對于不同月齡的新生兒來說,每個月喂養的標準奶量其實是不同的,這是由于寶寶前期身體以及胃部處于快速發展時期,隨著身體快速增加以及胃容量的增加,嬰兒對母乳的需求量也會增加,而適當的奶量對于嬰兒的發育起到了至關重要的作用,所以想要避免過度喂養或者餓到寶寶的情況發生,那么掌握1~6個月嬰兒奶量是最關鍵的。
1-6個月新生兒奶量喂養表
剛出生的寶寶胃容量只有30~35ml,而到了3個月時就增加到了100ml,到6個月時則增加到了200ml,因此可以說寶寶每個月對于母乳的需求量都是不同的,但這對于新手父母來說,其實很難掌握好量,要么就是寶寶吃不下,要么就是等到寶寶餓到大哭才想起來該喂奶了,經常這樣是不利于寶寶發育的。想要掌握正確的喂奶量其實也很簡單,下面特整理了一份1~6月齡寶寶的奶量喂養對照表:
月份 | 每次奶量(ml) | 每天次數(次) | 每天奶量(ml) | 喂養原則 |
1月齡 | 15~60 | 7~8 | 100~480 | 珍惜初乳、按需喂養 |
2月齡 | 80~120 | 6~7 | 500~800 | 按需喂養 |
3月齡 | 120~150 | 5~6 | 500~800 | 少食多餐 |
4月齡 | 150~200 | 4~6 | 750~1000 | 少食多餐 |
5月齡 | 180~220 | 4~5 | 750~1000 | 少食多餐 |
6月齡 | 180~220 | 3~4 | 750~1000 | 可開始添加輔食 |
對于0~3個月的寶寶來說,由于胃容量較小,因此很容易吃了不久就餓的情況,所以該階段的喂養原則是按需喂養,無需固定喂奶時間和次數。隨著寶寶月齡增加,可從按需喂養逐漸過度到按時喂養,到7個月后則可以考慮添加輔食,但還是要以喂奶為主,直到斷奶后。
1-6月嬰兒喂養規律
作為新生父母來說,對于喂養寶寶總是手忙腳亂的,一方面不清楚寶寶的具體奶量,另一方面則是被折騰的身心疲憊,所以經常發生一些令人啼笑非宜的事,其實規律喂養才是最佳的喂養方式,不僅家長不會感覺疲勞,而且也有利于寶寶建立穩定的腸胃消化周期,下面給寶媽帶來正確的喂養規律:
1.新生兒
吃奶間隔一般在2~2.5小時,每天喂奶8~12次左右,每次清醒時間20~40分鐘左右,包括換尿布的時間,每天總睡眠16~20小時,白天小睡4~5次,每次1~1.5小時;
2.1~3個月的寶寶
吃奶間隔一般在2.5~3.5小時,每天喂奶6~8次左右,每次清醒時間1小時左右,每天總睡眠15~18小時,白天小睡4次左右,每次1.5~2小時;
3.4~6個月的寶寶
吃奶時間間隔一般在3~4小時,稍大一些夜間可以開始斷夜奶了,每天吃飯5~6次,每次清醒時間1.5~2.5小時,每天總睡眠14小時左右,白天小睡3次左右,每次1.5~2小時。
對于未滿30天的新生兒來說,按需喂奶即可,而已經滿月的寶寶則建議將早晨第一次和睡前最后一次喂奶的時間固定,這樣有利于固定寶寶白天和夜晚的生物鐘,家長也能夠擁有一些更多自己的時間和空間,不會因為有了寶寶而失去自己的生活。