偏食是一種欠佳的進(jìn)食習(xí)慣性，逐漸多產(chǎn)生在兒童及少年兒童階段。偏食可造成 一些營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z取不夠或產(chǎn)能過(guò)剩，危害寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育和身心健康。寶寶免疫能力降低、身高看起來(lái)慢、心態(tài)出現(xiàn)異常、經(jīng)常又哭又鬧這些都多多少少與偏食相關(guān)。下面給大家了解一下關(guān)于一張表看懂主要奶粉品牌的成份的內(nèi)容。
寶寶配方奶粉怎么選？眾所周知，母乳是嬰兒最好的食物，但由于種種原因，一些媽媽無(wú)法實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)，這時(shí)配方奶粉就成了最接近母乳的替代食品。在喂養(yǎng)配方奶粉的過(guò)程中，很多媽媽發(fā)現(xiàn)，如果一直給孩子吃某種特配方奶粉，想要換品牌甚至同一品牌的不同產(chǎn)品，孩子就會(huì)拒絕。
一張表看懂主要奶粉品牌的成份
挑選奶粉的小技巧
看顏色：
奶粉應(yīng)是白色略帶淡黃色，如果色深或帶有焦黃色為次品。包裝完整，標(biāo)識(shí)有商標(biāo)、生產(chǎn)廠名、生產(chǎn)日期、批號(hào)、保存期限等。
不同材料的包裝，其保存期限不同。馬口鐵罐密封充氮包裝的保存期限為2年，非充氮包裝的為1年；瓶裝為9個(gè)月，袋裝的為6個(gè)月。
聞氣味：
奶粉應(yīng)是帶有輕淡的乳香氣，如果有腥味、霉味、酸味，說(shuō)明奶粉己變質(zhì)。
脂肪酸敗味，這主要是奶粉加工時(shí)殺菌不徹底.脂肪氧化味，這主要是奶粉中的不飽和脂肪酸氧化所致，陳腐氣味和褐變，這是奶粉受潮所致。
憑手感：
用手捏奶粉時(shí)應(yīng)是松散柔軟。如果奶粉結(jié)了塊，一捏就碎，是受了潮。若是結(jié)塊較大而硬，捏不碎，說(shuō)明已變質(zhì)。
塑料袋裝的奶粉用手捏時(shí)，感覺(jué)柔軟松散，有輕微的沙沙聲；玻璃罐裝的奶粉，將罐慢慢倒置，輕微振搖時(shí)，罐底無(wú)粘著的奶粉。
水沖調(diào)：
奶粉用開(kāi)水沖調(diào)后放置5分鐘，若無(wú)沉淀說(shuō)明質(zhì)量正常。如有沉淀物，表面有懸浮物，說(shuō)明己有變質(zhì)，不要給寶寶吃。
取一勺奶粉放入玻璃杯內(nèi)，用開(kāi)水充分調(diào)和后，靜置5分鐘，水與奶粉溶解在一起，沒(méi)有沉淀。
奶粉存放的注意事項(xiàng)
不要冰箱保存：冰箱是密閉低溫潮濕的小環(huán)境，而奶粉是極容易吸潮的。奶粉在冰箱中長(zhǎng)期保存時(shí)，極容易受潮、結(jié)塊、變質(zhì)，從而影響飲用效果。
為此建議在開(kāi)袋后最好用細(xì)繩把口扎緊，放置在室內(nèi)通風(fēng)、干燥、陽(yáng)光照射不到的地方保存。只有液體狀奶粉水或預(yù)混合的液體奶粉才可以儲(chǔ)存在冰箱里。
加塊方糖吸濕：罐裝的奶粉可以放進(jìn)幾塊方糖，因?yàn)榉教蔷哂形諠駳獾男Ч⑶矣浀妹看斡猛旰螅獙⒐拮用芊猓@樣奶粉便不易受潮。
如果條件允許，還是不要輕易放棄母乳喂養(yǎng)這個(gè)既能提供寶寶營(yíng)養(yǎng)、免疫力，又能提升親子關(guān)系的機(jī)會(huì)。
若情況真的不允許，則應(yīng)科學(xué)地進(jìn)行選擇，以適合寶寶階段性成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)需求為基本，當(dāng)寶寶飲用奶粉與自身體質(zhì)不合時(shí)，也要及時(shí)發(fā)現(xiàn)和更換。
