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第一次知道,光補(bǔ)鈣竟然未必幫助長(zhǎng)高的,還需要3 種營(yíng)養(yǎng)的輔助才行!前幾天的文章里我們都幫大家講清楚咯,干貨滿滿,還有大牌兒童液體鈣超低價(jià)~文末有曬單抽獎(jiǎng)!
點(diǎn)擊這里:
春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié),也是寶寶長(zhǎng)高的好時(shí)節(jié)。
長(zhǎng)高的秘訣呀,就在于集“日月之靈氣”(戶外運(yùn)動(dòng)),吸“天地之精華”(營(yíng)養(yǎng)均衡)。
這不,咱今天就幫媽媽們精選了幾款補(bǔ)鈣好物!
還有健康小零食~春游的時(shí)候正好給孩子吃,價(jià)格特別實(shí)惠,趕緊安排起來!
有需要的媽媽們可以接著往下看哦!
食驗(yàn)室厚厚奶酪面包丁
2 袋到手 54.8 元
4 袋到手 89.6 元
加贈(zèng)薯片和奶酪夾
今天給大家?guī)淼倪@款食驗(yàn)室家的厚厚奶酪全麥面包丁,光聽名字就知道有多好吃啦~
奶香味濃郁,高膳食纖維,放眼整個(gè)健康零食界,都是相當(dāng)優(yōu)秀的哦!特別適合嘴饞但是又想減肥的媽媽們,給娃當(dāng)小零食也是完全可以噠!
●優(yōu)質(zhì)原料,低卡健康輕負(fù)擔(dān)!
這款全麥面包丁真正做到了 0 添加:不添加白砂糖、香精色素、防腐劑、反式脂肪!不含對(duì)健康不利的不飽和脂肪酸,比普通的面包丁更不容易發(fā)胖!
配料表干凈到?jīng)]話說,全麥粉含量 ≥50%,對(duì)養(yǎng)生和減肥人士都很友好喲~
每袋(120g)有 25g 的膳食纖維相當(dāng)于 4 斤芹菜!不僅能滿足日常所需,還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),而且采用恒溫輕烘焙,熱量低至 123 卡 ≈ 1 個(gè)蘋果!
編輯部丁丁媽有時(shí)候下班晚了,就會(huì)拆一袋邊追劇邊吃!簡(jiǎn)直不要太爽,健康還沒負(fù)擔(dān)~
●奶香濃郁,酥脆口感超驚艷!
市面上普通的全麥面包丁口感一般又干又硬,難以下咽。食驗(yàn)室的這款全麥面包丁添加了新西蘭進(jìn)口奶源和丹麥芝士,360° 全方位包裹~
表面是看得見的厚涂奶酪層,一口下去,麥香和奶香在嘴里融合,又酥又脆,吃一次就忘不掉的口感~
有牛奶和咖啡兩種口味,平時(shí)喜歡喝咖啡的媽媽就可以買這款咖啡泡魯達(dá)味的,是咖啡星人絕對(duì)會(huì)愛死的味道!
選用進(jìn)口的咖啡豆研磨,咖啡的醇香口感特別絲滑。
既可以泡牛奶或者酸奶當(dāng)早餐吃,也可以當(dāng)辦公室下午茶,周末出游帶幾包也特別方便~
糕媽實(shí)名認(rèn)證的好吃,已經(jīng)回購(gòu)好幾次啦,上次去旅游就帶了一大袋~超多同事被種草!
今天下單還有優(yōu)惠活動(dòng)哦!2 袋到手 54.8 元,加贈(zèng)送 1 包隨機(jī)口味薯片和 1 個(gè)奶酪夾;4 袋到手 89.6 元,加贈(zèng) 2 包隨機(jī)口味薯片和 1 個(gè)奶酪夾!
心動(dòng)的媽媽們點(diǎn)下圖即可購(gòu)買~
低卡博士藜麥雜糧煎餅
圓餅款 4 包 40 片到手 27.8 元
折疊款 2 包約 34-42片到手 28.8 元
糕媽同款
最近糕媽挖到的這款寶藏零食——低卡博士藜麥雜糧煎餅,強(qiáng)烈安利給愛吃主食但怕胖的姐妹
它的配料表真的絕了:玉米、糙米、藜麥、高粱、黃豆、小米,6 種谷物雜糧+小蘇打,一口吃進(jìn) 6 種谷物營(yíng)養(yǎng)。
雖然是雜糧煎餅,但它口感并不硬,有一定水分,像糕媽這樣撕成一條一條的直接吃,就很香。
它口感清香,是混合著 6 種雜糧谷物的自然味道,嚼在嘴里還泛甜味兒,越吃越上頭!年糕發(fā)糕平時(shí)在家也會(huì)搶著吃~
喜歡吃煎餅加料的媽媽們,也可以自己 DIY ,在圓餅里加一些健康蔬菜,裹成果蔬雜糧餅,成本低、好消化、營(yíng)養(yǎng)全的低卡零食,誰(shuí)能不愛呢?
