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本篇文章給大家談談整容吃啥比較有助于恢復，以及對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

文章詳情介紹：

富含維生素C的番茄、橙、獼猴桃，富含維生素A的動物肝臟、雞蛋黃、牛奶，以及富含膠原蛋白的肉皮、豬蹄、牛蹄筋、軟骨等食物。

除此之外，整容手術之后多吃新鮮的水果和蔬菜，如冬瓜、香蕉、西瓜等這些食物富含植物纖維，不光對便秘有好處，而且能減輕炎癥的發生，對傷口的修復有有效的作用。

多運動，多用手揉搓，增強局部血液循環，多吃新鮮蔬菜水果，能促進色素消失。

烏龍茶、西瓜、南瓜、冬瓜等食物利尿，可以將臉上多余的水分迅速排出，有助消腫。術后7~10天內，患者應保持穩定休息。睡覺時應墊軟枕略高于心臟水平，以促進靜脈回流，減輕腫脹。

葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是雙眼皮術后傷口愈合不可缺乏的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。鋅：缺鋅會使纖維細胞功能下降。

牛乳、蛋類食品等。維他命A，可以促進血液循環。它關鍵存有于魚油、紅蘿卜、番茄等食材中。維他命C，能夠促進傷口修復。存有于各種各樣蔬菜水果、新鮮水果中，紅棗、朝天椒是維他命C的寶藏。祝你身心健康。

醫美手術后吃一些活血化瘀的藥物有助消腫，比如復方三七膠囊、活血祛瘀膠囊等，需要在專業醫生的指導下服用，可以促進局部淤血的吸收，從而達到消腫的目的。

消炎消腫藥：大多數小的整形手術，術后不吃藥也能痊愈，但有從有利于恢復的角度講，建議服用較短時間的消脫止片更利于恢復，創口較大腫脹較明顯的情況則需要增加服藥時間，并配合一些起其它的物理消腫手法。

南瓜南瓜是消腫的代表性食物，南瓜有利尿作用，而且，含有豐富的維生素A。它常常是整形美容手術后的第一選擇。對于利尿消腫有好處，而且也可以有明亮眼睛的作用，對于改善眼睛水腫有幫助。

手術過后應該多食含大量的維C的食物，因為維C增進創口愈合。在日常生活中含有維C的食物有許多。例如：新鮮的蔬菜和水果，像蔬菜中有菠菜、苦瓜、菜花和西紅柿等。另外，加快消腫必需補充蛋白質。

云南白藥膠囊：就是用于跌打損傷的那個云南白藥。畢竟手術后回到家基本就是靜止狀態，吃這個主要是為了消腫活血。積雪苷片：這個是用來防止術后傷口增生用的，也有促進愈合的效果。

1、消炎消腫藥：大多數小的整形手術，術后不吃藥也能痊愈，但有從有利于恢復的角度講，建議服用較短時間的消脫止片更利于恢復，創口較大腫脹較明顯的情況則需要增加服藥時間，并配合一些起其它的物理消腫手法。

2、消炎藥：大多數眼部整形手術，術后不吃藥也能痊愈，但若服用1-2天左右的消炎藥則更容易好轉。抗生素：為防止細菌侵襲，可在眼部涂抹一些抗生素眼膏以預防感染，用不了一個月你的眼睛就能徹底消腫、恢復正常了。

3、手術后若腸胃功能恢復，可在醫生指導下適量食用具有利尿作用的食物，如西瓜、薏米等，有助于促進體內水分排出，對消腫能起到輔助作用。此外，還需注意清淡飲食，避免進食辛辣刺激性食物，以防止傷口發生炎癥，或炎癥進一步加重。

4、手術過后應該多食含大量的維C的食物，因為維C增進創口愈合。在日常生活中含有維C的食物有許多。例如：新鮮的蔬菜和水果，像蔬菜中有菠菜、苦瓜、菜花和西紅柿等。另外，加快消腫必需補充蛋白質。

5、有利于傷口恢復的食物水果：維生素C有利于傷口愈合，草莓、木瓜、柚子、橙子、新鮮大棗等都是VC元素含量較高的。葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。

6、草木犀流浸液片：俗稱消脫止，藥如其名作用就是消炎消腫止血，是比較經典的術后消腫藥，純植物成分，因為效果好，現在常用于醫美手術之后，藥店和線上都可以賣到。云南白藥膠囊：就是用于跌打損傷的那個云南白藥。

1、豆類富含著氨基酸類，排出體內毒素有著非常好的效果。不愛吃大豆的人，也可以喝豆漿，消腫也是非常有效的。整形手術后，吃什么消腫快？海帶海藻類食物海帶等海藻類食物對于消腫是非常有效的食物。

2、大豆對于消腫也有著一定效果，而且能提高心血管收縮功能，降低血壓，預防動脈硬化等心血管疾病。還可降低膽固醇，預防便秘，豆類富含著氨基酸類，對排出體內毒素有著非常好的效果。不愛吃大豆的人，也可以喝大豆汁，有利于消腫。

3、富含維生素C的補充維生素C不僅能增強人體抵抗力，而且還能加快傷口的愈合，隆鼻后適量多吃些富含維生素C的食物，能幫助消腫。富含維生素C的食物有：黃色、橙色水果，蔬菜，像蘋果、獼猴桃、橙子、胡蘿卜、西紅柿等。

4、多吃一些西瓜，促進水腫消退；多喝利尿的烏龍茶、黑咖啡等，有助于將多余的水分迅速排出；少量吃一點魚肉，補充優質蛋白；吃一些寒性的食物，如苦瓜，苦菜等；紅豆、綠豆、冬瓜、薏仁、椰子等。

5、建議要到正規醫院美容科進行手術，注意術后保持局部清潔，干燥，避免感染，注意飲食清淡，避免辛辣刺激，多吃新鮮蔬菜，補充維生素。整形術后多吃點牛奶、雞蛋、瘦肉等含蛋白質的食物，適當吃些含有糖分的水果，補充維生素C。

有利于傷口消腫的食物南瓜南瓜有利尿作用，而且含有豐富的維生素A，對于排除體內產生的廢物是非常有效的，還能夠預防術后發炎或膿包的癥狀。在《東醫寶鑒》中也寫到，喝南瓜汁有一定的藥用價值，能舒經通絡、明目。

增強人體免疫力，提高機體抗感染的能力的，促進傷口的愈合。隆鼻手術后適量吃些含維生素A的食物，能幫助眼部和鼻部的消腫。富含維生素A的食物：蘋果、櫻桃、胡蘿卜、大白菜、番茄、大米、核桃仁、動物肝臟等。

關于整容吃啥比較有助于恢復和的介紹到此就結束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關注本站。