當(dāng)然，若父母遇到如何選擇奶粉的困擾而無(wú)所適從或缺乏信息時(shí)，可到醫(yī)院請(qǐng)教專(zhuān)科醫(yī)師，一定能夠得到更為專(zhuān)業(yè)的建議。
放心奶粉買(mǎi)回家，也還要用心的保存，防止在儲(chǔ)存這一環(huán)節(jié)上出現(xiàn)問(wèn)題，也是對(duì)寶寶身體健康最起碼的保證。
奶粉成份作用大揭秘
那么怎么選出適合寶寶的奶粉呢？首先，你得知道廣告里這些經(jīng)常提起的成分都有什么用。
蛋白質(zhì)：
母乳中的蛋白質(zhì)有27%是α-乳清蛋白，而牛奶中的α-乳清蛋白僅占全部蛋白質(zhì)的4%，a-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸組合，提高蛋白質(zhì)的生物利用度，減少蛋白質(zhì)總量，從而有效減輕腎臟負(fù)擔(dān)。
DHA和AA：
奶粉中DHA具體成分是二十二碳六烯酸，又稱(chēng)腦黃金；AA具體成份是指花生四烯酸。
DHA、AA屬多元不飽和脂肪酸，對(duì)嬰兒腦部及視力的發(fā)育有重要作用。
維生素、礦物質(zhì)：
強(qiáng)化維生素A、鐵元素，同時(shí)添加維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。配方奶粉中并非添加元素越多就越好。
核苷酸：
吃母乳的嬰兒抵抗力好，是因?yàn)槟溉橹泻兄匾奈镔|(zhì)——核苷酸。
亞油酸、亞麻酸：
母乳合成了足夠的DHA/AA。如果寶寶的奶粉中含有充足的亞油酸和亞麻酸，就可以在體內(nèi)根據(jù)寶寶的需要，自然合成DHA和AA，讓寶寶腦部發(fā)育更好。
不含棕櫚油：一般來(lái)說(shuō)，吃母乳的孩子大便稀糊，不是很干硬。影響寶寶鈣質(zhì)吸收、大便干燥的原因就是因?yàn)槟谭壑刑砑幼貦坝团c鈣質(zhì)結(jié)合，形成了鈣皂,不含棕櫚油的配方奶粉鈣質(zhì)吸收更好。
配方奶的兄弟姐妹
普通嬰兒配方奶：
以牛乳為基礎(chǔ)之?huà)雰号浞侥蹋m用于一般的嬰兒。市售嬰兒配方奶粉成份大多可符合寶寶需要，但仍有些成份比例不相同。
并且按月齡分為不同階段。可月齡來(lái)選擇。當(dāng)發(fā)現(xiàn)所食用的嬰兒配方奶粉與寶寶的體質(zhì)不合時(shí)，應(yīng)立即停止原配方，改用其它品牌配方。
早產(chǎn)兒配方奶：早產(chǎn)兒因未足月出生，消化系統(tǒng)發(fā)育更差，此時(shí)仍以母乳最合適或使用專(zhuān)為早產(chǎn)兒設(shè)計(jì)之早產(chǎn)兒配方。
待早產(chǎn)兒的體重發(fā)育至正常才可更換成嬰兒配方奶粉，主要成份（如乳糖改為葡萄糖聚合物、以及中鏈脂肪酸油取代部分長(zhǎng)鏈脂肪酸油）已經(jīng)修正為適合早產(chǎn)兒使用。
不含乳糖嬰兒配方奶：
又稱(chēng)為黃豆配方奶粉。此配方不含乳糖，乃針對(duì)天生缺乏乳糖酶的寶寶及慢性腹瀉導(dǎo)致腸黏膜表層乳糖酶流失的寶寶設(shè)計(jì)。
寶寶在拉肚子時(shí)可停用原配方奶粉，直接換成此種配方，待腹瀉改善后，若欲換回原奶粉時(shí)，仍需以漸進(jìn)式進(jìn)行換奶。
水解蛋白配方奶粉：
此配方又稱(chēng)為醫(yī)瀉奶粉，其提供的營(yíng)養(yǎng)可完全符合寶寶的需求，只是營(yíng)養(yǎng)成份已經(jīng)事先水解過(guò)。
食入后不需經(jīng)由寶寶的腸胃消化即可直接吸收，多使用在急性或長(zhǎng)期慢性拉肚子，腸道酵素黏膜層受損，多種消化酵素缺乏之寶寶，或短腸癥寶寶等。
