剖腹產(chǎn)后如何恢復(fù)子宮？剖腹產(chǎn)子宮多久能恢復(fù)？子宮是一個(gè)由較厚肌肉組成的器官。在恢復(fù)的過(guò)程中，需要通過(guò)強(qiáng)有力的“肌肉收縮”動(dòng)作來(lái)恢復(fù)到原來(lái)的大小。所以新晉媽媽在這恢復(fù)過(guò)程中可能會(huì)感受因子宮收縮而帶來(lái)的疼痛感。剖腹產(chǎn)后子宮恢復(fù)是一個(gè)過(guò)程，媽媽們切不可操之過(guò)急。日常記得多注意休息，注意飲食營(yíng)養(yǎng)健康，保養(yǎng)自己。
剖腹產(chǎn)后如何恢復(fù)子宮
1.避免下半身用力，注意腹部保暖
剖腹產(chǎn)生完孩子后，新晉媽媽的身體很虛弱。日常生活中切記不可干重活，包括蹲的動(dòng)作也要盡量避免。這是為避免腹部勞累用力。日常適宜的活動(dòng)還是可以幫助子宮和下腹有效收縮和復(fù)原。例如產(chǎn)后一周可以在床上進(jìn)行抬腿、膝胸臥式運(yùn)動(dòng)以及腹式深呼吸等。
2.產(chǎn)褥期進(jìn)補(bǔ)生化湯
產(chǎn)婦生完孩子后，體質(zhì)非常虛弱。在產(chǎn)褥期進(jìn)補(bǔ)生化湯是最適宜的。總所周知，生化湯有化瘀血、補(bǔ)血的作用。把體內(nèi)的瘀血排出來(lái)，這樣有助于子宮收縮。但是具體如何服用請(qǐng)遵醫(yī)囑。
3.及時(shí)排尿
剖腹產(chǎn)后，通常新晉媽媽會(huì)出現(xiàn)會(huì)陰傷口疼痛，膀胱受壓、黏膜充血等癥狀，而且加上一般產(chǎn)婦都不習(xí)慣醫(yī)院那種臥床排尿的方式。所以很容易造成尿潴留，這樣會(huì)導(dǎo)致膀胱被撐大，子宮收縮受到阻礙，接而引發(fā)產(chǎn)后出血或者膀胱發(fā)炎。根據(jù)專家建議，生完孩子后有尿一定要及時(shí)排掉，不可憋尿。
4.按摩子宮
給子宮做個(gè)按摩并使用適當(dāng)?shù)幕乜s藥，可以幫助子宮收縮。例如各位新晉媽媽做完剖腹產(chǎn)手術(shù)后回到家里修養(yǎng)，可以把手放在肚臍周圍，做順時(shí)針環(huán)形按摩。這就是在給子宮按摩，促進(jìn)子宮收縮。
4.母乳喂養(yǎng)，按摩乳房
產(chǎn)后進(jìn)行哺乳，通過(guò)寶寶的吮吸來(lái)刺激乳頭，進(jìn)而使人體的子宮收縮素分泌增加。在日常生活中，按摩乳房或是熱敷乳房，用物理的方式來(lái)刺激子宮收縮。
6.適當(dāng)活動(dòng)
正常情況下，新晉媽媽在產(chǎn)后6到8個(gè)小時(shí)疲勞會(huì)漸漸消除，慢慢地便可坐起來(lái)。產(chǎn)后第二天便可下床適當(dāng)活動(dòng)。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)筋骨有利于身體細(xì)胞的新陳代謝，有利于身體生理機(jī)能和體力的恢復(fù)，幫助子宮復(fù)原。
剖腹產(chǎn)子宮多久能恢復(fù)
在懷孕晚期，每個(gè)月孕媽媽都擔(dān)心自己的身體會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，也都擔(dān)心著腹部里的寶寶也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，再用晚期出現(xiàn)感冒的，不要隨便用藥，遵守醫(yī)生的建議。那么刨?gòu)?fù)產(chǎn)子宮多久能恢復(fù)呢？下面小編就來(lái)為大家講解吧！
刨婦產(chǎn)子宮三個(gè)月能恢復(fù)。刨腹產(chǎn)子宮三個(gè)月能恢復(fù)到原來(lái)的位置。一般來(lái)說(shuō)剖腹產(chǎn)后的子宮2個(gè)月左右恢復(fù)正常大小。產(chǎn)后子宮有沒(méi)有恢復(fù)，要超聲檢查以確定。如果子宮像懷孕兩三個(gè)月，在腹壁是不能自己觸及的。像你所說(shuō)的摸起來(lái)硬硬的以肚臍為中心呈現(xiàn)凹陷狀，這不是子宮，而是腹壁的手術(shù)疤痕所致。
經(jīng)過(guò)小編的簡(jiǎn)單介紹之后，相信各位準(zhǔn)媽媽對(duì)刨婦產(chǎn)子宮多久能恢復(fù)和剖腹產(chǎn)的優(yōu)缺點(diǎn)都已經(jīng)有所了解了，刨婦產(chǎn)子宮三個(gè)月能恢復(fù)，刨腹產(chǎn)子宮三個(gè)月能恢復(fù)到原來(lái)的位置，一般來(lái)說(shuō)剖腹產(chǎn)后的子宮2個(gè)月左右恢復(fù)正常大小。
