首先飲食方面的注意事項

腎結石

1、少吃火鍋、海鮮、動物內臟、豬腳、臘肉臘腸等食物。2、少吃菠菜、苦瓜等高草酸食物。3、酒、飲料盡量少喝。4、多喝水，每天飲水量要保持充足。

膽結石

1、三餐要規律，一定要記得吃早餐，不要因為睡懶覺錯過早餐。2、切記不要吃得太多，按照平時的食量吃就可以了。3、多吃較為清淡的菜，餐桌上的大魚大肉，尤其是很油膩、很重口味的菜，少吃一些。4、煙酒最好不要碰，飲料盡量少喝，辛辣刺激的調味品也最好避免。

那么結石突發怎么辦呢？

腎結石

通常情況下，腎結石發作后出現腰痛、腰酸、腰脹等情況，可以通過對疼痛部位做一下熱敷、或者多喝水來進行緩解，有的患者用手多按壓一下結石部位，也能對腎結石疼痛有所緩解。

膽結石

膽結石發作一般有兩種情況：

第一種情況是因為結石出現位移，在膽囊頸部或膽囊管內形成梗阻，此時會出現右上腹部的疼痛、悶脹不適或者劇烈的膽絞痛，這種情況下我們可以嘗試改變體位，比如說從坐姿改為躺著，或者站起來多動一動、蹦一蹦，如果結石落回了膽囊內，那么疼痛會得到緩解。

第二種情況，就是結石長期刺激，導致膽囊炎，如果疼痛比較輕微，我們可以嘗試按揉痛點、熱敷、或服用相關止痛藥物緩解疼痛。

如果這些方法效果不佳，或者是結石發作疼痛比較劇烈、疼痛長時間沒有緩解的狀態下，那么就要盡快就醫處理。

建議大家發現結石后，最好盡快安排時間就醫處理。因為結石若不及處理，對我們膽囊或腎臟功能健康的損害會越來越嚴重。

版權聲明：本文內容由互聯網用戶貢獻，該文觀點僅代表作者本人。本站不擁有所有權，不承擔相關法律責任。如發現有侵權/違規的內容， 聯系本站將立刻清除。