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本篇文章給大家談談吃口香糖有助于排氣嗎，以及剖腹產吃口香糖有助于排氣嗎對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

文章詳情介紹：

術后嚼口香糖，加速恢復腸胃功能。術后1-2天內不得飲用汽水。在脹氣引起的疼痛消退之前，避免用吸管喝水。術后第一周只吃流食和軟食。

剖腹產后，嚼口香糖可以幫助腸子恢復蠕動剖腹產后的病人我常叫她們嚼口香糖，因為可以幫助腸子恢復蠕動。

產后排氣是可以咀嚼口香糖哦。美國托馬斯大學的研究人員，對于3000多名產婦進行了綜合分析，發現嚼口香糖的產婦排氣更快。

結論是嚼口香糖的產婦腸子恢復蠕動的時間提早了19小時，開始排氣的時間提早了91小時，開始排便的時間提早了9小時，住院天數則減少0.3天。

這個試驗針對3041個剖腹產媽媽，嚼口香糖的媽媽，在手術后的23小時內就排了氣，不嚼口香糖的媽媽，排氣的時間平均為25小時，從剖腹產后2小時就可以嚼口香糖，對排氣的效果非常好。

所以，剖腹產的寶媽經常會肚子餓得咕咕叫，因此寶媽為了快些吃東西有過盡早讓身體排氣。那么，產后吃口香糖能排氣嗎？產后排氣是可以咀嚼口香糖哦。

大部分可以在產后24小時內排氣。如果超過48小時不能排氣，一定要去醫院檢查，根據情況進行治療。嚼口香糖，研究表明，口香糖可以幫助腸道蠕動。剖腹產后，寶可以適當吃一些口香糖，在嘴里嚼15到30分鐘左右，對排氣有很好的效果。

研究人員指出，需要更多高質量的研究來增加支持剖腹產后給女性口香糖的證據，但伯格拉說，他希望有一天他能在術后給自己加上“嚼口香糖，直到你排出第一口氣體”病人的命令。最初發表在《生命科學》雜志上。

1、剖腹產后怎樣能快速排氣中藥排氣湯：這個是很好的產后幫助媽媽們排氣的一個方法，把一些例如青陳皮，黃芩，砂仁等熬制之后在手術之后6個小時內服用就可以了。

2、做完剖腹產怎么排氣喝蘿卜湯排氣剖腹產術后8小時左右，可以煮一碗蘿卜湯飲用，能幫助排氣。因為白蘿卜性涼味甘，歸肺脾經，具有消積滯、下氣寬中、利尿通便等功效；所含芥子油和粗纖維，可促進胃腸蠕動，幫助排氣。

3、家人可幫產婦做腹部輕微按摩，依腸道排氣的方向，以環形、由右邊至左邊順時鐘的方向按摩，有助于腸胃蠕動。建議每2～3小時按摩一次，每次10～20分鐘。不但促進排氣，還有利于子宮、陰道排出殘余積血。

1、有便意就要立馬去廁所不要憋著，因為糞便在體內積存久了也會造成排便困難，有便秘的媽媽們可以每天多喝涼白開或者是吃火龍果，能夠刺激到大腸的蠕動，幫助排便。實在困難的話可以買一個開塞露以備不時之需。

2、飲食調理，慢一定要注意多吃點蔬菜、水果和纖維樣的食物，喝一點湯類，少吃油膩的食物。要保持平和的心態，保持心情舒暢。養成良好的排便的習慣，最好每天清晨起床后喝一杯溫水，滋潤腸道之后進行排便。

3、熱敷：用熱毛巾或熱水袋熱敷下腹，并同時進行按摩，每天3次，每次15-30min。肌肉注射新斯的明0.5mg，每天1-3次，促進腸管平滑肌功能的恢復。果導片：1-3片，1日3次。

4、這些食物是能夠促進腸胃蠕動幫助排便，有些孕婦在產后可能為了休息就不愛運動，其實這樣是不好的，一定要加強產后鍛煉，這樣是能夠幫助提高身體的新陳代謝，同時也要養成定時大便的好習慣。

5、你好，哺乳期婦女很容易便秘，尤其在產后2-5天開始出現首先因為妊娠時腹壓增高，容易形成痔瘡，使排便困難；其次因為產后大量失血，陰血虧虛，血虛及氣，氣血兩虧，無力推動而致便秘。

香蕉香蕉富含鉀，有助于調節體內鈉水平，防止水腫和腹部脹氣。黃瓜黃瓜中含有類黃酮抗氧化劑槲皮素，有助于減少脹氣。木瓜飯后脹氣可以吃木瓜，木瓜中的消化酶有助分解蛋白質，其纖維素還能促進消化。

第一種，豆類食品，豆類中含有大量的糖類，腸胃內的細菌會與豆類中的糖結合，產生大量的氣體，然后排出體外。第二種，香蕉，香蕉具有潤腸通便的作用，可以清除腸胃中的氣體及有毒物質。

腹中脹氣吃下面5種食物能排氣。蘿卜長于順氣健胃，對氣郁上火生痰者有清熱消痰作用，以青蘿卜療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿卜無效。最好生吃，如胃有病可做蘿卜湯喝。

腹中有氣吃豆子能夠排氣。豆子是最著名的造屁食物。豆子中還有很大比例的糖（低聚糖），我們的身體不能吸收這種物質。當這些糖進入我們的腸子時，細菌就開始工作，并產生大量氣體。

建議多吃易消化的食物，如土豆，米飯，生菜，香蕉等；少吃易產氣的食物，如豆類、西蘭花、卷心菜、菜花、甘藍等。盡量避免食用咖啡因的飲料，以及有氣體的飲料。

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