宮頸炎是一種常見的婦科疾病。如果女性在生活中不注意護理，就會導致宮頸炎的反復發作。對于患有這種疾病的患者來說，在日常生活中多吃富含維生素和纖維素的水果和蔬菜對疾病的治療非常有益。所以下面就為大家分享一下宮頸炎最怕三種水果，患者適當食用可以緩解疾病。

宮頸炎最怕三種水果

1.龍眼

龍眼又稱龍眼，是一種藥食同源的水果。它含有蛋白質、有機酸、粗纖維、多種維生素和礦物質。它不僅能抑制腫瘤細胞，降低血脂，增加冠狀動脈血流量，還能提高身體免疫力，提高身體素質。同時還具有滋補功能，能補血止血，有利于身體恢復。古稱“南桂圓北參”，宮頸炎患者可治療。

2.蔓越莓

蔓越莓是一種天然的抗菌保健水果，不僅含有有機酸、礦物質、維生素等物質，而且富含花青素和抗氧化多酚，能抑制各種致病菌的生長繁殖，防止致病菌粘附人體細胞（如尿路上皮細胞），有效預防和控制感染，因此宮頸炎患者可以多吃蔓越莓。

3.桑葚

桑葚酸甜，紫紅色，充滿糖分。桑葚可以直接食用，也可以曬干或做成桑葚醬。桑葚的營養價值特別高，在民間被稱為圣果。桑葚富含活性蛋白質、氨基酸、維生素、蘋果酸等營養成分，不僅能起到抗氧化作用，還能促進甲狀腺功能減退的恢復。

宮頸炎患者需要注意日常生活

1.注意衛生

如果你患有宮頸炎，你必須更加注意性衛生，避免感染，加重宮頸炎的癥狀。在發生性行為之前，雙方都需要仔細清潔生殖器，以減少感染的機會。然后避免多個性伴侶，在治療期間停止性生活。

2、做好個人衛生工作

宮頸炎患者也需要做好個人衛生，這是一個非常重要的環節。如果不注意個人衛生，炎癥可能會擴散，從而加重感染癥狀。建議患者每天用溫水清洗外陰，確保外陰干燥干凈。如果是月經期，除了經常更換衛生巾和內衣外，還要注意私處的清潔。

3、做好避孕工作

一旦患有宮頸炎，一定要做好避孕工作。如果懷孕，無論是流產還是分娩，都會對宮頸造成進一步的損傷，從而加重宮頸炎的癥狀。此外，如果早產或流產次數過多，也容易引起細菌感染，導致宮頸炎的發作或加重。

4.確保飲食清淡

宮頸炎患者還需要注意日常飲食，盡量確保飲食清淡，多吃新鮮水果和蔬菜，不能吃生冷食物和辛辣食物，會對宮頸造成強烈刺激，加重宮頸炎癥狀，不利于后期治療。

5、定期婦科檢查

如果患有宮頸炎，除了積極接受正確的治療外，還需要定期做婦科檢查，可以有效減少炎癥感染的機會，防止疾病復發。

宮頸炎患者適合吃的水果很多，獼猴桃、梨、棗都很有代表性。這種水果營養豐富，價格實惠，酸甜適中，大多數女性都能接受。如果患者脾胃虛弱，就要適量吃這種水果。過量食用容易引起腸胃不適。