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文章詳情介紹：

• 1、高考可以吃口香糖嗎?
• 2、考試前嚼口香糖提高成績嗎
• 3、考試前吃巧克力好還是口香糖?

高考可以吃口香糖嗎?

高考可以帶口香糖嗎 大多數(shù)情況下，高考是不允許攜帶零食進(jìn)入考場的，包括口香糖。不過可以提前放進(jìn)嘴里吃，吃了吐掉就可以了。臨考前考生可以嘗試深呼吸、嚼口香糖、積極的自我暗示等方法來舒緩焦慮和緊張情緒。

在咀嚼口香糖過程中甜味和清新味可以使大腦清醒，不至于緊張而影響思維，活動舌頭可以增加腦細(xì)胞信息傳遞，嚼口香糖還可以讓大腦輸氧量增加，保持腦神經(jīng)細(xì)胞活躍，增強(qiáng)注意力和記憶力，所以考試嚼口香糖可以克服緊張情緒。

水是可以喝的，昨天新規(guī)定，礦泉水瓶除去商標(biāo)才可以帶入考場，注意。但是口香糖不知道能不能，我覺得還是不要帶入比較好，臟了試卷，答題卡就不好了。

玉米。玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護(hù)腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸較高，能幫助促進(jìn)腦細(xì)胞代謝，常吃些玉米尤其是鮮玉米，具有健腦作用。口香糖。

考試前嚼口香糖提高成績嗎

可以。美國一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，學(xué)生在考試之前5分鐘嚼口香糖有助于發(fā)揮，會取得較好的成績。但在考試中嚼口香糖則會起反效果。

可以在考前嚼口香糖。國研究人員發(fā)現(xiàn)，在考試前嚼口香糖有助血液流向大腦，從而改善記憶力、提高成績。研究人員認(rèn)為，考前嚼口香糖之所以有助改善記憶力，是因?yàn)檫@能給大腦“熱身”。研究人員把這一現(xiàn)象稱為“咀嚼誘發(fā)型覺醒”。

科學(xué)家分析指出，考試前嚼口香糖之所以能提高考試成績，原因在于嚼口香糖有助于提神醒腦。然而，考試過程中嚼口香糖則會導(dǎo)致精力分散，影響大腦正常思維，考生難以發(fā)揮正常水平。

考試前吃巧克力好還是口香糖?

也可以通過吃東西來緩解緊張情緒比如嚼口香糖、吃巧克力。嚴(yán)重一點(diǎn)的可以藥物緩解比如心得安（學(xué)名普萘洛爾）或者谷維素；科目二腳抖得非常嚴(yán)重那只能說明太緊張了首先要克服心理上緊張和慌亂。

吃舔的。糖或者巧克力。甜的東西可以幫助提神和保持大腦活躍。

口香糖最好不要吃，到時候萬一發(fā)出聲音，會被說成作弊，我的建議是在考前提前半小時吃一點(diǎn)巧克力或者糖果，可以激活你的大腦，讓思路運(yùn)轉(zhuǎn)更快。

考試不管你吃什么，什么自我調(diào)節(jié)心態(tài)法之類的，深呼吸，放松身體之類的，全部扯淡。要克服考試緊張就必須實(shí)打?qū)嵕氒嚕壹佑停页嚒＝叹殐词菍Φ模總€教練不肯定壓著火對你客氣，開車這個事情關(guān)系到你生命。

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