假性懷孕是指女性在根本沒有懷孕的情況下，出現了和懷孕相似的生理反應，例如停經、犯惡心等癥狀，更有甚者會感覺胎動。盡管如此，但這并非真正懷孕。假性懷孕與真實懷孕可以通過B超檢查出來，真實懷孕的女性在超聲波下可以觀察到子宮內或子宮外妊娠，相反，假性懷孕則無法發現妊娠。

1.停經

癥狀：本身處在生育年齡階段，在性生活后出現月經過期超過一周，甚至一個月以上的情況。

原因：若出現上述癥狀，多數備戰懷孕的女性都會誤以為自己懷孕了。月經周期不定，且女性心理原因又影響了荷爾蒙的調節，因此很可能會出現有幾個月月經都不來的情況。正因此，當月經再次出現時，多數人又會將其誤以為是流產。

月經周期都不太規則，加之女性心理原因影響了荷爾蒙的調節，很可能會有幾個月月經都不來。

2.惡心、嘔吐

癥狀：一般情況下，女性在停經一到兩個月后，常常會出現惡心想吐、胃口改變這些類似于妊娠的反應。

原因：并不是所有的孕婦都會出現孕吐，是否孕吐與女性個人的體質有關，也有可能是受感冒、過度勞累、情緒差等因素影響。所以不能僅憑惡心想吐這一項來斷定女性有無懷孕。

3.胎動

癥狀：可感受到胎動，而這種“胎動”往往一開始會出現在女性下腹中間位置。

原因：事實上，這種情況很可能僅僅是腸胃蠕動罷了，當腸胃不舒服時也可能會出現惡心嘔吐的狀況，而腸蠕動也會顯著增強。因為這種狀況與懷孕早期十分相像，若是無法區分胎動與腸蠕動很可能會誤以為自己懷孕。

4.腹部隆起

癥狀：較以前的腹部突出，且發生時間不長。

原因：一般來說，大部分假性懷孕者曾食用大量營養食品。在此種狀況下，短時間內腹部便會明顯突出，進而被誤以為懷孕。除此之外，倘若女性子宮中長了子宮肌瘤，或者女性本身比較肥胖，也會出現這種狀況。

· 心理原因

許多女性內心十分希望懷孕但久久沒有成功，便不斷地給自己灌輸要懷孕的意識。久而久之，便會產生巨大的心理壓力，而這些壓力便會導致女性出現生理變化，例如惡心想吐，停經等等。

一般來說，懷孕的女性體內的HCG會上升，而假性懷孕的女性體內的這種物質是不會上升的。因此，倘若適時的轉移注意力，減輕壓力，便不會產生一系列的假性懷孕癥狀。

· 疾病原因

正常來說,疾病也是因素之一,比如紅斑性狼瘡。這種疾病會導致女性血液中的HCG濃度上升，從而出現一些與孕期癥狀相思的癥狀，例如惡心等。但是，通過超聲波檢查并未有任何懷孕跡象，而血液中卻含有HCG。倘若真的是因疾病導致的假性懷孕，那么需盡量去內科進行仔細的檢查。

總而言之，女性若自己檢測出懷孕，應當通過定期產檢的手段及時的排查出是否假性懷孕，除此之外，一些本身就有不孕癥狀的女性，應當保持輕松的心態，切忌焦躁，不要因為一些片面的癥狀而自己做判斷。

一般來說，最為準確的判斷方式便是利用B超。再者，在家較為方便的檢查方法便是測量基礎體溫或使用早孕試紙。確定假性懷孕的辦法有以下3種：

1.B超檢查

這是判斷女性是否懷孕的最準確的方法。當女性停經兩個月后，可以通過觀察女性子宮中是否有孕囊來判別女性是否懷孕，倘若有就是正常妊娠，相反，沒有孕囊就可以證明沒有懷孕。

2.基礎體溫測試

月經未來時，倘若體溫長久保持著低溫，那就表明沒有懷孕。倘若體溫保持在36.9到37.2℃內，且這種情況連續超過21天的話便很可能是懷孕。

3.早孕試紙檢測

尿液滴入檢測孔內,倘若對照區呈現出單條杠，顏色為藍色（或紅色），即表明陰性，也就是沒有懷孕。相對的，倘若在檢測區呈現出較為明顯的杠，那便表示陽性，即造人成功。

TIP：需要知道是，停經、腸胃難受等狀況也會造成與懷孕相像的癥狀。另外，惡心、嘔吐等情況也很可能是由胃病或是紅斑性狼瘡誘發。如果想要確定自己是否懷孕，最好去正規的醫院做檢查。

根據臨床發現，大多數假性懷孕患者是因為心理壓力過大所致，所以預防此癥首先應當學會心理減壓。還有，疾病也可能會造成假性懷孕，因此可以通過孕前檢查與產前檢查來排查疾病，以便趁早發現病癥，及時診治。

1.心理減壓

對于十分渴望懷孕而尚未成功的夫妻來說，必然要承受一些巨大的心理壓力。因此，女性應當放松心情，而家人也應當給予必要的支持，從而幫助女性消除心理上的壓力。這樣的話，倘若出現假性懷孕的狀況也可以較快的消除。

2.定期檢查

一般來說，通過此項可以較容易的防止出現假性懷孕的情況。需要注意的是，判斷是否懷孕以正規醫院診斷結果為準。

3.針對治療

切勿隨意猜測下結論，否則很可能會妨礙正常懷孕。倘若女性已備孕較長時間，但是遲遲沒有進展的話，可到專業醫院進行檢查，看看是否有不孕不育癥，倘若有應當及時治療。