更絕的是,一張餅下去,既有吃主食的幸福感,熱量還真的低!
1 張熱量只有 24 大卡,減肥健身期的媽媽吃,飽腹感強(qiáng)還不怕胖。還補(bǔ)充了減脂所需要的慢碳水、膳食纖維,妥妥的低卡健身好物。
它有 2 種規(guī)格,圓餅款就是我們常見的規(guī)格,1 張直徑 20cm,拿來裹菜吃剛剛好。
折疊款每大包有 20 小袋左右,每小袋是十幾層煎餅疊在一起,疊成了一個(gè)小豆腐塊,開袋即食,適合拿來當(dāng)零嘴、解嘴饞。
今天圓餅款 4 包共 40 片,到手 27.8 元;折疊款 2 包約 34~42 小袋,共 28.8 元,包郵!
戳下圖,get 糕媽家同款煎餅
萬(wàn)多福開心果
99 元 2 袋,每袋 360g
老粉都知道,糕媽一直在堅(jiān)持兩件事:一是運(yùn)動(dòng),二是調(diào)整全家的飲食結(jié)構(gòu),少吃深加工食物,多攝取蛋白質(zhì)、維生素、以及膳食纖維。
像開心果這種,富含膳食纖維、蛋白質(zhì)的“優(yōu)等生”,可以說是家中必備。隨餐來一小盤,營(yíng)養(yǎng)密度蹭就上去了:
除了隨餐吃,糕媽糕爸運(yùn)動(dòng)前后、兩只糕嘴巴饞了,都會(huì)抓上一小把,好吃、健康、沒負(fù)擔(dān),還能補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)。
糕媽家常囤的,是萬(wàn)多福的開心果。最看中它的 2 點(diǎn):一是配料干凈放心,二是品質(zhì)靠譜、好吃。
一份里有兩種口味:鹽焗味和經(jīng)典無鹽味。
鹽焗味只用了食用鹽調(diào)味,口感很醇香。經(jīng)典無鹽味,適合孩子、老人,和糕爸糕媽這種注重健身的人,食用鹽 0%,果仁越嚼越香,完全不會(huì)齁膩(不會(huì)咀嚼的小寶寶,要看護(hù)好哦)。
(▲包裝自帶封口,打開也不怕受潮)
選用的,都是當(dāng)季的大顆粒,果殼奶黃、紫衣綠仁,一打開,就是撲鼻的堅(jiān)果香:
別看一袋似乎不少,平時(shí)追劇當(dāng)個(gè)小零嘴、工作間隙來幾顆補(bǔ)充能量、早餐/下午茶/夜宵抓一把、朋友來家里分一分,要不了幾天就炫光了。
萬(wàn)多福是源自加州的高品質(zhì)堅(jiān)果品牌,種植園據(jù)說有 36,000 個(gè)足球場(chǎng)那么大。
萬(wàn)多福 720g 優(yōu)惠裝
含鹽焗味*1袋+無鹽味*1袋
日常價(jià)179 元
年糕媽媽粉絲專屬福利價(jià),一組只要 99 元!
營(yíng)養(yǎng)滿滿的健康小零食
戳下方小程序就能入手~
拾沃全谷物扁糧
2 盒 39元,5 盒 78元,包郵
再給大家推薦一款,編輯部吃了都說好的拾沃食研室全谷物扁糧。
富含有15 種全谷物和雜豆,早上給娃煮粥,日常煮米飯加一把這款扁糧,不僅營(yíng)養(yǎng)均衡,還補(bǔ)充膳食纖維。
這款扁糧,選用了燕麥片、鷹嘴豆片、豌豆片、青稞片、黑米片等共 15 種全谷物和雜豆,都是我們經(jīng)常推薦的好粗糧,食材多樣,營(yíng)養(yǎng)豐富,富含膳食纖維,還兼顧了口感~
△配料表只有谷物,沒有其他添加
15 種谷物的配比很科學(xué),有3種米、4種麥、8種豆子,不用自己費(fèi)心搭配,幫你輕松搞定寶寶的營(yíng)養(yǎng)主食。
個(gè)頭大而飽滿,色澤光亮
這款拾沃食研室全谷物扁糧,不僅免泡還好熟!
