怎么給孩子選擇磨牙器具方法

有的時候如果白天的壓力過大的話也是有可能會造成晚上出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象的，所以我們應(yīng)該要學(xué)會適當(dāng)?shù)臏p壓，磨牙是我們生活中比較常見的一種現(xiàn)象，尤其是兒童時磨牙的多發(fā)人群，磨牙不僅使患者不能夠得到很好的睡眠，而且影響家人的休息，因此在出現(xiàn)磨牙時要及時的進(jìn)行治療才行，當(dāng)然了治療也需要對癥，下面給大家介紹一下!

目錄

1介紹幾種磨牙的治療方法

1.心理治療：確實(shí)有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。

2.減輕大腦興奮治療：睡前休息放松、做適當(dāng)?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生。作用很小。

3.肌肉松弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用;體療，進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練;按摩;視聽暗示等方法。作用很小。

4.睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學(xué)者對嘴唇進(jìn)行暫時性的傳入電刺激、結(jié)果對控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。

5.調(diào)整牙合治療：通過調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關(guān)系，以達(dá)到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對于有牙合畸形的病人先進(jìn)行正畸或進(jìn)行修復(fù)。然后服用蘑芽亭膠囊進(jìn)行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥。

6.腸道驅(qū)蟲治療：殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。因?yàn)樾l(wèi)生原因而導(dǎo)致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時期可能會發(fā)生，但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在。所以，驅(qū)蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果。

7.咬合板治療：制作一個護(hù)牙套，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫(yī)師和患者接受，防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。

8.糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣。如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。

9.藥物治療：主要著眼點(diǎn)是試圖調(diào)整牙頜面運(yùn)動障礙和肌肉張力失常。

有的時候磨牙不是特別嚴(yán)重的話我們做一些日常生活中的調(diào)理就好了，但是如果磨牙嚴(yán)重的影響到了我們的生活的時候就需要治療，通過上面的介紹，相信大家對磨牙有了更進(jìn)一步的了解，磨牙的出現(xiàn)很多情況下是由于心理因素而影響的，因此在日常生活中我們要根據(jù)以上這些病因，對癥做好預(yù)防，減少磨牙的發(fā)病率，針對不同年齡段出現(xiàn)的磨牙作出正確的治療方案。

2怎么給孩子選擇磨牙器具方法

1、首先硬度要適中，太硬會弄傷寶寶牙齦、太軟起不到磨牙作用，還要不易折斷;

其次是性狀設(shè)計科學(xué)，長短適宜，方便寶寶抓握。

2、磨牙工具推薦1——牙膠

又稱磨牙棒、固齒器、練齒器，由安全無毒的軟塑料(9755,-5.00,-0.05%)膠制成，在緩解長牙不適的同時，還能夠幫助寶寶鍛煉嚼、咬的動作，有助于牙齒的健康成長。購買時注意以下幾點(diǎn)：

a最好在知名的嬰童用品專賣店購買，或者購買品牌牙膠，從質(zhì)量上保證安全。

b最好多準(zhǔn)備幾個牙膠，方便更換。用后注意清洗消毒。

c牙膠也是寶寶的玩具，在色彩、形狀等方面的選擇上，要適合寶寶的把玩。

3、磨牙工具推薦2——冰塊

長牙期的寶寶會因?yàn)檠例l腫脹而哭鬧不止，可以用干凈的紗布包一小塊冰塊給寶寶冷敷一下，冰冰涼的感覺能暫時緩解牙齦的不適。

4、磨牙工具推薦3—營養(yǎng)蔬果主食類

a營養(yǎng)蔬果條

把新鮮的蘋果、梨子、胡蘿卜等蔬果切成手指粗細(xì)的小長條，清涼又脆甜，不僅可以讓寶寶磨牙，同時也是嘗試新食物的好辦法。還可用刻花工具或者動物模子，把胡蘿卜、黃瓜等刻成各種各樣的形狀，寶寶既能咬又能玩，還能學(xué)到很多新知識呢!

b別樣蔬果皮

一些蔬果的皮，比如柚子皮、蘿卜皮，質(zhì)地都比較韌，可以撕成小塊讓寶寶來磨磨牙，雖然味道不好，但還是很管用的，而且這些果皮往往會有意想不到的功效，比如柚子皮就有理氣化痰的效果，只要保證果皮的清潔，就可以放心地讓寶寶去咬。

5、磨牙餅干

如果覺得自己烘培太過麻煩，可以直接去超市里購買嬰兒磨牙餅干，這種餅干的質(zhì)地比較堅硬，非常適合寶寶磨牙，同時也便于抓握，是非常讓人放心的磨牙食物。

6、烤饅頭

把饅頭切成1cm左右厚度的薄片，放在平底鍋里烤一下，不要加油，烤至兩面微微發(fā)黃、略有一點(diǎn)硬度，而里面還是軟的程度。然后再將饅頭片切成適合寶寶抓握的條狀，媽媽還可以用玉米(1976,3.00,0.15%)面饅頭、黑面饅頭來制作，多吃粗糧有宜健康!

