央廣網北京4月9日消息（記者孔穎）據中央廣播電視總臺中國之聲《新聞晚高峰》報道，在電商平臺搜索發現，有眾多“長高”產品：長高神器、長高鈣片、長高激素等等，都深受消費者的喜歡。這些產品靠譜嗎？如何正確認識、對待身高問題？

《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》顯示，我國18-44歲的男性和女性平均身高分別為169.7厘米和158.0厘米，與2015年相比分別增加1.2厘米和0.8厘米。6-17歲的男孩和女孩各年齡組身高平均分別增加了1.6厘米和1厘米。隨著平均身高持續增長，為了自家孩子的身高不被別人落下，家長們可謂是“鉚足了勁兒”。

多吃、補鈣、打生長激素，為了孩子能長高，家長們煞費苦心。記者在某電商平臺發現，網上也有很多“長高”產品：長高神器、長高鈣片、長高激素、長高拉伸器等等，僅其中一款長高鈣片的月銷量就有5萬多單。

這些產品真的靠譜嗎？是否會對孩子身體帶來危害？中國醫師協會青春期健康與醫學專業委員會主任委員于泓表示，家長不應盲目購買這類產品。”引起身高矮小的原因特別多，有遺傳因素，也有后天因素，病因在哪不搞清楚，亂用藥可能會對孩子造成一些傷害，或者達不到治療目的。從專業醫生角度講，絕對不允許孩子單獨使用這些東西，因為這些東西有可能適得其反。如果孩子本來就性發育過快，再增加一個所謂的促身高的東西，它有可能不單純是對身高造成影響，可能對性發育有助動作用。一定要在專業醫生的診療下，由專業醫生指導，孩子是否用飲食的干預，生活方式的干預等等。”她說。

既然補品、保健品有風險，那多給孩子喝牛奶、骨頭湯，多吃有營養的食物是否能幫助孩子長個？于泓表示這也是一個錯誤觀念。“如果一個孩子已經性發育過快，但是由于大量喝奶制品吃奶制品，可能縮短生長空間。喝骨頭湯，如果要想滿足一天需要的鈣量，可能要喝幾百碗，誰有那么大肚子？所以喝骨頭湯不能作為補鈣的方式。”

首都兒科研究所的0-18歲身高/體重百分位曲線圖（資料圖）

如果孩子的身高真的有問題，應該如何干預？于泓說：“醫學干預是目前的首選。現在有兩種情況：一是從醫學角度，它確實造成一種疾病的身高丟失，我們一定要要求醫學干預；還有一種沒有達到疾病狀態，但是孩子跟正常人群相比已經偏矮，可以根據家長的需求適當給孩子調身高，可以通過醫學干預。”

同時，專家也建議，家長要科學地認識、對待身高問題。日常保證孩子合理飲食、作息規律、睡眠充足，每天運動半小時，定期帶孩子出去散心，接觸大自然，保持好心情，定期測量身高，不要盲目陷入“身高焦慮”的怪圈。

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