它在出廠前就經(jīng)過了清洗、蒸制、壓扁、低溫烘焙等一系列預(yù)熟處理。跟大米一起煮飯、煮粥都不用提前浸泡,而且20 分鐘就能輕松煮熟,省時(shí)又省事~
PS:蒸熟壓扁后,經(jīng)歷的是低溫烘干,不僅能去掉多余水分,還比高溫烘干更能鎖住營(yíng)養(yǎng)哦~
而且不同的谷物有不同的顏色,煮出來的粥、米飯,色彩豐富,嘴挑的寶寶也能多吃兩碗。
雜糧粥:扁糧和大米按1:1 的比例煮 20 分鐘左右。
雜糧米飯:扁糧和米飯按1:2 的比例混合,按下煮飯鍵,就能 get 超好吃的高顏值雜糧飯啦。
一袋是 450g,可以煮 8~10 次雜糧飯、15 次雜糧粥了,給寶寶吃不僅營(yíng)養(yǎng)好還補(bǔ)充膳食纖維,給老人吃對(duì)血糖好。
今天下單,到手價(jià) 2 盒 39元,5 盒 78元,相當(dāng)于買 4 盒贈(zèng)送 1 盒,還包郵!
點(diǎn)擊下方圖片,就能購(gòu)買~
低卡博士非油炸蕎麥面
10 包到手 18.8 元,包郵
健身的同時(shí),注意飲食也很重要。
這次推薦的是一款獨(dú)立小包裝的低卡博士蕎麥方便面。
別聽到“方便面“三個(gè)字就覺得不健康,這款方便面能完全顛覆你的認(rèn)知——非油炸、配料表干凈、做法簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)口感都很優(yōu)秀。
糕媽一家都很愛拿它當(dāng)主食,頂飽又健康。
配料表非常簡(jiǎn)單:蕎麥粉、黑麥全麥粉、飲用水、食用鹽,沒了。
鈉含量也比較低,每袋只有 71 毫克。而且這款面里所用的是黑全麥粉而非黑小麥粉,相對(duì)來說 GI 值(升糖指數(shù))更低更健康,麥香也更濃郁。
關(guān)鍵是真的超級(jí)快手!可以直接開水燜泡,也可以放鍋里煮,十分鐘就能出鍋,比普通的方便面健康還好吃。
撲面而來的蕎麥香,光聞著就很誘人。吃到嘴里的口感,嫩滑又筋道,非常好咀嚼吞咽。搭配點(diǎn)自己喜歡的蔬菜、肉類,太美味啦!
0 脂低鹽,很適合老人、小孩,以及有減脂需求的寶媽吃~深夜餓了來一碗,也不會(huì)有罪惡感。
18.8 元 1 箱 10 袋還包郵,算下來每袋只要一塊多~點(diǎn)這里,馬上下單
低卡博士脫水蔬菜
9 小包到手 19.8 元,
單包低至 2.2 元
給大家介紹一款很優(yōu)秀的低卡博士脫水蔬菜。
配料表特別干凈,只有萬(wàn)年青和裙帶菜,一小袋 15g 的脫水蔬菜,用熱水泡發(fā)后能還原成 120g 的蔬菜,而且泡發(fā)過的蔬菜營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)流失。
獨(dú)立小包裝好攜帶,之前糕媽一家去西藏的時(shí)候就帶了同款脫水蔬菜,煮自嗨鍋的時(shí)候直接放進(jìn)去,保障了一家人的蔬菜攝入。
泡發(fā)之后就能直接吃,簡(jiǎn)單拌個(gè)涼菜就很美味。超級(jí)方便,強(qiáng)烈安利每個(gè)有娃家庭都囤點(diǎn)。
同事@小李說,有時(shí)候想圖方便煮個(gè)面,但是家里又沒新鮮蔬菜,就直接泡一袋這個(gè),再放兩顆牛肉丸,有肉有菜有碳水,這一頓營(yíng)養(yǎng)足足的。
這么方便營(yíng)養(yǎng)的蔬菜包,19.8 就能帶回家一大包。里面有 9 小袋,平均下來一小袋才 2 塊多,比新鮮蔬菜還便宜。
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星圃 A2雙奶貝
35 元 2 罐,65 元 4 罐,滿 99 減 10
咱當(dāng)媽的,十個(gè)有九個(gè)都擔(dān)心孩子缺鈣長(zhǎng)不高。
