一、哪些土方能治療白發
1、將黑豆淘洗干凈并經反復蒸、曬后，貯于瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼后淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。
2、大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至爛，去豆煮稠，涂發，能烏須黑發，使白發變黑。
3、將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。
4、黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首烏150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早飯后服用30克。
5、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后將適量白糖放入鍋中，待溶化后倒入桃仁中攪勻，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。
6、糯米泔水發酵搓洗法，將淘糯米濾下的泔水，瀝取基底層存放3日，待其發酵變酸后，用其擦搓頭發，后清洗凈，每日1次。經久使用，能促使白發變黑，而且有潤發、使頭發烏黑發亮的功效。
7、取大核桃12個，剝去外殼及肉上衣膜，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏各60克，小豆或黑大豆240克。
二、白頭發變黑的食療方法
1、女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克，先將女貞子陰干，再用酒浸1日，蒸透曬干，早蓮草、桑椹子陰干，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克，每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送服。
2、黑芝麻粉、何首烏粉各150克，將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗，使用此方法半年后可使白發轉灰，灰發轉黑。
3、黑芝麻、大米的比例為1：1.5，先將黑芝麻洗凈，曬干，將其炒出香味，勿炒焦，然后將已用水浸泡1個小時的大米取出，與黑芝麻混合，一起磨碎，磨2-3次后，再用紗布加水過濾，反復過濾多次，去渣，再加適量的清水，便可煮成黑芝麻米糊，加白糖食用，具有益腸胃、防治白發的功效。
4、仙人粥、何首烏30-60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克，先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗，加水適量煮粥，粥熟后加入紅糖即成。
5、核桃蘸、核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮，然后將適量白糖放入鍋中，待溶化后倒入核桃仁攪勻，冷后即可食用，每日吃2次，每次10粒。
三、揭秘白發產生原因是什么
1.頭頂生白發
頭頂生出白發的原因是持續受紫外線照射。紫外線照射后會產生活性氧，活性氧是導致白發產生的要因。特別是頭發分開的部分，由于紫外線能直接照射到，所以很容易產生白發。
建議在外出時噴一點頭發用防曬劑，或是使用太陽傘，防止直接接觸紫外線。
2. 鬢角生白發
太陽穴附近有神經細胞，因此，從事電腦相關工作或是經常用腦的人鬢角很容易生出白發。此外，長時間打電話也會使神經細胞疲勞。神經細胞活躍的地方會產生活性氧，活性氧會導致白發產生。
建議在工作一天回家后好好休息，進行全身心的放松。
3. 后腦勺生白發
后腦勺上有控制生殖器官的穴位。如果在后腦勺發現白發，則很有可能是生理不調、荷爾蒙紊亂。
4. 特定部位生白發
如果總是在同一特定部位生白發，那么就有必要更正日常生活中的壞習慣了。例如，總是將頭發扎在一處、洗頭時用力洗某一部分、抓頭等惡習，會對頭皮產生刺激，從而導致活性氧的產生。
四、白發染黑危害驚人
染發劑還可能損害肝腎。市場上有些產品為增強染色效果，會添加鉛、汞、砷等重金屬，長期使用有可能會對肝腎造成慢性損害。
另外，經常染發還會加重脫發，染發劑中的苯二胺類物質可能會滲透進頭發的重要組成部分—毛小皮，發生過氧化反應，進而導致頭發干燥、斷裂甚至脫發。
“黑色染發劑中含有的苯二胺類物質和重金屬鹽最多。”北京武警總醫院血液科主任李昕權說，苯二胺類物質具有一定的毒性，經過加熱后，通過接觸頭皮進入毛細血管，隨著血液循環到達骨髓，如果長期反復地作用于造血干細胞，可能會引起白血病。美國癌癥學會的研究表明，使用染發劑的女性患淋巴瘤的幾率增加70%，染發人群患白血病的幾率是普通人的3.8倍。
此外，美國耶魯大學曾經對1300人進行了調查研究，發現染發的顏色越深，顏色持續的時間越長，患淋巴癌的幾率就越大。這項研究中提到，如果使用黑色染發劑達25年以上，淋巴癌患病風險可提高一倍。另外，科學雜志《材料》一項研究發現，染發后遇霧霾，也將增大致癌的幾率。據介紹，染發劑含有一種有害化學物質仲胺。仲胺易與環氧、醛和酸性氣體等反應，作為染料固定劑，穩定染料的附著效果。它能滲透到皮膚和頭發中，會形成強致癌化學物亞硝胺。
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