文/勤子
由于現代生活節奏加快
很多人的生活方式和飲食習慣不健康
使得腦血管病發病率明顯增加
腦溢血是腦血管疾病中的一種
在中老年人身上經常發生的
一種嚴重腦部并發癥
魚塘里有個魚友丈母娘就得腦溢血了
@藍色磨坊
丈母娘腦溢血躺在醫院快1年了，醫生說有可能是植物人，醫院今天突然建議叫我們轉蓮花醫院，說康復治療有幫助。
有魚友@ZHPX建議：
這位魚友說得很中肯
在醫院肯定會得到更好照顧
如果想繼續在醫院
去大一點的醫院會更有保障些
腦溢血這種病
我們也經常聽說
發病快，急救時間短，死亡率也高
而且術后偏癱概率很高
如果不幸的話就成植物人了
那么這種病究竟是怎么得的
又該如何預防呢
今天小魚君就為大家科普下！
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腦溢血是怎么引起的？
腦溢血是指脈腦實質內的出血，多數發生在大腦半球內，是病死率最高的疾病之一。腦溢血的發病年齡一般在40歲以上，常有高血壓及動脈硬化病史，多在活動中發病，且發病突然。腦溢血一旦發病，起病急、進展快，典型癥狀有：頭痛劇烈，嘔吐，偏癱，失語，意識障礙，昏迷，發熱，呼吸慢而深，血壓升高。血腫入腦室可出現高熱、大小便失禁等癥狀。
1、高血壓
高血壓是腦溢血最主要的病因。腦溢血的發生是在高血壓和腦動脈硬化的基礎上，腦內穿通動脈上可形成許多微動脈瘤，主要分布在大腦基底節的豆紋動脈、橋腦、大腦白質和小腦。當血壓驟然升高時，微動脈瘤可能破裂而出血?；蛴捎陂L期高血壓對腦實質內穿通動脈管壁中的內膜發生玻璃樣變性或纖維樣壞死，在血壓或血流急劇變化時容易破裂出血。
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2、腦血管淀粉樣變
又稱“嗜剛果紅血管病變”，異常的淀粉樣物質選擇性地沉積于腦皮質及軟腦膜的中小動靜脈的中膜和外膜，年齡愈大愈好發。由于腦皮質和軟腦膜易發生腦血管淀粉樣變，故該病變所致的腦溢血總發生于腦葉，大腦半球深部組織、腦干和小腦很少受累。CT片上表現為不規則斑點狀高密度陰影為其特點。
3、顱內動脈瘤和腦血管畸形
它們是蛛網膜下腔出血的常見原因，但也有出血后破入腦實質內形成腦內血腫。
4、顱內惡性腫瘤
如膠質瘤、轉移瘤、黑色素瘤等，發生腫瘤卒中時可形成腦內出血。
5、血液疾病
如白血病、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜和血友病等。
6、抗凝劑和纖溶劑
如用肝素或阿斯匹林治療亦可引起腦溢血。其他病因有：動脈硬化、各種腦動脈炎、出血性腦梗死等。
除了疾病引起的，季節溫度的變化、激烈的情緒波動也是誘發腦出血的重要因素，那么如何判斷自己有腦溢血，它有哪些征兆呢？
腦溢血有哪些征兆？
1、劇烈頭疼
頭痛是腦出血的首發癥狀，常常位于出血一側的頭部。有顱內壓力增高時，疼痛可以發展到整個頭部。這種頭痛沒有明顯誘因，很多人開始都是斷斷續續頭痛，但后來轉化為持續性頭痛。而且每個人的狀況不一樣，所以癥狀持續的時間可能不一。
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2、眩暈難受
很多人在發生腦溢血前都會出現不同程度的暈眩，突然感到天旋地轉，站立不穩，抬腳費力，甚至摔倒在地上。
3、眼前蒙黑
突然一陣性的眼前蒙黑，或者一只眼睛出現識物不清，看東西模糊，甚至出現重影。這些都可能是腦溢血的前兆，千萬不能大意。
4、常流鼻血
其實，正常的流鼻血并不可怕。而如果伴有高血壓，經常出現流鼻血的癥狀，那么就要小心了。
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5、一側麻木
腦溢血發生前一般會出現面部、胳膊、手指的麻木，尤其是無名指！而如果經常性感覺到左右半身麻木，就要注意是不是腦內小血管出了問題。
6、握力下降
手臂突然失去握力，比如拿一個東西明顯感覺拿住了，卻掉在地上。甚至有時還伴有說話說不清楚。
7、舌根發硬
突然感覺舌頭根部僵硬，舌頭膨大，說話說不清楚，甚至舌頭痛、吞咽困難。
如果出現這些癥狀一定要警惕
及時到醫院去查清病因
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如果遇到親人朋友突發性腦溢血
該如何及時搶救呢
腦溢血如何搶救
1、如果家中有人發生了腦溢血，最初5分鐘的急救以及緊急呼叫120至關重要，而保持呼吸通暢是急救要點。
2、如果病人倒在廁所、浴池等狹小場所，家人應將其保持頭部水平盡快轉移到寬敞之處，并保持平穩和安靜，立即呼叫急救車。
3、在救護車到來之前，采取措施保證呼吸道通暢：松開患者的衣領，取側臥位，便于口腔分泌物自行流出，或用紗布包住病人舌頭拉出，以免舌根后墜阻塞呼吸道引起窒息，清除口腔的黏液、分泌物和嘔吐物，以保持氣道通暢。
4、可用冰袋或冷毛巾敷在病人前額，降低局部溫度有收縮血管的功能，有助于止血和降低腦壓。
5、一旦窒息，盡快掏凈口腔，并進行人工呼吸。
6、可以讓血壓較高且神志清醒的腦溢血者口服控制血壓、保護心臟的藥物。
