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文章詳情介紹：

• 1、如何讓寶寶“吃”出一口好牙?對牙有益的食物有哪些?
• 2、寶寶沒長牙可以吃磨牙餅干和磨牙棒嗎?幾個月可以吃,有什么好處?
• 3、哪些食物有益于保護寶寶的牙齒?
• 4、吃什么對寶寶長牙齒好
• 5、長牙期間,多吃哪些食物就可以起到保護寶寶牙齒的效果?
• 6、孩子長牙期吃什么好?你知道嗎?

如何讓寶寶“吃”出一口好牙?對牙有益的食物有哪些?

．給寶貝們食用含各種營養成分的食物，尤其是那些鈣含量豐富而酸與糖含量低的食物。2．吃有益于健康的零食，比如奶酪和水果。一些食物能幫助保護牙齒――比如牛奶，而部分奶酪具有防齲特性。

多吃一些維生素豐富的食物，維生素是一種有機化合物，對寶寶的牙齒發育有非常重要的作用。

對牙齒好的食物：核桃有的人牙齒一遇到冷、熱、酸、甜引起食物酸痛，這就是“牙體質過敏癥”。若常吃核桃，可起到改善作用。

寶寶沒長牙可以吃磨牙餅干和磨牙棒嗎?幾個月可以吃,有什么好處?

1、磨牙棒餅干適合六個月的寶寶用。通常寶寶在六個月左右的時候就會發現寶寶流的口水比較多，總是喜歡咬東西。這時候不管寶寶長沒有長牙，都可以給寶寶吃磨牙餅干了。

2、當發現寶寶流口水比較多，總喜歡咬東西，啃手指的時候，通常是寶寶半歲左右，不管寶寶有沒有長牙，就可以給寶寶吃磨牙餅了，可以鍛煉寶寶牙齦的堅韌。

3、可以，七個月即便還沒出牙也離出牙不遠了，磨牙棒本來就有甜味，七個月給寶寶吃，寶寶可以滿足口欲，也可以滿足對食物的好奇，而且寶寶抓著吃，還可以練習寶寶的握力。

4、嬰兒幾個月可以吃磨牙餅干 六個月以后就可以吃磨牙餅干了，要注意磨牙餅干比較干燥， 要記得讓寶寶多喝水。磨牙棒餅干還會弄的寶寶手上，臉上，身上到處都黏糊糊的。使寶寶非常的不舒服，所以寶媽要多加注意。

哪些食物有益于保護寶寶的牙齒?

除了這種食物之外，可以讓孩子多吃一些香菇，在香菇中含有香菇多糖，可以抑制口中的細菌，有效的保護孩子的牙齒。多喝白開水水是非常重要的，在我們的人體中，70%的含量都是水。

除開這類東西以外，可以讓孩子多吃一些平菇，在平菇中帶有香菇多糖，可以抑止嘴中的病菌，合理的維護孩子的牙齒。多喝白開水水為十分關鍵的，在人們的身體中，70%的成分全是水。

核桃中的油份和其它物質可以附著和滲透牙齒起到隔離和保護牙齒的作用。所以在吃核桃時應該延長核桃咀嚼的時間。

蔥姜蒜，包括洋蔥、芥末等刺激性食物，是烹調中必不可少得，對牙齒也十分有益，能抑菌殺菌，保持口腔和牙齒的健康；另外香菇中所含的香菇多糖可以抑制口中的細菌，使其不能制造牙菌斑，有效保護寶寶的牙齒。

對于幼兒來說，多吃芹菜有助于保護牙齒。芹菜富含粗纖維。咀嚼芹菜時，能刺激唾液分泌，摩擦牙齒表面的細菌，從而保護寶寶的牙齒，防止蛀牙。保護兒童牙齒和養成良好刷牙習慣的小貼士。

吃什么對寶寶長牙齒好

1、某些食物能夠補充鈣質，有利于兒童長牙齒。例如：堅果類，花生，核桃，杏仁。排骨，豬大骨，雞，鴨等。

2、媽媽在這個時期可以試著給予寶寶一些半固態的食物，比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等，讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。

3、在這個時期媽媽應該給予寶寶更多的選擇，比如碎菜包、餛飩、豆腐、蘋果片、西紅柿等等，寶寶攝入食物中的營養越來越豐富，這對于寶寶的生長發育是必要的。6～8顆牙期 在9～13個月時。

4、平時還可以給寶寶吃一些有乳的食物，米粉和水果泥、蛋黃這些食物，這不僅能夠幫助寶寶出牙時不那么痛，還能鍛煉寶寶咬的能力，能夠讓面部肌肉變好加速牙齒長出，這些食物還能寶寶吃飽。

長牙期間,多吃哪些食物就可以起到保護寶寶牙齒的效果?

1、第做到合理喂養。及時給寶寶添加輔食，如餅干、饅頭、蔬菜、水果等，既補充營養，又有助于乳牙的發育。第多曬太陽。冬季出生的寶寶，2個月即可抱出戶外活動，曬太陽的時間夏季宜在早晨，冬春季可以在午后。

2、除開這類東西以外，可以讓孩子多吃一些平菇，在平菇中帶有香菇多糖，可以抑止嘴中的病菌，合理的維護孩子的牙齒。多喝白開水水為十分關鍵的，在人們的身體中，70%的成分全是水。

3、除了這種食物之外，可以讓孩子多吃一些香菇，在香菇中含有香菇多糖，可以抑制口中的細菌，有效的保護孩子的牙齒。多喝白開水水是非常重要的，在我們的人體中，70%的含量都是水。

孩子長牙期吃什么好?你知道嗎?

九個月的寶寶已經進入了長牙期，可以吃什么輔食呢？山藥湯 配料：山藥、紅豆、干淀粉、白醋、水淀粉、桂花糖、冰糖、白醋。步驟：紅豆洗凈，用清水浸泡半小時。山藥去皮洗凈后，切成小塊。

隨著孩子年齡的增長，應讓孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時脫落。

一般孩子在一歲半之后就會長牙，在這個期間的孩子一定要吃一些有營養的食物以及鈣含量多的食物，才能夠讓牙齒長到又快又好。

寶寶長牙的時候，可以多吃一些小米粥，綠豆粥，黑米粥，薏米粥和小米粥。因為這些食物對寶寶來說都是非常健康的，而且也有助于寶寶的身體發育。

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