多數(shù)女性月經(jīng)時間不規(guī)律,對照表不是100%準確,具體因人而異。
如何計算月經(jīng)安全期排卵期?
只要月經(jīng)周期正常,排卵日一般在下次月經(jīng)前14天左右,但目前很多人不知道具體的計算方法,尤其是那些月經(jīng)周期不規(guī)律的人。以下是一些可靠的計算方法:
1、B超監(jiān)測
B超監(jiān)測需要去醫(yī)院檢查。一般來說,正常女性排卵前4天的卵泡平均生長1.9毫米。連續(xù)監(jiān)測表明,排卵前卵泡生長。當最大卵泡消失時,提示排卵。
2、宮頸粘液觀察法
排卵前1-2天,隨著雌激素分泌的增加,宮頸粘液分泌顯著增加,有點像蛋清,拉絲可達7厘米,所以月經(jīng)前后發(fā)現(xiàn)內(nèi)衣濕,分泌物多,可能是排卵期。
3、排卵試紙檢測方法
一般來說,女性尿液中的黃體在排卵1-2天內(nèi)產(chǎn)生激素(LH)會有高峰,排卵試紙會顯示為陽性,此時房間可以增加懷孕的可能性,但需要嚴格按照說明書上的步驟操作,以確保結(jié)果準確。
4、經(jīng)期推算法
在月經(jīng)周期規(guī)律的前提下,從下次月經(jīng)的第一天開始,排卵日是倒數(shù)14天或減去14天。排卵日及其前5天和后4天一起稱為排卵期。如果月經(jīng)周期不規(guī)律,排卵期可以從最長月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。
5、基礎(chǔ)體溫測量法
女性在排卵期的體溫會增加,最高可達37.4℃,特別是在排卵前1-2天發(fā)生了很大的變化,記錄3-5個月基本上可以找到規(guī)則,如果你不明白,你可以找專業(yè)醫(yī)生分析。
總之,通過這些方法,我們可以找到自己的排卵期。如果有生育需求,可以選擇在這個階段同房。如果沒有生育需求,最好采取避孕措施,避免不安全的安全期。
疑問釋疑
問:月經(jīng)安全期排卵期有什么區(qū)別?
答:安全期和排卵期最大的區(qū)別就是女性同房后懷孕的概率不同。通常排卵期同房后懷孕的概率最高,而安全期同房懷孕的概率很低。
問:月經(jīng)安全期是什么時候?
答:月經(jīng)安全期主要是指月經(jīng)周期的第一周和最后一周,但這只是針對月經(jīng)規(guī)律的女性。如果女性平時月經(jīng)不規(guī)律,就沒有辦法完全計算出安全期。
問:月經(jīng)排卵期出血是怎么回事?
答:女性排卵期出血主要是由于體內(nèi)激素水平下降,刺激子宮內(nèi)膜,導(dǎo)致少量陰道出血,屬于正常生理現(xiàn)象,持續(xù)約1-2天。