這就要求孩子每天要吃夠鈣,平時(shí)可以多準(zhǔn)備些牛奶、奶酪、酸奶、奶貝等奶制品,方便給娃補(bǔ)鈣。
今天就給大家?guī)硪豢钚瞧约业男缕贰狝2 雙奶貝,配料干凈,特別添加了A2 奶粉、羊奶粉和 DHA 藻油,一口嘗到三種營(yíng)養(yǎng)。
優(yōu)質(zhì)奶源配方,3 重乳粉含量 ≧90%
星圃家這款 A2 奶貝,以新西蘭進(jìn)口全脂乳粉為主要原料,添加了易吸收的A2 奶粉和營(yíng)養(yǎng)多元的羊奶粉,乳粉的總含量到達(dá)了 90% 以上,全部都是真材實(shí)料。
A2 奶粉更容易消化吸收,適合腸胃還未發(fā)育成熟的寶寶。
羊奶粉的蛋白質(zhì)、脂肪及礦物質(zhì)含量比牛奶更優(yōu)秀。
特別添加 DHA 藻油,營(yíng)養(yǎng)加倍
除了在乳粉種類上進(jìn)行了創(chuàng)新,它還特別添加了DHA 藻油,營(yíng)養(yǎng)更上一層樓。
直接標(biāo)注了每 100g 奶貝中的 DHA 藻油添加量≧100 mg,靠譜有保障。
營(yíng)養(yǎng)優(yōu)秀,助力寶寶成長(zhǎng)
給娃吃的零食,營(yíng)養(yǎng)密度也得跟得上。
這款 A2 奶貝每100g 就含 513mg 的鈣,約是純牛奶的 4 倍多!(市面上純牛奶的含鈣量一般在 90~120mg/100ml)
蛋白質(zhì)含量也達(dá)到了 17.1g/100g(每 100ml 牛奶的蛋白質(zhì)含量在 3g 左右),妥妥地高鈣高蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)滿分。
5 大無添加,不含白砂糖
這款 A2 奶貝的配料表也十分干凈,做到了 5 大無添加:0香精、0色素、0植物末、0防腐劑、0白砂糖,更加適合 2 歲+的寶寶。
它用「海藻糖」代替了白砂糖,能保護(hù)娃的牙齒。
奶片一入口,就能感受到濃郁奶香味,吃完后回味是淡淡的清甜,好吃不粘牙,挑食寶寶都會(huì)愛上。
小試吃官們也吃到停不下來:
@kiki:我家娃一直很喜歡吃奶片、奶糖類的零食,我之前買過的配料都不算太好,現(xiàn)在終于有一款給小寶寶吃的奶片了!
@畢老師:我們家妹妹不愛喝牛奶,很怕她缺鈣。試吃了這款奶片,她竟然一點(diǎn)不拒絕,得多買幾盒,兩個(gè)娃也能一起吃。
獨(dú)立包裝方便攜帶,隨時(shí)隨地補(bǔ)充能量
這款 A2 奶片是鐵罐+獨(dú)立包裝的設(shè)計(jì),鐵罐可以比較好的隔絕陽(yáng)光,獨(dú)立包裝可以比較好的隔絕水分,能實(shí)現(xiàn)常溫長(zhǎng)期保存。
平時(shí)外出游玩或者去幼兒園時(shí),放幾顆在包里,解饞又充饑。
可愛的貓爪造型,2cm 的大小剛剛好,方便鍛煉寶寶小手的抓握能力。
今天這款 A2 奶片新品首發(fā),給媽媽們爭(zhēng)取到了新品嘗鮮價(jià):35 元 2 罐,65 元 4 罐,滿 99 還能再減 10 !
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奶酪博士 低鹽高鈣小圓奶酪
103/3 袋;132/4 袋,送 2 袋原味奶酪脆
給大家推薦一款營(yíng)養(yǎng)密度高又能補(bǔ)鈣補(bǔ)蛋白質(zhì)的好食材——升級(jí)版奶酪博士小圓奶酪。
小圓奶酪估計(jì)很多媽媽都挺熟悉了。咱們商城一直以來的大爆款,媽媽們的認(rèn)可度非常高:
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