不得不說(shuō)，怎么給娃投喂，總是能愁倒我們這幫老母親。

娃到底能吃啥？不能吃啥？不用糾結(jié)，刷完今天的測(cè)試題，心里就有數(shù)了

1??哪種巧克力不要給娃吃？

A、黑巧克力?

總可可固形物含量≥60%的黑巧克力，可以偶爾給孩子吃。

B、代可可脂巧克力?

可能有反式脂肪酸，已經(jīng)證實(shí)對(duì)人體有害。

C、酒心巧克力?

添加了酒精，絕對(duì)不能給孩子吃。

2??哪種奶不要給娃喝？

A、兒童牛奶?

為了改善風(fēng)味吸引孩子，會(huì)添加糖和香精，不宜多喝。

B、乳酸菌飲料?

大多數(shù)不能促進(jìn)腸道健康，也沒(méi)啥營(yíng)養(yǎng)，喝進(jìn)去的基本是水＋糖。

C、水牛奶?

水牛奶是水牛產(chǎn)的奶，鈣含量、蛋白質(zhì)含量、口味比一般牛奶要出色，但也更貴、脂肪含量更高，大家可以按需選用，也可以和普通奶換著喝。

3??哪種甜點(diǎn)不要給娃吃？

A、蛋黃派?

B、醪糟（俗稱(chēng)米酒）?

C、黑森林蛋糕（要用櫻桃酒）?

這些都含有酒精，會(huì)損害寶寶神經(jīng)發(fā)育。

4??哪種肉不要給娃吃？

A、兒童肉松?

兒童肉松 ≠ 健康肉松，鹽和糖可能會(huì)過(guò)量。還有些添加了較多豌豆粉，肉含量低，吃了不劃算。

B、蟹棒?

蟹棒里可沒(méi)有蟹肉哦，而是用魚(yú)糜、淀粉為原料，再添加調(diào)味料、色素、香精制作而成的。

C、小龍蝦?

蛋白質(zhì)多、脂肪少，還有對(duì)眼睛好的 Omega-3脂肪酸，太適合給娃吃了（第一次吃要少量嘗試、觀察 3天哦）

5??哪種蛋不能給娃吃？

A、殼已發(fā)霉蛋?

殼里面的蛋液很可能也已經(jīng)感染了。

B、溏心蛋?

是夾生的，可能還含有沙門(mén)氏菌，孩子免疫力低容易感染。

C、清洗過(guò)的蛋?

清洗蛋殼會(huì)加速變質(zhì)，破壞蛋殼上的保護(hù)膜，微生物容易從氣孔中侵入。

你做對(duì)了幾道？到留言區(qū)曬一下成績(jī)吧~

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