痛風應避免的食物清單。

痛風應避免的食物清單痛風患者絕對不能吃海鮮。海鮮(魚、蝦、蟹、貝殼等)中含有大量的嘌呤物質，如果痛風患者吃多了，就會加重病情惡化，對身體造成很大的傷害。假設你是痛風患者。

痛風，飲食禁忌有那些。

多喝水，少喝湯。每天喝2-3升白開水來稀釋尿酸，加速排泄，降低尿酸水平。湯中含有大量的嘌呤成分，喝了會導致尿酸升高。多吃堿性食物，少吃酸性食物。

俗話說“病從口入”，痛風患者，生活中需要避免哪些食物呢?

痛風發作時，人們想到的第一件事就是如何又好又快地服藥。其實，藥物可以緩解痛風，但如果不注意飲食和生活方式，藥物不僅沒有效果，反而會促進痛風。

那么，在日常生活中，對于有痛風癥狀的人，一定要告訴他們控制飲食，避免接觸的東西，具體有哪些呢?

一、海鮮食品。

雖然這類食物很受歡迎，但是如果有痛風的人，就不要帶他們去吃這類食物，因為這類食物嘌呤含量很高，多吃只會增加加重痛風的機會，為什么呢?

因為嘌呤是尿酸的前體，當嘌呤豐富時，尿酸會自然增加。在這里提醒大家，任何可以與海鮮相關的食物都不適合痛風患者食用，這是這類患者的禁忌。

二、酒精飲料。

如果你已經患有痛風，最好不要接觸酒精飲料，因為酒精也會增加身體的代謝負擔，從而增加產生更多尿酸的機會。有很多人喜歡在吃海鮮的時候喝點小酒，看起來很愜意，其實對痛風患者非常不利。

對于有輕微痛風癥狀的人，平時可以做相應的飲食控制，清淡的食物是主要的食物。對于黃酒等飲食，可以適當吃一些，但啤酒、白酒類飲料，最好不要出現在餐桌上，不建議這類患者多喝，否則會越來越嚴重。

三、高脂肪食物。