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文章詳情介紹：

1、香蕉香蕉中含有豐富的維生素B6，能夠幫助增強皮膚的抗過敏能力，春天吃香蕉能夠幫助減少因為皮膚過敏引起的長痘痘，而且還能夠修復長痘后的肌膚。除香蕉之外，含維生素b6豐富的水果還有：胡桃、火龍果、梨子等。

2、如果說臉上經常長痘的話，可以多吃一些梨，因為梨當中還有大量的水分，與此同時還含有蘋果酸，維生素，檸檬酸等營養元素，經常吃梨的話可以潤腸通便排毒驅動。

3、你好，你說的情況看面部的痘痘多屬于是青春期皮脂腺代謝旺盛導致的，這個與你吃香蕉關系不大，可以吃的指導意見：平時要避免使用油性化妝品和激素類藥物，用硫磺皂清洗面部。

4、病情分析：你好，長痘的皮膚是可以多吃香蕉的，有利于排毒。另外也是要注意積極的進行護理皮膚為好的。

1、* 黃瓜：含有多種維生素，可以美白抗痘，可以生食、榨汁或外敷，對于痘痘的改善有一定的效果。* 檸檬：具有疏通毛孔的作用，可以防止色素沉著，對于防止痘痘的形成有一定的幫助。

2、那么，什么水果可以祛痘痘呢？蘋果：蘋果雖不是什么高檔水果，不過它的營養豐富，而且還有美容的作用。蘋果里面有豐富的維C，它可以抑制黑色素的沉著。而且在蘋果中有很多水分以及保濕因子，可以為皮膚保濕。

3、吃什么水果可以祛痘番茄番茄既是水果也是蔬菜，番茄中含有大量的維生素C和胡蘿卜素，它們進入人體后能夠抑制皮膚細胞里絡氨酸酶的活性，使皮脂的分泌減少，從而長痘痘的概率降低，也能達到抑制痘痘生長的效果。

4、那么，吃哪些水果對痘痘會比較好呢？檸檬抑制痤瘡生長檸檬含有豐富的維生素C，被譽為最具美容功效的水果，其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。

5、水分可以幫助我們排毒養胃，而維生素C則具有抗氧化的作用，有助于減少毛孔堵塞和皮脂過多的情況，從而減少了痘痘的產生。所以在夏天吃上一塊西瓜，不僅可以消暑解渴，還能夠對抗痘痘哦。我們來說說蘋果。

6、而且蘋果的熱量也非常低，營養成分的可溶性也要優于其他水果，對于想減肥或是養膚的人來說，它一定是首選。黃瓜黃瓜是MM最喜歡的美容食物，其中含有多種維生素，具有美白滋養的作用，無論是吃還是外敷都有抗痘的功效在。

蘋果蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容圣品，其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。

對于排毒祛痘有效的水果1 番茄有些時令性的水果含有祛痘功效，但是時間一過就吃不到了，而番茄卻一年四季都有，是妹妹美容最佳的食物。

西瓜也是一種很好的排毒祛痘水果。西瓜中含有豐富的水分和纖維素，可以幫助清潔腸道，并促進尿液排出廢物。西瓜還富含抗氧化劑和維生素C，可以滋潤皮膚、舒緩皮膚問題。

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