3給孩子制做輔食需要哪些器具

菜板

菜板是每日多次使用的器具，無論是木制菜板，還是塑料菜板，都要常洗、常消毒。最簡單的消毒方法是開水燙，有條件時，也可以選擇日光曬。最好給寶寶用專用菜板制作輔食，這對減少交叉感染十分有效。

刀具

給寶寶做輔食用的刀最好與成人做飯時用的刀分開，以保證清潔。每次做輔食前后都要將小刀洗凈、擦干，以減少因刀具不潔而污染輔食的情況出現(xiàn)。

擦子

擦子是做絲、泥類食物必備的用具。最好選不銹鋼制品，每次使用后要用刷子刷干凈，保證不留殘渣。

擂缽、碾碎器

給寶寶制作泥糊狀食品時，常常需要把食物磨碎，由于量不多，所以準(zhǔn)備一個擂缽就夠了。也有人喜歡用碾碎器，將煮熟的菜或胡蘿卜、薯類壓碎也十分方便。

漏子

漏子也叫茶漏子，能起到過濾的作用，在做果汁、菜水時使用較多。

榨汁器或榨汁機(jī)

果汁一般都很甜，殘留部分很容易長菌，所以每次使用榨汁機(jī)(器)前后均應(yīng)洗凈、擦干。

蒸鍋和奶鍋

制作泥糊狀食品的特點(diǎn)是量小、稀糊狀，稍不注意就容易把鍋煮糊。選一個厚底的小鍋煮菜、煮粥、煮湯均較適宜。很多給寶寶制作的食品需要先蒸熟，雖然可以使用家中的大蒸鍋，但從節(jié)水、節(jié)氣的角度出發(fā)，選一個較小的蒸鍋專門用于給孩子蒸蛋羹、豆腐、魚……也不失為較好的舉措。

餐具——杯、碗、勺的選擇

給這個階段寶寶用的杯子最好有兩個較大的把手，便于孩子抓握。開始學(xué)喝水時，可選蓋子上有嘴的杯子，這樣可以避免寶寶把水灑一身;當(dāng)他學(xué)會雙手抓握杯子之后，就能端穩(wěn)半杯水并將杯子傾斜，用嘴直接在杯沿上喝水了;此后可學(xué)用一個把手的杯子和無把手的杯子。因此杯子需準(zhǔn)備一個系列的供寶寶使用。

碗要選底平、幫淺、略大且漂亮的，平穩(wěn)不易灑。漂亮可吸引孩子注意力，增加食欲，使進(jìn)食成為一種良性的刺激。

勺要選擇2種，媽媽用的應(yīng)柄長口淺;寶寶用的柄短，口略深，為進(jìn)食方便可選擇偏口勺。柄長便于媽媽喂食;淺口避免太深入孩子口中或過度壓迫孩子舌頭;柄短縮短了力矩，便于寶寶自己進(jìn)食;偏口勺的勺口正對孩子，減少了自己進(jìn)食要將勺口從正面送入嘴里時手腕的運(yùn)動;口略深可使寶寶在自己吃飯時，讓好不容易舀起的食物多保留一些在勺中，減少拋灑，從而讓孩子較容易地建立起成就感。一般小勺宜選塑料質(zhì)地，這樣較輕便且安全。

其他必備物品——圍裙、濕毛巾、兒童餐椅

圍裙或圍嘴是寶寶學(xué)吃不可少的物品。為了不打濕衣服，可選表面為塑料材質(zhì)，內(nèi)面為純棉制品的圍裙或圍嘴。為了減少灑落食物弄臟地面，還可將塑料一面反折向上做成口袋狀。

