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文章詳情介紹：

1、產(chǎn)后適宜食用基圍蝦，不但可以幫助抵抗各種細菌，還能有助于下奶。如果腎臟功能差、腸胃不好、長年骨頭疼痛的媽媽，適量食用基圍蝦有很好的調(diào)理功效。

2、產(chǎn)婦是能吃基圍蝦的，因為這種蝦容易被機體消化吸收且含有大量的鈣，媽媽們食用后能夠獲得加強體質(zhì)、防止抽筋的效果，對防止產(chǎn)后骨質(zhì)疏松是很有幫助的。

3、其實，在女性朋友做月子的這段時間里是可以吃一些基圍蝦的。因為蝦不但具有非常好的營養(yǎng)，還有很強大的通乳效果。

1、哺乳期可以吃海鮮，但是要適量，因為海鮮是寒涼的食物。

2、哺乳期可以吃海鮮，大部分海鮮性寒涼，注意適量，防止引起腹瀉。原因分析：哺乳期的媽媽是可以吃海鮮的，海鮮含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素，代謝后通過乳汁營養(yǎng)物質(zhì)被孩子消化吸收，利于孩子的生長發(fā)育。

3、哺乳期可以適量食用海鮮。有些海鮮哺乳期可以吃，但是每周最好只吃1-2次，每次控制在100克以下。海鮮是指利用海洋動物作成的料理，包括魚類、蝦類、貝類等。

4、還含有一定的DHA，有助于促進孩子的智力發(fā)育。并且脂肪的含量低，不會對產(chǎn)婦的體重造成很大的影響。但是，哺乳期的女性不宜大量吃海鮮，因為多數(shù)的海鮮都偏寒性。

5、寶媽在月子期間可以吃海鮮，因為海鮮富含蛋白質(zhì)和多種微量元素，對于產(chǎn)后身體虛弱的寶媽來說，適量吃海鮮有助于調(diào)理身體，增強體質(zhì)，加快產(chǎn)后恢復(fù)的進程。

6、同時還有需要注意的就是，海鮮屬于發(fā)物，如果寶寶患有濕疹期間，哺乳期的女性也是不可以吃海鮮，防止引起寶寶濕疹更加嚴重。

1、可以吃海鮮的，但是在吃的時候，有一些寒性的海鮮就不要吃，比如螃蟹、貝殼、蝦類，還有汞含量比較高的劍魚、金槍魚、旗魚、也不適合。在坐月子的時候選擇海鮮，可以吃石斑魚、鮭魚、三文魚，這些營養(yǎng)豐富的海洋魚類。

2、而且鮑魚因富含谷氨酸，味道非常鮮美，且肉質(zhì)又柔嫩細滑，可以讓坐月子的媽媽更有好的胃口。

3、坐月子期間可以吃的海鮮如龍蝦，花蛤，扇貝等，但是下來卻不一定需要吃海鮮。一般情況下可以使用鯽魚，通草，豆腐燉湯喝，或者是豬蹄與花生、通草燉湯喝，都具有很好很快的下奶作用。

哺乳期可以吃海鮮。哺乳期需要多種營養(yǎng)成分，這樣才能促進乳汁的分泌，以及保證乳汁的營養(yǎng)成分充足。海鮮富含豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，因此哺乳期可以吃海鮮，但是需適量攝入。

哺乳期可以吃海鮮，但是要適量，因為海鮮是寒涼的食物。

哺乳期可以吃海鮮，大部分海鮮性寒涼，注意適量，防止引起腹瀉。原因分析：哺乳期的媽媽是可以吃海鮮的，海鮮含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素，代謝后通過乳汁營養(yǎng)物質(zhì)被孩子消化吸收，利于孩子的生長發(fā)育。

哺乳期可以適量食用海鮮。有些海鮮哺乳期可以吃，但是每周最好只吃1-2次，每次控制在100克以下。海鮮是指利用海洋動物作成的料理，包括魚類、蝦類、貝類等。

哺乳期可以吃的海鮮大蝦。大蝦是比較健康的食材，能夠補充豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣元素，有助于改善哺乳期缺鈣的現(xiàn)象。但是，基本上不會對乳汁的分泌造成影響。帶魚、金槍魚等魚肉的營養(yǎng)價值也比較高。

這種情況是可以食用海鮮的。對于哺乳期沒有影響。只要您對于海鮮不過敏對于哺乳也沒有影響。食用海鮮建議適量應(yīng)用，最好及時更換海鮮的種類。不要長期食用一種類型的海鮮。

哺乳期可以吃海鮮，但是要適量，因為海鮮是寒涼的食物。

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