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今天一早，有個(gè)阿姨來找我，說她體檢發(fā)現(xiàn)肺小結(jié)節(jié)，需不需要忌嘴？
很多朋友說你是西醫(yī)，不懂中醫(yī)，很多食物都是“發(fā)”的，當(dāng)然不能吃了。
說實(shí)在話，從醫(yī)二三十年，我還真沒有看到因?yàn)槌浴鞍l(fā)”物而讓肺結(jié)節(jié)長大的案例。海鮮不能吃！雞不能吃！雞蛋不能吃！可這些都是很好的營養(yǎng)品啊，有了肺結(jié)節(jié)后真沒有特別禁忌的食物，只要注意營養(yǎng)均衡容易消化即可。
不要被一些沒有根據(jù)的“經(jīng)驗(yàn)”，影響自己的正常膳食，均衡營養(yǎng)
無論是海鮮還是江鮮，如果喜歡吃，就吃一些，千萬不要被一些沒有根據(jù)的“經(jīng)驗(yàn)”，影響自己的正常膳食，均衡營養(yǎng)。一天到晚注意這個(gè)不吃那個(gè)不吃，不是讓自己處于焦慮狀態(tài)嗎？說不定反而會(huì)使免疫力下降、促進(jìn)肺結(jié)節(jié)生長呢！
體檢發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)后不能吸煙了，但能喝酒嗎？
雖然飲酒會(huì)增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)，是有一定證據(jù)的，飲酒會(huì)增加口腔癌，咽癌，喉癌，食管癌，肝癌，腸癌，乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，但對肺結(jié)節(jié)作用不大。不過，最好限制飲酒量，男性每天不能多于2杯，女性每天不能多于1杯。
體檢發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)后能喝茶嗎？
當(dāng)然能，不但能，還應(yīng)該多喝。
今年國際最頂級的醫(yī)學(xué)雜志《自然》就刊登了一篇文章，指出作為除了純水外的世界上最受歡迎的飲料，茶葉每天消費(fèi)超過20億杯。盡管茶植物馴化的歷史并不完全清楚，但很多研究顯示茶能預(yù)防癌癥、提高情緒。
在美國國立醫(yī)學(xué)圖書館里可以檢索到的喝茶預(yù)防癌癥的國際研究已經(jīng)超過4000篇！所以建議大家多喝茶！
體檢發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)可以多吃蔬菜水果嗎？
吃蔬菜和水果可以降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)。
盡管然食用蔬菜和水果可以降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)的研究最近減少了，但整體的證據(jù)表明食用蔬菜和水果可以降低一些癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，包括肺癌、口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、胃癌和腸癌。不同種類的蔬菜和水果可能會(huì)不同程度的降低某些癌癥風(fēng)險(xiǎn)。
蔬菜和水果中哪種化合物最有可能防癌目前還不知道，不同的蔬菜和水果也許富含不同種類的、可以防癌的植物營養(yǎng)素，同時(shí)增加蔬菜和水果的攝入可能有助于降低肥胖風(fēng)險(xiǎn)、可以間接防癌，所以建議每天吃多種顏色的蔬菜和水果。
體檢發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)能吃香菇嗎？
當(dāng)然能，還要多吃香菇、靈芝等真菌類食物。理由不用講了，因?yàn)橄嚓P(guān)的研究太多了，醫(yī)院里還有香菇多糖、靈芝多糖的藥物呢，多吃就對了。
體檢發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)能吃大蒜嗎？
大蒜是否可以減少肺結(jié)節(jié)還不清楚，但至少蔥屬植物復(fù)合物里的大蒜和其他洋蔥科的蔬菜降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)是有一定的研究結(jié)果支持的，所以可以多吃！
肺結(jié)節(jié)吃什么可以散結(jié)？
1）免疫抑制劑和激素：
由于大多數(shù)肺部結(jié)節(jié)患者能夠通過自行緩解達(dá)到病情穩(wěn)定的狀態(tài)，所以一般肺結(jié)節(jié)患者不需特意采取治療措施。
某些炎癥性疾病導(dǎo)致的肺結(jié)節(jié)，可能用到免疫抑制劑類藥物，包括硫唑嘌呤、環(huán)磷酰胺等。還有些肺結(jié)節(jié)患者會(huì)使用糖皮質(zhì)激素治療，常用的治療藥物有潑尼松，但是需要長期服用。由于這類藥有一定的副作用，所以在使用的過程中應(yīng)該嚴(yán)密觀察自身身體狀態(tài)，而且這類藥物的治療效果并不非常確定，仍然需要大量的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)。其次，氯喹、甲氨蝶呤等藥也可以用來治療肺部結(jié)節(jié)。
2）微量激素吸入與中藥湯劑相結(jié)合：
目前，在中西醫(yī)辯證結(jié)合治療肺部結(jié)節(jié)的過程中，通過微量激素吸入與中藥湯劑相結(jié)合的方法，很多患有肺部結(jié)節(jié)的患者的癥狀都得到了明顯的減輕，并有許多患者的肺部結(jié)節(jié)被成功治愈。但值得提醒的是，一定要在專科醫(yī)生辨證指導(dǎo)下規(guī)范治療，不可隨意相信網(wǎng)絡(luò)醫(yī)療廣告或民間所謂的偏方、土方，防止自己被忽悠受騙。
若在體檢過程中發(fā)現(xiàn)自己有單個(gè)肺部結(jié)節(jié)，則需要通過定期檢查的方式關(guān)注結(jié)節(jié)的進(jìn)展；如果一段時(shí)間內(nèi)肺結(jié)節(jié)直徑?jīng)]有發(fā)生變化，那么肺癌離你還挺遠(yuǎn)。但是，如果存在家族遺傳史的人，則更應(yīng)該多多關(guān)注肺部的健康狀況，尤其是結(jié)節(jié)的變化情況；如果肺部結(jié)節(jié)沒有明顯的變化，身體也沒有不適，而且各項(xiàng)檢查指標(biāo)都處于正常的范圍內(nèi)，我們則不需要過分緊張，只要飲食清淡、要多喝水、多吃新鮮蔬菜水果、忌煙酒、多休息、保證健康的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間，肺部結(jié)節(jié)和肺癌就會(huì)離我們遠(yuǎn)去。
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