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文章詳情介紹：

手術后的飲食，應該選用一些容易消化的食物，比如一些半流質、流質的食物，比如小米粥、牛奶、稀飯。同時盡量進食一些含有纖維素的東西，新鮮的蔬菜、水果，這樣可以促進腸道的蠕動，保持大便通暢，促進傷口的愈合。

此外，維生素C對于傷口愈合至關重要，在手術后恢復健康時，綠葉蔬菜是一個很好的選擇。雞蛋平時建議按體重攝入蛋白質，建議每千克體重攝入0.8g蛋白質。當你手術后或者損傷則需要更多的蛋白質。

蜂蜜喝一點蜂蜜對傷口愈合會有較大好處。另外，也可以將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。

1、蜂蜜，患者在服用蜂蜜的同時，取少量的蜂蜜直接涂抹在傷口區域，可以起到消腫、止血、幫助傷口盡快愈合的作用。

2、鋅：鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口愈合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅果類。

3、可以多吃一些富含維生素蔬菜水果，例如菠菜、芹菜、西蘭花、西紅柿、蘋果、橘子、橙子、獼猴桃等。多吃一些富含優質蛋白的食物例如奶類、豆類、蛋類、瘦肉等食物，多吃湯類的食物，比如魚湯，這些飲食都有助于促進傷口的恢復。

胡蘿卜或者玉米都可以吃。有種迷信說法，皮膚受傷不能吃姜，說吃姜后皮膚恢復會不平整。

可以吃的，但是吃玉米需要咀嚼，可以選擇一些比較容易吃的，如果傷口太大，用力咀嚼會牽扯到傷口就不宜吃了。鋅：鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口愈合。

鋅：鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口愈合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅果類。

1、手術后的飲食，應該選用一些容易消化的食物，比如一些半流質、流質的食物，比如小米粥、牛奶、稀飯。同時盡量進食一些含有纖維素的東西，新鮮的蔬菜、水果，這樣可以促進腸道的蠕動，保持大便通暢，促進傷口的愈合。

2、蜂蜜喝一點蜂蜜對傷口愈合會有較大好處。另外，也可以將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。

3、對手術傷口愈合有好處的食物1 高蛋白食物：在手術后，患者要適當補充一些蛋白質，可以促進傷口愈合，減少感染的發生。像蛋白質含量比較豐富的食物就有瘦肉、雞蛋、牛奶等，平時可以多吃一點。

因此，想讓疤痕修復快，可多吃含維生素A的食物：如動物肝臟、雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿、牛奶等。

吃什么有利于傷口愈合不留疤1 多食富含蛋白質、維他命、鋅等豐富的食物，以促進傷口愈合。

可以吃些含有維生素C的食物，維生素C的食物可以促進傷口愈合，而且還能防止疤痕部位受到感染，多吃些維生素C含量高的食物，還能減少黑色素的形成，利于疤痕的美白，維生素C含量多的食物有青菜，菠菜，橙子，柚子，獼猴桃等。

多吃含膠原蛋白的食物.膠原蛋白：占身體蛋白質的1/3，生成結締組織，構成身體骨架。如骨骼、血管、韌帶、指甲等，決定了皮膚的彈性，幫助傷口恢復不留疤痕。

蜂蜜喝一點蜂蜜對傷口愈合會有較大好處。另外，也可以將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。

1、鋅：鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口愈合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅果類。

2、可以多吃一些富含維生素蔬菜水果，例如菠菜、芹菜、西蘭花、西紅柿、蘋果、橘子、橙子、獼猴桃等。多吃一些富含優質蛋白的食物例如奶類、豆類、蛋類、瘦肉等食物，多吃湯類的食物，比如魚湯，這些飲食都有助于促進傷口的恢復。

3、糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。蛋白質飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會。

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