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文章詳情介紹：

1、滋補肝腎枸杞子可滋補肝腎，益精養血，明目消翳，潤肺止咳。常用于腰膝酸軟，頭昏耳鳴，遺精不孕；腎虛精虧，消渴口干，尿頻舌紅，眼目昏花，血虛萎黃，產后少乳等癥。

2、調節免疫枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，能夠增強免疫功能，提高抗病毒能力，抑制腫瘤生長和細胞突變?？顾ダ翔坭街泻械蔫坭蕉嗵悄苊黠@提高吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的增殖能力。

3、降低血糖枸杞有降低血糖的能力，這主要得益于其富含的各種營養物質，可以有效修復胰島細胞，從而起到降低血糖的作用。同時，它也能促進脂肪代謝，減少血液中甘油三酯的含量，這樣可以抑制膽固醇的沉積，簡介起到降低血脂的作用。

4、免疫調節。枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤。抗衰老。

5、枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對于現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。

1、能吃，但枸杞不要放太多，容易上火。紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神，枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞功效。

2、吃枸杞菊花茶沒關系，枸杞菊花同肝經的，吃東西要清淡些，不要喝酒，多喝茶很好。

3、）枸杞煮水，涂抹在頭發上，可有效防掉發；4）可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之類的堅果對頭發都好，每天堅持吃一些，但不要太多，干果屬于油性的，多吃容易消化不好。

4、之神形。枸杞又是一味中藥，果實、葉、根皮（地骨皮），均可供藥用。性味甘、平，走肝、腎經，可以滋補肝腎，益精明目。

1、能吃，但枸杞不要放太多，容易上火。紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神，枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞功效。

2、吃枸杞菊花茶沒關系，枸杞菊花同肝經的，吃東西要清淡些，不要喝酒，多喝茶很好。

4、由平素血燥，過食辛辣厚味，以致陽明胃經濕熱，受風而成?！薄锻饪拼蟪伞っ娌俊罚骸懊嬗物L，初發微癢，次如蟻行，面目浮腫，更兼痛楚，由陽明壅熱所至。

5、另外，還要多吃含維生素c、b1較豐富的食物，如新鮮蔬菜、水果等。適量的增加谷物雜糧、新鮮蔬菜、水果等食物，對脂溢性皮炎大有益處。

1、脂溢性皮炎最根本和有效的辦法是抑制皮脂異常分泌，減輕皮損處的炎癥反應，防止組胺和組胺受體的釋放，起到止癢作用。一般治療生活規律，睡眠充足。調節飲食，限制多脂及多糖飲食，多吃水果、蔬菜。

2、治療脂溢性皮炎可以使用消炎的外用的激素藥膏、抑制微生物生長的藥物，比如說酮康唑洗劑或者酮康唑乳膏、煤焦油洗劑類的藥物。

3、溢性皮炎的治療：首先生活要規律，睡眠要充足，限制多糖和多脂飲食，忌酒和辛辣刺激食物。治療分兩個方面：第內用藥治療，可以選擇維生素BB2及復合維生素B。

4、脂溢性皮炎的治療方法如下：第一般的處理，盡量保證非常規律的生活習慣，保證充足的睡眠、少熬夜、調節飲食，盡量少吃油的、甜的、辣的刺激性的食物，盡量忌酒。

5、方法三，患有這種疾病可以采取中醫治療的方式治療，可以選用大棗豬油湯的方式進行治療這種疾病，每周服用3次，對于脂溢性皮炎還是非常有效果的。

延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“卻老子”。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β－胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。

但是其實枸杞多糖并沒有江湖流傳的那樣神奇；說到枸杞多糖，經常食用可以起到的作用主要表現在可以幫助調節身體的免疫力，降低血壓而且可以抗腫瘤；但是事實并沒有這樣神奇。枸杞，僅僅是一種食物，而不是所謂的“超級食物”。

枸杞的好處枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素ABBC以及鈣、鐵，枸杞多糖等營養物質。

補益肝腎、益精明目、補氣養血、潤肺止咳、生津消渴、安神、養顏、提高機體免疫力、調節血糖和血脂等等。具體的專業名詞說多了，基本也在看的時候被忽略掉，所以就不多說了。

一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。10克：明目 15克：補腎 30克：減肥過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。

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