經(jīng)歷過剖腹產(chǎn)的媽媽們都知道，剖腹產(chǎn)后的刀口要小心護(hù)理。如果護(hù)理不當(dāng)，會導(dǎo)致刀口發(fā)炎，不但不利于身體的恢復(fù)，還會照顧不了寶寶，不利于母嬰的感情交流。那么，？

剖腹產(chǎn)后吃什么有利于刀口恢復(fù)

剖腹產(chǎn)因有傷口，同時產(chǎn)后腹內(nèi)壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，飲食的安排與自然產(chǎn)應(yīng)有差別，產(chǎn)婦在術(shù)后12小時，可以喝一點開水，刺激腸子蠕動，等到排氣后，才可進(jìn)食；剛開始進(jìn)食的時候，應(yīng)選擇流質(zhì)食物，然后由軟質(zhì)食物、固體食物漸進(jìn)。

1、剖腹產(chǎn)后在飲食上不能吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營養(yǎng)，以清淡營養(yǎng)豐富的，如魚、肉、蛋、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主，這樣能促進(jìn)產(chǎn)后傷口愈合。

2、較為常見的十大促進(jìn)傷口愈合的食品有：乳鴿、虹鱒魚、海帶、苦瓜、黑木耳、西紅柿、蜂蜜、豬蹄、豬蹄、黑豆。

3、補(bǔ)鋅類食物，缺鋅會使纖維細(xì)胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。補(bǔ)維生素A類食物，能夠促進(jìn)傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。

4、脂肪類食物，脂類的缺乏會導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。維生素C類食物，可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫。

5、葡萄糖類食物，糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。在飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

剖腹產(chǎn)手術(shù)后的注意事項

1、不宜平臥：手術(shù)后麻醉藥作用消失，產(chǎn)婦傷口感到疼痛，而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感，故應(yīng)采取側(cè)臥位，使身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背后，以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。

2、不宜靜臥：術(shù)后知覺恢復(fù)后，就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動，24小時后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起，并下床慢慢活動，這樣能增強(qiáng)胃腸蠕動，盡早排氣，還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

3、不宜過飽：剖腹手術(shù)后多食，會導(dǎo)致腹脹，腹壓增高，不得于康復(fù)。所以，術(shù)后6小時內(nèi)應(yīng)禁食，以后逐步增加食量。

4、及時排便：剖腹產(chǎn)后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成尿潴留和大便秘結(jié)，故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時習(xí)慣及時大小便。

5、嚴(yán)防感冒：感冒咳嗽可影響傷口愈合并，劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產(chǎn)婦應(yīng)及時服用藥物治療。

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