濕毛巾要多備幾條。每當(dāng)寶寶嘴邊、臉上、雙手被食物糊糊弄臟時，要及時給他擦干凈。由于寶寶皮膚嫩，嘴邊皮膚被食物沾染時間一長就會發(fā)紅，俗話說“被腌了”。其結(jié)果一是容易感染，二是寶寶會感到疼痛，經(jīng)常哭鬧。為避免出現(xiàn)以上情況，吃飯過程中要常給寶寶擦拭，吃飯后用溫水洗臉、洗手并抹油是十分必要的。

4孩子磨牙的幾款食療方

對于長牙期間的寶寶磨牙，家長在平時可以給寶寶一些磨牙的小食品，如磨牙棒、磨牙餅等來緩解磨牙，同時練習(xí)咀嚼與促進(jìn)乳牙萌出。另外，家長也可采用中醫(yī)按摩和食療的方法來緩解寶寶磨牙，在寶寶的日常飲食中加入一些磨牙的食物，就能緩解寶寶磨牙現(xiàn)象。

按摩方法：家長把手心搓熱后，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時針、逆時針各轉(zhuǎn)2~3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動，有利于食物的消化和吸收，可以緩解由于消化不良引起的寶寶磨牙。

緩解寶寶白天磨牙的食療方

食療方一：雙色咬“膠”。胡蘿卜1/2根、黃瓜1/2根。做法：1.胡蘿卜切成成人手指粗細(xì)和長度的條，放到開水鍋中煮熟，熟后放入涼開水中。2.黃瓜洗凈后切成同樣大小的長條。3.將胡蘿卜撈出，與黃瓜一同放入小碗中。

食療方二：迷你三明治。切片面包1/2片-2片、瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)半瓶。做法：1.將新鮮的市售切片全麥面包去皮，稍微烘烤，對角線切成小三角形。2.將瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)均勻地涂抹在切片面包上，每兩塊小三角形重疊，即制作成簡單精美的三明治。

食療方三：地瓜干。地瓜干。做法：1.將地瓜蒸熟，去皮，切成手指大小的條形，晾干。2.干透后放入保鮮袋中，存在干燥地方。3.隨吃隨拿。如果媽媽覺得寶寶特別小，地瓜干又太硬，怕傷害寶寶的牙床，可以在米飯煮熟后，把地瓜干撒在米飯上燜一燜，地瓜干就會變得又香又軟，但是不要吃得太多。

食療方四：紫菜飯卷。米飯、壽司用紫菜。做法：1.米飯熟后，晾涼。放一點(diǎn)白醋和糖拌一下。2.紫菜剪成5厘米見方的塊，放上米飯。3.卷成條形，壓緊即可。

5孩子磨牙有危害

孩子是爸爸媽媽心里的小天使，是爸爸媽媽心里的小寶貝。孩子成長的關(guān)鍵期在于兒童時代，人體的生長發(fā)育都主要看孩子兒童期。小孩磨牙是孩子兒童期的常見問題，偶發(fā)性的小孩磨牙無傷大雅，但是習(xí)慣性長久性的小孩磨牙會給小孩的身體帶來危害。下面我們看看小孩磨牙的危害。

1、長時間磨牙會影響睡眠。夜間磨牙，孩子有時自己可察覺到，所以睡眠較淺。

2、過度疲勞，在吃飯、說話時引起下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉酸痛，張口時下頜關(guān)節(jié)還會發(fā)出響聲，這樣吃飯和說話使寶寶有了負(fù)擔(dān)，大大影響了生活質(zhì)量。

3、磨牙也會使牙齒本身受到損害。由于牙釉質(zhì)受到損害，引起牙本質(zhì)過敏，遇到冷、熱、酸、辣時就會發(fā)生牙痛。

4、磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發(fā)生變化，影響美容。有的人兒時磨牙沒有得到糾正，可能一輩子都有磨牙的習(xí)慣。

小孩磨牙的危害不容小覷，如果爸爸媽媽們發(fā)現(xiàn)了小孩磨牙的現(xiàn)象，一定要及時更正他們，以免形成長久的甚至是一輩子的習(xí)慣。

疾病百科| 磨牙

掛號科室：口腔科

溫馨提示：

可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

磨牙癥是指睡眠時有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習(xí)慣者，隨時間一點(diǎn)一點(diǎn)加重，是一種長期的惡性循環(huán)疾病。夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運(yùn)行區(qū)的部分腦細(xì)胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂，三叉神經(jīng)支配咀嚼肌發(fā)生強(qiáng)烈持續(xù)性非功能性收縮，使牙齒發(fā)生嘎嘎響聲的咀嚼運(yùn)動。更多>>

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