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7、如果患者神智不清者，有條件者可用小量利血平治療或硫酸鎂10毫升深部肌肉注射，或在醫生的監護下使用硝酸甘油等靜脈降壓藥物。
腦溢血患者如何護理？
1、發病2周內，應盡量減少探望，保持平和、穩定的情緒，避免各種不良情緒影響。
2、絕對臥床休息2周，頭部可輕輕向左右轉動，應避免過度搬動或抬高頭部，四肢可在床上進行小幅度翻動，每2小時一次，不必過分緊張。大小便須在床上進行，不可自行下床解便，以防再次出血的意外發生。
3、長期臥床易肺部感染，痰多不易咳出，藥物祛痰，加強翻身、拍背，使痰液松動咳出，減輕肺部感染。無力咳痰者，采取吸痰措施，望能配合。
4、長期臥床，皮膚受壓超過2小時，易發生褥瘡，應加強翻身。按摩受壓處，保持皮膚清潔干燥。肢體放置功能位，防畸形。
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5、飲食要營養豐富、低脂、清淡軟食，如雞蛋、豆制品等。進食困難者，可頭偏向一側，喂食速度慢，避免交談，防嗆咳、窒息。
6、保持大便通暢，可食用香蕉、蜂蜜，多進水，加強適度翻身，按摩腹部，減少便秘發生。病人數天未解便或排便不暢，可使用緩泄劑，誘導排便。禁忌用力屏氣排便，防再次腦出血。
7、恢復期據醫囑搖高床頭10~15○，后按耐受及適應程度逐漸搖高床頭至半臥位，每天30分鐘、1~2小時不等。
8、出院后定期門診隨訪，監測血壓、血脂等，適當體育活動，如散步、太極拳等。
腦溢血的危害很大，一旦患有這樣的疾病，要盡早到醫院診斷治療。而且腦出血術后的患者多會遺留不同程度的功能障礙，包括運動障礙、感覺障礙、言語障礙、認知障礙等，康復是一個長期的過程，家屬也需要做好心理準備。
既然腦溢血這么可怕，該如何預防呢？
腦溢血如何預防？
1. 人們的生活作息一定要規律，老人在生活中可以適當的做一些簡單的活動，但是不可以過度勞累。
2. 要保持一個良好的心態。
3. 在飲食上也要非常的注意，合理膳食可以預防腦出血。少量多餐，攝入定量的食物，以低鹽、低脂、清淡、易消化食物為主，多吃蔬菜、水果。禁止食用活血的食物，忌酒、濃茶、咖啡及刺激性強的食物。
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4. 預防便秘，如果大便干燥，排便用力就會使腹壓不斷升高，而且血壓、顱內壓也會逐漸上升，情況嚴重就會使細小的血管出現破裂，進而發生腦出血。在飲食上，多吃一些富含高纖維的食物，例如：青菜、芹菜、韭菜等。在早晨和晚上按摩自己的腹部。另外，還可以適當的食用海帶、荔枝、羚羊角等食物，海帶的甘露醇非常高，可以起到脫水，降低顱內壓的作用，有效緩解患者的惡心、嘔吐等癥狀，同時也可以有效防治便秘。
5. 切記不可以過度勞累，不要大量進行腦力運動和體力運動，超負荷的工作也會引起腦出血。
6.注意天氣的變化，秋、冬季節是該疾病誘發的主要季節，天氣一冷，老年人的血管就會收縮，其血壓也會跟著逐漸上升，所以在寒冷季節一定要加強保暖。另外，在寒冷的季節里，還要根據自己的身體健康適當地做一些鍛煉，可以促進人體的血液循環。
7. 在活動中要多活動左手，多用左上肢和左下肢，這樣可以有效減輕大腦左半球的負擔，同時也可以更好地鍛煉大腦的右半球，利于大腦右半球的協調機能。
8. 在平常生活中要密切關注自己身體變化的情況，一旦出現無誘因的頭痛、頭暈、暈厥、肢體麻木等現象，要及時到醫院接受治療。
9. 合理控制血壓。
控制血壓要注意以下幾個方面
1. 140/是有效預防腦血管疾病最理想的血壓值。但是部分人的血壓達到該水平值反而會出現腦缺血的現象，其主要的原因就是降壓的速度比較快，或者對于部分人而言血壓值要高于140/值，才可以減少疾病的發生。這種現象主要是由于個體差異的影響。最佳方法就是在一段時間內對自己的血壓進行測量，以所出現的癥狀為主。
2.平穩控制血壓，在24h內保持血壓的“波峰”和“波谷”相接近，這樣可以降低因血壓的波動對血管壁造成的損害，同時也可以避免人們發生腦灌注不足。另外，降壓的過程也不要太快，要平緩。
3.注意心情舒暢，有研究表明，原發性高血壓的發生與多種因素有著直接的關系，例如：精神、生活習性等。如果突發的應激事件會使人們的交感神經介導的血管出現收縮，甚至還會出現其他的一些神經反應，使人們的血壓長時間處于一個不良的狀態。還有一些心理研究學者經過研究表明，人們精神緊張會在一定條件下引起高血壓。因此，高血壓患者要加強心理護理干預，以此來不斷消除內心的顧慮，增強自身戰勝疾病的自信心，更好地接受治療。
4. 采取非藥物的方法進行治療：適當攝入一些鹽，減輕自己的體重，正確飲食，降低血脂，開展適量的體育鍛煉，另外，還可以采用生物反饋療法進行治療，可以在很大程度上降低血壓，起到良好的促進作用。
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要想預防腦溢血
一定要養成良好的生活習慣
保持心情舒暢
有高血壓的應及時去醫院治療
希望大家都健健康康~
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