摘要:豬腳含有豐富的膠原蛋白，女性朋友們都比較愛吃，希望吃了以后自己的皮膚也是滿滿的膠原蛋白，男性朋友們貌似也比較喜歡吃，可能是豬腳上肉比較多也比較嫩吧。
豬腳含有豐富的膠原蛋白，女性朋友們都比較愛吃，希望吃了以后自己的皮膚也是滿滿的膠原蛋白，男性朋友們貌似也比較喜歡吃，可能是豬腳上肉比較多也比較嫩吧。
3歲小孩吃豬腳好嗎?是可以吃豬腳的。寶寶成長的過程中需要很多營養，比如說微量元素，維生素和蛋白質等，小孩子發育很快，如果少了任何一項，都會影響他的生產發育，所以媽媽們平時要注意給孩子補充營養，注意葷素搭配比如一些水果、蔬菜，肉類和動物肝臟等，最好搭配均勻。
而豬腳里含有豐富的蛋白質，維生素和微量元素，對寶寶的成長有很大的好處，但是因為寶寶年紀還小，腸胃功能尚未發育成熟，要注意用高壓鍋燉爛一些，不然寶寶會不好消化，另外就是油膩的部分不要給寶寶吃，也不宜吃的過多，不然或導致消化不良，積食發燒。
一般來說七個月就可以吃了，但是也不能太早喂小孩吃，要看之前寶寶是習慣吃什么的，每個人的喂法都不一樣，有的寶寶從很小就被媽媽喂除了母乳或牛奶之類的其它食物，這樣的寶寶會比較適應，但是還是要注意，給寶寶吃豬蹄一定要弄得爛爛的，也要定量，不能吃太多，而身體不是那么好的寶寶不要去嘗試喂他，要再長大一點才能吃。
3歲小孩吃豬蹄的做法
豬蹄黃芪湯
食材：豬蹄1只，黃芪10克.花生米或黃豆50克。
做法 ：
1、豬蹄去毛，刮洗干凈，剁成塊;黃芪用紗布包好。
2、砂鍋放入水，把豬蹄、黃芪、黃豆或花生米同煮，先用大火煮開，再改用文火燉。
功效：豬蹄含有膠原蛋白.黃芪補氣補血，花生米和黃豆也是益智食品，且營養豐富。具有健腦、補氣血，利于催乳的作用。
豬蹄黃花菜湯
食材：豬蹄1只，干黃豆25克，花生米25克.干黃花菜50克。
做法：
1、豬蹄去毛刮干凈.剁成塊。
2、黃花菜水發.去硬根.切成兩段;干黃豆水發。
3、豬蹄、黃花菜.黃豆、花生米同煮。
功效：健腦益智，補氣血，催乳。
3歲小孩吃豬腳好嗎?3歲小孩是可以吃些豬腳的，可以補充膠原蛋白，就是媽媽們在做膳食的時候一定要煮爛，小孩的咀嚼能力還不是太強，可能會咬不動。
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