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文章詳情介紹：

而且越胖的孩子，身體多半處于亞健康的狀態，也會影響長個子的。當然也不是讓吃不飽，一直都處于低血糖的狀態，而是適可而止。專家建議，不要讓孩子吃太多，吃太胖，這樣長個子才科學。

多吃飯不能長高。“多吃飯，好長個兒”是很多家長的思維，每天端著飯碗追在孩子后面跑也就成了很多家庭常見的場景。事實上，這不僅造就了小胖子，還可能導致長不高。

給孩子填補過多營養成分，營養過剩了，反而會影響孩子的正常發育。最先它會導致成熟，孩子的身高提早生長發育，但是也會提早完畢，是會對日后的身高的，會比同齡人矮。

吃得多會長胖，但是吃得多會長高就比較少了。身高因素是跟遺傳跟身體的基因有很大的關系的，不能完全靠吃得多來完成。還是要懂一些健康常識的，否則只會鬧笑話。寶寶積食的話是因為吃太多，寶媽不合理的喂養所造成的。

吃的更好，而是用科學的方法來調整孩子的膳食，并且讓孩子的身體健康狀態達到頂峰。

孩子吃太飽會影響孩子們的生長，因為吃太飽會使生長激素減少分泌，抑制生長激素的分泌從而導致孩子長不高。身高不僅有遺傳基因的影響，還需要后天的運動和營養的支持。

不是的，長高與攝食量并非成正比，吃得太多，會導致肥胖，還會損害生長的潛能。每天最好吃4～5次餐，每次飯量不宜大，晚飯應早吃，最好在晚上7時之前吃，這樣有利于夜間睡眠，促進生長激素的分泌。

吃得太飽反而影響寶寶長高？媽媽都希望自己的寶寶將來長成大高個，每頓都讓孩子吃得飽飽的。殊不知，這樣反而會影響生長，反讓孩子長不高。

如果孩子晚10點還未進入深睡眠，將損失大量生長激素，孩子肯定長得慢，因此我們反復強調孩子一定要早睡，盡量9點半前上床，10點前進入深睡眠。

影響身高吃太飽會影響寶寶長高。醫學研究表明，人在血糖低的時候，也就是饑餓狀態下，會促進腦垂體更多地分泌生長激素， *** 寶寶骨骼生長。如果寶寶長期吃得太飽，就會阻止饑餓狀態下生長激素的分泌，影響他以后的身高。

許多家長會犯一個錯誤，就是每頓飯讓孩子吃得很飽，其實是錯誤的，這會直接影響孩子長高，吃得太飽的孩子長不高。

如果吃得太飽，會加重寶寶的消化器官工作負擔，就會容易使寶寶大腦的思維活動慢。所以吃得過飽會影響到寶寶的大腦智力發育。

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