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文章詳情介紹：

1、歷來有“沙窩蘿卜賽鴨梨”之譽，且有順氣、消食、預防感冒之功效。古有諺語“冬吃蘿卜夏吃姜，不用大夫開藥方”，如糖尿病患者長期服用，對治療有益。

2、沙窩蘿卜的種植原產地是天津辛口鎮。天津市西青區辛口鎮是全市菜籃子基地，也是全國聞名農特產品沙窩蘿卜的種植原產地。已有300多年種植歷史的沙窩蘿卜，綠如翡翠，甜脆多汁。

3、沙窩蘿卜入口酥脆，甜辣適中且營養豐富，有預防感冒的功效。由于近幾年本村村民改良種植方式，采取反季節種植，深井水灌溉，封閉式管理，完全不用噴灑農藥使其成為無農藥殘留的健康食品。

4、常吃具有怯痰、利尿、助消化、預防感冒、順氣開胸之功效。所以在天津有句諺語叫，“沙窩蘿卜就熱茶，氣的大夫滿街爬”，足見其在食療界中的地位和影響之大。

孕婦是可以吃水果蘿卜的。孕期吃水果蘿卜還能起到排毒的作用，里面的鎂、鉀和B族維生素可以幫助體內的毒素排出，讓整個人看起來氣色變好。水果蘿卜屬于根系類植物，又名沙窩蘿卜，營養豐富，甚至有小人參的美稱。

孕婦可以吃蘿卜，不管是胡蘿卜還是白蘿卜，里面所含有的營養物質都非常的高。胡蘿卜含有較多的維生素a可以促進胎兒視力發育，還可以防止孕婦產生夜盲癥，白蘿卜屬于代謝速度較快的。

沙窩蘿卜的營養價值很高，其中含有豐富的水分、蛋白質、纖維素、維生素和礦物質，所以對于孕婦來說，平時適當地吃一些沙窩蘿卜的話也可以為人體補充多種營養元素，有助于維持人體組織器官的正常生理功能，并能促進胎兒的發育。

1、沙窩蘿卜至今已有近百年歷史，其產地——天津市西青區辛口鎮。土質上沙下粘，特別適合蘿卜的生長，其特點是皮薄肉質翠綠，口感細膩，甜辣可口，水份充足，味如水果。

2、沙窩蘿卜產于天津市西青區辛口鎮小沙窩村，因此得名。沙窩村的土質上沙下黏，特別適合蘿卜的生長，因此本村的蘿卜近百年來深受津門父老的厚愛，有沙窩蘿卜賽鴨梨的美譽。

3、沙窩蘿卜，又稱天津衛青蘿卜，俗稱賽鴨梨，是天津農業名牌產品。因原產于天津西青區辛口鎮小沙窩村等周邊村莊而得名，已有600多年種植歷史。天津市西青辛口鎮沙窩蘿卜種植面積達5000多畝。

4、正宗的沙窩蘿卜出產在天津的西青區辛口鎮，他從泥土中拔出以后是圓柱狀，而且表面光滑細膩，顏色翠綠。這種蘿卜在土壤中生長的部分只占蘿卜長度的1/5左右。

5、沙窩蘿卜的種植原產地是天津辛口鎮。天津市西青區辛口鎮是全市菜籃子基地，也是全國聞名農特產品沙窩蘿卜的種植原產地。已有300多年種植歷史的沙窩蘿卜，綠如翡翠，甜脆多汁。

6、沙窩蘿卜產自我國天津，是天津市西青區辛口鎮小沙窩村的特產，當地的土壤上層疏松、下層黏重，非常適合蘿卜的生長。成熟的沙窩蘿卜顏色為翠綠色，根部為白色，口感脆爽、汁水充足。

減肥美容的功效。中醫把蘿卜當藥已有千年以上的歷史，《食療本草》則謂其“利五臟，輕身，令人白凈肌細”，可見蘿卜不僅可以通過減肥使人身體輕捷矯健，還有美容令皮膚細膩的功效。消除積食的作用。

據相關種植人士表示，沙窩蘿卜具有減肥美容的功能，可以使皮膚變得更加細膩，身體變得更加協調矯健。同時，它也能夠順氣健胃，具有止咳化痰等等功能。

抑制癌細胞的生長，對預防癌，抗癌有重要意義。青蘿卜是中國蘿卜中的綠皮蘿卜，青除埋入土里部分其他部分通體全綠，味道脆甜。青蘿卜包括：沙窩蘿卜、葛沽蘿卜、翹頭青蘿卜、露頭青蘿卜等。

沙窩蘿卜的種植技術種植地準備要種植出口感好的蘿卜，首先是土壤的選擇。蘿卜為深根性植物，肉質直根是在土壤中生長發育的，因此土壤的性質對蘿卜的發育影響很大，種植蘿卜應選擇土層深厚，排水良好，肥沃的沙壤土。

沙窩蘿卜產于天津市西青區辛口鎮小沙窩村，因此得名。入口酥脆，甜辣適中且營養豐富。上崗子面茶上崗子面茶是天津的一道特色傳統小吃，原材料主要是糜子面和麻醬。

孕婦在早期的時候是可以吃蘿卜的。但是也要適量。孕婦在懷孕早期腸道消化功能比較差。

可以。孕婦可以吃地蘿卜。地蘿卜中含有多種維生素、礦物質、糖化酵素及葉酸等物質營養成分。孕婦食用能補充身體的各種營養元素，有利于胎...其次，它富含木質素，能夠增強身體的活力，從而增強抗病能力。

從蘿卜的營養成份分析可以看出蘿卜是適合于一般人群食用，也包括孕婦。而懷孕期間孕婦內火重，吃蘿卜有助于孕婦清熱解火。不過蘿卜性寒，孕婦不宜多吃。

可以吃。生的蘿卜能夠提高消化能力，并且可以消除炎癥，辛辣的成分更是可以刺激胃腸道產生出消化液，而且生吃蘿卜還能夠鎮痰止咳。

因此在一般情況下青蘿卜也就是指的沙窩蘿卜，而且因為沙窩蘿卜中含有較高的水分和糖分，其口感也是十分脆甜多汁的，可以用于生吃，所以也被稱為水果蘿卜。4 孕婦吃沙窩蘿卜好不好有一定的好處。

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